除此之外，在病情没有得到缓解的情况下，饮食上要有所禁忌，最好以清淡为主，不要过多食用辛辣刺激的食物，以免酿生湿热或耗伤阴血，但同时也应该营养搭配，以免出现营养不良等问题而引起其他疾病。
2.用对药，消灭恼人的炎症
生殖系统疾病中最常见的就是各种各样的炎症，虽称不上大病，但每天给你带来的不适感却令人烦恼不已，尤其是炎症容易消除，也容易复发，这其中的原因当然很多，但是其中重要的一条就是对于药品的选择，不同的炎症选择不同的药品。有时候看起来症状相似，可其中的病因与病理却是不同的，如果你单凭表面现象而滥用药品，就可能出现炎症久治不愈或者不断复发，炎症不消，烦恼不断。
据医生介绍，不管是宫颈炎还是阴道炎，其主要症状都是白带增多变臭、局部疼痛、烧灼感或瘙痒。这些情况会导致性生活的困难；同时生殖道感染给患者造成的对性生活的心理压力也不能忽略。各种类型的阴道炎都会影响身体的不适感，包括瘙痒、烧灼感和黏膜触痛等，均可以使女性的性欲降低，影响夫妻的性生活。
可见了解阴道炎，合理地治疗阴道炎对于女性是非常必要的，那究竟如何选择药品呢？你除了去医院让医生确诊并开处方之外，也可以参考以下建议：
（1）滴虫性阴道炎
主要是由阴道毛滴虫引起。症状为外阴瘙痒，白带增多并呈淡黄色泡沫状，严重时混有血液。你可以选用甲硝唑或替硝唑口服，还可以在阴道内放置灭滴灵栓或替硝唑栓，7~10天为1个疗程，连续使用3个月，每天用1%乳酸液冲洗外阴。
（2）念珠菌性阴道炎
主要由念珠菌感染引起。症状为白带异常，外阴瘙痒，你可以口服大扶康150毫克或斯皮雷诺02克；使用凯妮汀栓、达克宁栓阴道用药，1日2次。
（3）细菌性阴道炎
致病原多为加特纳杆菌。你可以使用灭滴灵04克，每日口服2~3次，7~10天为1个疗程；或每日口服替硝唑2克；局部用药可使用灭滴灵或替硝唑栓阴道用药，每晚1次，分10日进行。
（4）淋菌性阴道炎
由致病原淋球菌引起。症状为下腹部疼痛，阴道分泌物增多，白带显脓性。你可以用青霉素类或头孢类抗生素。
（5）老年性阴道炎
一般发生于更年期之后。症状为外阴瘙痒或灼热感，阴道分泌物增多，呈淡黄色，严重时会有血性脓样白带。你可以使用1%乳酸液冲洗外阴，或者阴道局部放置甲硝唑或氧氟沙星。病情较重时可以在阴道内放置倍美力软膏，全身用药可口服尼尔雌醇。
3.好习惯助女性远离阴道炎
（1）女人私处卫生好习惯
（1）在公共浴室不乱放衣物。
（2）清洗外阴、洗涤内裤时不与其他衣物混合。
（3）不与其他人换穿衣服，尤其是内衣。
（4）清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，并定期煮沸消毒。
（5）夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐。
（6）不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道。
（7）健康的性生活。性生活对女性生殖道的健康起着不可忽视的作用；而女性生殖道的健康状况，又直接影响到性生活的质量。重视性生活中的健康，远离不洁净的性行为，保持固定的、忠诚的性伴侣，尽可能使用安全套保护自己，这些都是远离生殖道感染的健康生活方式。
（2）改变坏习惯让你远离妇科感染
（1）长期久坐。习惯久坐的妇女的会使阴部透气不良，导致血液循环受阻，因而比较容易发生感染，特别是夏日女性更应警惕妇科炎症。
（2）长期使用护垫。有些女性习惯长期使用护垫，这样同样容易使会阴部透气不良而致感染。为此，建议女性朋友只在月经将净或月经将至时短期使用护垫。
（3）用水不当。用水时，有些女性将手指或毛巾伸入阴道，这样容易将细菌带入阴道，引起或加重感染。所以，应尽量避免发生类似情况。
（4）盲目使用阴道洗液。如今在药房可随意买到各种阴道洗液，其中不乏薄荷成分，使用后可以令人产生清凉感。但是频繁使用阴道洗液，可能会破坏阴道内环境，反而使阴道炎加重。因此，建议女性朋友不要盲目使用阴道洗液，除非在有特殊需要时，由医生指导选用。
