1.湿度、水的重要意义
生命起源于水，生物的生存离不开水。水是环境中最活跃的自然要素之一，也是地表的主要组成物质。科学家形象地把“水”称为地球生命的催化剂和万物之源。地壳表面上的海洋、湖泊、沼泽和河流里的水，以及地表以下的地下水共同组成了水圈，约占地球表面积的70.8%。假如把陆地全部削平填入海洋中，那么整个地球就会被3000米左右深的水圈包围起来。
水是生物体内最多的化合物，如人体中水占70%，水母中则98%都是水。在生物体中，水的存在形式有两种，即自由水和结合水。其中，结合水是生物细胞的组成部分，对维持生物大分子物质的空间结构有着非常重要的作用。如果细胞中失去了结合水，生物大分子的空间结构就不能维持，原生质遭到破坏，代谢就不能正常进行而导致死亡。自由水是细胞内进行各种生物化学反应的介质，是细胞内的溶剂和运输物质的媒介。自由水在细胞内的含量与生命活动的旺盛程度呈正比，生命活动越旺盛，自由水的含量就越高。
2.水在生物体内的循环——水分代谢
水分代谢是指植物对水分的吸收、运输、利用和散失的过程。水是植物维持生存所必需的最重要的物质，植物从水中进化而来。植物的生长发育、新陈代谢和光合作用等一切生命过程，都必须在水环境中才能进行。没有了水，植物的生命活动就会停滞，植株则干枯死亡。地球上水分的供应量不仅决定了植物的生态分布，而且显著影响了植物的生理生化特性。对于一株植物来说，一方面，它要不断地从环境中吸收水分，以满足其正常生长发育的需要；另一方面，由于植株地上部分（主要是叶片）的蒸腾作用，植物体内的一部分水分不断散失到大气中，以维持生物体内外的水分循环和适宜的体温。根系吸收的水分，除极少部分参与体内的生化代谢过程外，绝大部分通过蒸腾作用散失到周围环境中。
而哺乳动物在天热时为了维持体温的恒定，会通过出汗的方式来散出体内的热量。
3.温度和湿度的综合作用
温度和湿度两个生态因子相互影响，构成了气候最重要的部分。在自然界中，温度与湿度总是同时存在，相互影响，并综合作用于生物，而生物对温湿度的反应也总是综合要求的。
在一定的温湿度范围内，不同温湿度组合可以产生相似的生物效应。在相同温度下，湿度不同时产生的效应不同；反过来也是这样。
为了更好地说明温湿度对生物的综合作用，常常采用温湿系数和气候图来说明。温湿系数，即湿度与温度的比值。公式为：温湿系数=平均相对湿度/平均温度。
根据一年或数年中各月的温湿度组合，可以绘制成气候图，用来分析生物的地理分布及数量动态。绘制时，纵轴表示每月平均温度、横轴表示每月平均相对湿度或每月总降水量。
需要指出的是，用气候图存在着一定的局限性，它只考虑了温度和湿度两个生态因子。在分析生物的种群数量动态和分布时，还应结合其他因子来综合考虑。