书城养生你不可不知的100个足部保健妙法
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第6章 足部热熨保健法

热熨疗法是将药物加热后置于患者体表特定部位,进行热罨或往复运动,以使腠理疏通、经脉调和、气血运行,从而达到治病除疾的一种外治方法。上古时代的人就已经知道用火烤过的石块来热熨治疗关节疼痛之类的病症。《史记·扁鹊仓公列传》记载了扁鹊的论述:“疾之居腠理也,汤熨之所及也。”《黄帝内经》中也论述了风寒湿痹、肿痛不仁之类的病证可用“汤熨及大灸刺”等方法治疗。此后历代的医学著作中均有这方面的记载且不断创新,热熨疗法治病范围逐渐增广。

保健原理

足部热熨疗法与敷足、艾灸、足浴疗法机理相同,是借助药物温热之力,以表达里,循经运行或直达病所,以疏通经络、通利气机、祛风除湿、镇痛消肿、活血化瘀、强筋壮骨,达到治疗目的。热熨疗法可以广泛地应用于各科疾病,对气血瘀滞或虚寒性的病证,更是具有其他疗法所不可替代的治疗作用。热熨疗法的操作较为简便,无药物治疗的毒副反应,较为适合在家庭中应用。使用热熨疗法时要防止烫伤,注意调节好温度。本法不适用于阳证疮疡、疝病绞窄等。

注意事项

●要根据患者的病情及其治疗部位,采取适当的体位。

●由于患者治疗时要充分暴露患部或治疗部位,寒冷季节要有取暖设备,以免感冒着凉。

●要防止烫伤,注意调节好温度。药包热盛时熨得快一点,用的力轻一点,药包热减时要慢一些,用力要重一点。

●注意药包是否有漏。药包最好多准备几个,以便轮换使用,勿使热熨间断。

●热熨过程中,患者如果出现头晕、心悸、呕恶及皮肤烫伤或擦伤等现象时,应及时停止治疗。

●应用热熨疗法治疗后应避风保暖,卧床休息。

●本法不适用于阳证疮疡、疝病绞窄等。对皮肤过敏、皮肤发炎、发热患者也不应使用。

禁忌

凡热性病、高热、神昏、谵语患者均不可用本法。如患有出血性疾病、月经过多、崩漏等,亦不宜用本法。

小贴士

《素问·阴阳应象大论》说:“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,恐伤肾,悲伤肺。”情绪的激动和紧张,成为许多疾病的重要原因。

足疗过程中,要求受术者思想放松、全身放松、手足放松、意守穴位、默念数字,才能达到预期的目的。心理治疗是治疗疾病的第一要素,尤其是慢性病患者,必须树立“三心”,即:信心、耐心、恒心。如果病人不信任这个疗法,思想有了抵触情绪,是很难见效的。治疗很多的疾病需要一个过程,中国有句名言“治病如抽丝”,就是说患者要有耐心和恒心,不厌其烦,长久坚持。

施术者的亲切关怀也是必不可少的。足部有着不可忽视的心理治疗因素,是一种天然的抚慰剂和舒适剂,不仅能起到生理上的治疗作用,也能起到心理上的治疗作用。