尿道感染
无论是男人还是女人都拥有尿道，不同的是，女性的尿道较短，极易感染。所以，一定要小心呵护哦！
尿道感染一般分为上泌尿道感染和下泌尿道感染。按细菌侵入的途径又可分为血性感染、上行感染、下行感染。妇女大部分是上行感染，这是因为女性尿道直而短，细菌容易上行至膀胱造成感染，另外，女性尿道外口与阴道口、肛门很近，容易受粪便及阴道内排泄的细菌所污染，加上老年妇女膀胱完全排空能力减退，细菌极易在残余的尿液中繁殖。临床上常见的为下尿道感染即膀胱炎，是老年妇女的常见病、多发病，其发病率高于男性8~10倍，因此预防很重要。
1.尿路感染较典型的临床症状
（1）排尿异常。尿路感染常见的排尿异常是尿频、尿急、尿痛，也可见到尿失禁和尿潴留。慢性肾盂肾炎引起的慢性肾功能衰竭的早期可有多尿，后期可出现少尿或无尿。
（2）尿液异常。尿路感染可引起尿液的异常改变，常见的有细菌尿、脓尿、血尿和气尿等。
（3）腰痛。腰痛是临床常见症状，肾脏及肾周围疾病是腰痛的常见原因之一。肾脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或张力增高时，均可使腰部产生疼痛感觉，下尿路感染一般不会引起腰痛。肾及肾周围炎症，如肾脓肿、肾周围炎、肾周围脓肿、急性肾盂肾炎，常引起腰部持续剧烈胀痛，慢性肾盂肾炎引起的腰痛常为酸痛。
2.尿路感染临床表现
尿路感染的临床表现比较广泛。尿路感染根据感染部位不同，可分为肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎；根据有无尿路功能或器质上的异常，又有复杂性和非复杂性尿路感染之别；根据炎症的性质不同，又可分为急性和慢性尿路感染。尿路感染的临床表现：
（1）尿路刺激征，即尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状。这些症状，不同的病人表现的轻重程度不一。急性期炎症患者往往有明显的尿路刺激征；但老年人、小儿及慢性尿路感染患者，则通常尿路刺激症状较轻，如轻度的尿频，或尿急，或排尿不适等。
（2）全身中毒症状，如发热、寒战、头痛等。主要见于上尿路感染病人，特别是急性尿路感染及伴有尿路梗阻的病人尤为多见。
（3）尿常规检查可有白细胞、红细胞或蛋白细胞。
（4）血常规可能有白细胞升高。
（5）尿细菌培养阳性。
3.如何预防泌尿系统感染
（1）要注意身体锻炼，提高机体抵抗力，即使有少量致病菌侵入尿道，健康机体的免疫防护屏障也可将其杀灭而不致病。
（2）洗澡时不使用盆浴或池浴，坚持淋浴。
（3）所穿内裤以棉织品为主，避免化纤织品。
（4）保持外阴清洁。
（1）女婴在大小便后应及时更换尿布，洗涤会阴和臀部，所用尿布必须干净清洁。1岁以后的孩子，不论男女，都应穿满裆裤，不要就地而坐，以免外阴和尿道感染。
（2）成人应每日清洗外阴1次，勤换内裤，大便后擦拭肛门，应从前向后擦，避免将肛门污物带到尿道口。
（3）禁用坐浴。如果坐在浴盆内洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。因女性尿道短而宽，尿道口与阴道、肛门靠近，尤应注意。
（5）注意性生活卫生。
泌尿系统感染的发病原因，性生活卫生习惯不良较为常见，男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方，也容易自身感染。因此性生活前，应清洗外生殖器。如果使用避孕工具，应将避孕工具清洗或消毒。性交前后，都应排尿一次。此外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和损伤。
（6）防止尿液潴留。
（1）有尿意时，应及时排尿，不要憋尿，每晚临睡前，排空膀胱。
（2）怀孕5个月以上的妇女睡觉时以左侧、右侧卧位为宜，免得子宫压迫输尿管，引起尿流不畅。
