源自《中藏经》
材料选配
黄精13克
天门冬10克
苍术13克
松叶15克
枸杞15克
白酒500毫升
制法
将黄精、天门冬、苍术分别切成1厘米大小的药片，松叶切成米粒长，与枸杞、白酒共置入容器内，密封浸泡15天后，即可取清酒服用。
服法
早晚各1次，每次20毫升。
温馨小贴士
本方如能煎汁酿酒服用，则效果更佳。
宜忌
适合身体羸弱、须发早白、头昏目眩、耳鸣、腰膝酸软、精神萎靡者饮用；怕寒肢冷，下利小肿者忌服。
功效
黄精有补中益气、润心肺、强筋骨的功效；天门冬补肾润肺，枸杞补肝益精，两药都能加强黄精填精补髓、养阴生津的作用；苍术健脾燥湿；松叶祛风燥湿。加上两者，使本药酒滋养肺肾，补精填髓力强，所以精血亏虚者适用。