【姓氏来历】
邹姓主要有两个来源，一是传自春秋时代的邾娄国。据《说文解字》所载，上古时有个邾娄国为颛顼帝后裔曹挟所建，战国时鲁穆公改邾娄国为邹国（今山东省邹平县）。邹国后来被楚国所灭，颛顼的子孙散居各地，后来他们就以故国的名称为氏，就有了邹姓。
另一支来源于宋国，据《史记？殷本记》的记载，是商纣王微子的后代，纣王亡国之后，周武王把商的周围地区封给殷纣王庶兄微子，创建宋国，定都商丘，以供奉商汤的宗祀。后来宋愍公的后代正考父食采于邹邑（今山东曲阜），后传到世孙叔梁纥的时候，就以国为氏，是为邹姓。
【姓氏分布】
据有关资料记载，邹姓早期主要在其发源地即今山东境内发展繁衍。秦汉时期，他们中的有一支迁至范阳，发展成为望族；东晋十六国时，由于战乱，中原邹姓大举南迁到江苏、浙江、安徽、江西的一些地方；唐宋时期邹姓发展繁衍于江西、广东、广西等地；现在台湾地区的邹姓人及侨居新加坡等国的邹姓华侨，主要是从广东、福建迁去的。
【姓氏名人】
邹忌：战国时期邹氏家族中很有名的人物，以鼓琴游说齐威王，被任为宰相。他曾劝说齐威王奖励群臣吏民进谏，主张革新政治，修订法律，选拔人才，奖励贤臣等，使齐国实力加强。
邹守益：字谦之，号东郭，安福人，明朝著名的学者。主要著作有《东郭集》。
邹伯奇：字一鹗，又字特夫，广东南海人，中国清代科学家。他精通天文、历法、数学，善于将数学应用于实际。曾测绘广东省地图，制造过望远镜、显微镜、照相机、浑球仪和七政仪等仪器。著有《格术补》、《赤道星图》、《黄道星图》等。
邹一桂：字原褒，号小山，晚号二知老人，江苏省无锡人，清代大臣、画家，曾官至礼部尚书。善于花卉及山水画。著有《藤花芍药图》、《古干梅花图》、《小山画谱》等传世。
【国学小百科】
赐姓 冒姓 改姓
在这里，我们所说的赐姓，是狭义的专指赐姓，不同于三代以前的“因生赐姓”，而是秦汉以后封建大统一的专制国家形成后，为褒赏笼络臣属的一种政治手段。赐姓多为历代帝王赏赐有功之臣为皇室姓氏，统称“国姓”。
赐姓之制始于汉代，汉高祖刘邦为表彰娄敬、项伯的功绩，赐娄、项二氏为刘姓。到了明朝时期，明太祖朱元璋也曾赐外甥李文忠、养子沐英、何文辉等为朱姓。南明隆武帝也赐郑成功为“朱姓”，人称“国姓爷”，以示荣宠。皇帝赐姓于臣属，并不都是褒奖、恩宠，对于政敌、叛臣，也赐凶险姓氏以示惩赏。如武则天称帝后，强令中宗皇后王氏改姓“蟒”，将起兵反对她的李姓诸王赐姓虺（音毁）氏。
冒姓的现象一般发生在魏晋、隋唐时代，由于“九品中正制”及其以郡望门第评品人物，选官任职，出身寒门者往往有冒姓，攀附之现象。
改姓多为避仇、避难或避讳时，改称他姓。如东汉时有个聂台和人结下怨仇，为逃避仇人追杀，改为张姓，隐居雁门马邑（今山西朔州）。他的后人张辽便是三国蜀国的一员名将。
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邹忌讽齐王纳谏
战国时代齐国人邹忌身高八尺多，而且长得也很帅。有一天早上，邹忌穿好衣服，戴上帽子，对着镜子开始照，然后对他的妻子说：“我与城北的徐公相比谁更漂亮？”他的妻子说：“你比要比他漂亮，徐公哪能和你比呀！”
城北的徐公在当时可是齐国的美男子。邹忌自然不相信他真的比徐公美，于是又问他的妾说：“我和徐公相比谁更漂亮？”妾说：“徐公哪能和你比呢！”第二天，家里来了一位位客人，邹忌跟他坐着聊天，问他道：“我和徐公谁更漂亮？”客人说：“徐公不如你漂亮。”第二天，徐公到家里来做客，邹忌很认真地观察他，他认为自己不如他漂亮；再照着镜子看自己，觉得和徐公相差的很远。
这天晚上，他躺在床上反复考虑这件事，最后他终于明白了：“妻夸我，是因为偏爱我；妾赞美我，是因为害怕我；客人赞美我，是有求于我。”
第二天，邹忌便上朝去见威王，说：“我不如徐公漂亮，可是我的妻子偏爱我，我的妾怕我，客人有事想求我，都说我比徐公漂亮。如今面对庞大的齐国，王后、王妃和左右的侍从没有不偏爱大王的，朝廷上的臣子没有不害怕大王的，全国的人没有不想求得大王的恩惠的：由此可见，大王很多事情都蒙在鼓里。”
齐威王听后觉得邹忌说得很有道理，于是他就下了一道命令：“各级官员和老百姓如果能当面指责我的过错，就可以得到头等奖赏；书面规劝我的，得二等奖赏；在公共场所批评我的，得三等奖赏。”刚开始提意见的人很多，到了后来就再也没有人来提意见了，因为已经没有什么可以提的了。
后来，燕赵韩魏几国听说了这件事后，都来到向齐国朝拜。这就是人们所说的“内政修明，不战而胜”的道理。