疝气,即人体组织或器官一部分离开了原来的部位,通过机体间隙、缺损或薄弱部位进入另一部位。常见的有脐疝、腹股沟直疝、斜疝、切口疝、手术复发疝、白线疝、股疝等。疝气多是因为咳嗽、打喷嚏、用力过度、腹部过肥、用力排便、妇女妊娠、小儿过度啼哭、老年腹壁强度退行性变等原因引起。中医认为,疝气病是由于小孩发育不健全,老年人体质虚弱、中气不足所致。寒气、湿气、浊气、怒气乘虚进入,导致气血运行受阻滞留,腹腔内压力增大,迫使小肠、盲肠、大网膜、膀胱、卵巢、输卵管等脏器见孔就钻。也就是说,导致疝气的根本原因就是气血不畅。
足浴
取紫苏30克、艾叶20克、防风15克,水煎至沸,放脚盆内,先熏洗患处待温后足浴。具有温阳利气的功效,适用于小肠气、小便不通者。
敷足
●取蓖麻子7粒,米饭适量或面粉适量,共捣为丸。左疝取右,右疝取左,贴敷于足心涌泉穴。具有健脾利湿的功用。
●取白胡椒3克,研末,分贴双足心涌泉穴及肚脐处,外盖棉花,胶布固定,每半月换1次。具有温中健脾、和胃利湿的功用。
●取蓖麻叶适量,和少许食盐混匀捣烂,外敷双足心涌泉穴,每日1换。具有清热利湿的功用。
按摩
先采用全足按摩,然后在足部生殖反射区上寻找敏感点,反复按摩15分钟。最后再按摩腹股沟反射区30分钟。
小贴士
大腿上方根部,医学上叫“腹股沟”,是男性最容易发疝气的部位。斜疝常常从下腹部腹壁内的腹股沟管向外突出,或直接进入阴囊。这种疝气的特点是肿块时有时无,往往在站立、行走或咳嗽,特别是在做重体力劳动时突出来,局部常有坠胀和不适感。此时应立即停止劳动,并卧床休息,平稳呼吸,肿物就会慢慢回纳入腹腔。如果休息后肿物仍未消失,可用手缓慢推送肿物回纳腹腔。对于上述方法仍不能恢复的疝气,还可以试用垫高臀部或头低足高位,再用手持续缓慢地将疝块推向腹腔,动作应轻柔,以防肠管破裂。疝气复位后,一定要注意观察腹部情况,如果出现腹痛加重,局部有压痛和反跳痛,应立即上医院治疗。
不能回纳的疝气,叫“嵌顿疝”。此时疼痛加剧,肿块紧张发硬。如果嵌顿的时间较长,千万不要盲目地把肿块推回腹腔。因为被嵌顿的肠管可能已发生缺血坏死,假如强行推回到腹腔,则有可能发生肠坏死、穿孔的危险。这类病人应立即去医院治疗,不要存有侥幸心理,以免产生严重后果。对于反复出现疝气的病人,应选择适当的时机,通过手术修补来达到根治的目的。
吸烟者经常咳嗽可能对疝气发展或恶化有加速作用。放弃抽烟可改善血液循环,加速恢复过程。少吃易引起便秘及腹内胀气的食物(红薯、花生、豆类、啤酒、碳酸气泡饮料等),多吃高纤维饮食,包括五谷杂粮和未加工的水果和蔬菜。每天多喝水可帮助解除便秘。