配方：羊肉500克 高粱米1000克 调料适量
功效：补中益气。适用于久痢不愈，骨质疏松等症。
制作：1.羊肉洗净，切成块；高粱米淘净，同置锅内，加水烧沸后，文火煨至米、肉熟烂，入适量盐、胡椒粉、味精搅匀。
2.早晚餐温热服食。
