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第35章 草还丹酒

源自《寿亲养老新书》

材料选配

石菖蒲10克

补骨脂10克

熟地黄10克

远志10克

地骨皮10克

牛膝10克

白酒500毫升

制法

将石菖蒲、补骨脂、熟地黄、远志、地骨皮、牛膝分别洗净,晾干,共研成细末,放在容器中,注入白酒,加盖密封,浸泡5天后,即可饮用。

服法

每日2次,每次服15毫升,空腹饮用。

温馨小贴士

石菖蒲以条长、粗肥、断面类白色、纤维性弱者佳;补骨脂以粒籽饱满、干燥无杂质者为佳。

宜忌

适合老年人五脏不足、精神恍惚、耳聋耳鸣、少寐多梦、食欲不振等症者饮用;阴虚阳亢、烦躁汗多、咳嗽、吐血、精滑者慎服。

功效

理气活血、聪耳明目、轻身延年、安神益智。