书城养生办公室里的小动作大健康
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第49章 17、让打嗝定格

“小动作”

①掐按中指:分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。

②掐按内关穴:用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。

③刮眉棱骨:将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。

④按压少商穴:在打嗝发作时,用拇指按压少商穴(在拇指末节桡侧,距指甲0.1寸处),使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。

“大健康”

制止打嗝的方法很多,以上4种方法是最简便的自治方法。