（3）积极治疗引起尿路梗阻的疾病，如泌尿系统结石、肿瘤、前列腺增生、包茎、肾下垂、泌尿系统先天性畸形等。
（7）清除入侵病菌。
（1）积极治疗感染性疾病，如扁桃体炎、皮肤红肿或外伤感染、胆囊炎、盆腔炎、阑尾炎、前列腺炎、龋齿感染、鼻窦炎等，要足量用药，彻底治愈，防止病菌通过血行、淋巴道等进入泌尿系统，同时杀灭已经侵入泌尿道的病菌。
（2）多喝开水，增加尿量，使尿液不断地冲洗泌尿道，尽快排出细菌和毒素，保持泌尿道清洁。
（8）根治炎症，防止病变。
（1）彻底治疗：已经发现泌尿系统感染的病人，要在足够的疗程内足量用药，不可以掉以轻心。间断治疗或过早停药，都有可能迁延不愈转为慢性。一般要求在症状完全消失，尿液检查恢复正常后，还要继续用药3~5天，停药后每星期复查1次尿液，连续3次以上未见异常方可认为基本治愈。
（2）寻找慢性病因：慢性病人要查找迁延不愈的原因，看看是否存在尿路梗阻或其他感染性疾病，尤其是尿道口的感染性疾病；是否有导致机体抵抗力降低的慢性消耗性疾病，如糖尿病、肝病、肿瘤、结核病、其他肾脏病等；是否近段时间内还在服用免疫抑制药物，如强的松、昆明山海棠、青霉胺及抗肿瘤药物；是否违背医嘱用药不正规等。然后有针对性地预防和治疗，争取早日康复。
（3）长期追踪观察：慢性泌尿系统感染的彻底治愈是长期的事情，应追踪观察。如在停药后6~9周内症状再现，应视为重新感染或原病复发，要再连续用药半年左右。停药后的半年里仍要每月复查尿液，有复发征象立即治疗，避免病情演化至最后成为尿毒症等。
（9）动静适宜。
加强体育锻炼，增强体质，是预防发生泌尿系统感染的重要方面。一旦感染，在发热、尿化验异常的急性期，应卧床休息。恢复期要参加适度的体力活动，避免体质虚弱，迁延不愈。活动的方式可因人而异，但不能疲劳。
（10）食药预防。
（1）用车前草、蒲公英、金银花、野艾、白茅根等淡煎或浸泡，代茶常饮。
（2）丝瓜子9克，焙干研末，用黄酒送服，每日1次或分2次服。
（3）绿豆衣或绿豆，煮汁服。
（4）银花60克，加白糖120克同煎，频频饮服。或金银藤120克，水煎服。
（5）小蓟草15克，马兰根15克，水煎服。
4.“三期”时更要谨防尿路感染
女性较男性更易引起尿路感染。但细菌并不是随时都威胁着女性尿路的，最容易侵入而引起发病是在女性“三期”中。
（1）月经期。女性月经期机体抵抗力降低及尿道口受经血刺激而易发生感染。
（2）妊娠期。由于雌激素分泌增多，使尿道周围菌丛改变及局部免疫力降低，还可引起输尿管平滑肌张力降低，蠕动减弱，在妊娠后期宫体膨大压迫输尿管及膀胱，导致尿流不畅。这些因素均可使妊娠期尿路感染发病率增高。
（3）更年期。这一时期妇女尿道黏膜呈退行性改变，免疫球蛋白和有机酸分泌减少，局部免疫功能下降，抗菌能力减弱，也构成尿路感染的高发病期。
针对以上三个时期是女性尿路感染高发期之特点，在女性尿路感染的预防环节中，必须强调这三个特殊期的卫生与保健，以减少致病菌的侵入机会，降低发病率。
宫颈炎
宫颈炎是子宫颈炎的简称，是女性生殖系统炎症中最常见的一种，发病率很高。引发宫颈炎症的原因是机体抵抗力下降，使子宫颈腺体的分泌物增加，宫颈外部长期浸于分泌物之中，从而受到病原体的袭击，导致宫颈炎。与子宫内膜炎一样，宫颈炎也是多病因的病理过程，导致发病的因素很多，如内源性卵巢性激素的影响，外源性病原体的感染，机械性刺激或损伤等。
由于宫颈在生殖系统中发挥着承上启下的作用，它既是生殖生理和生殖内分泌功能的重要器官，又是预防阴道内病原体侵入子宫腔的重要屏障，同时，宫颈又与宫颈癌的发生仅一步之遥，如果不及时治疗，很可能成为宫颈癌的隐患。根据病情与病因的不同，宫颈炎可分为急性宫颈炎与慢性宫颈炎。
1.急性宫颈炎
引发急性宫颈炎的原因主要由性传播病原体，或因为感染性流产、产褥期感染、宫颈损伤或阴道异物，从而并发宫颈炎。宫颈炎的症状表现为，阴道内分泌物突然增多，并且呈黏液脓性，外阴瘙痒，有灼热感，同时还会出现腰酸、下腹部疼痛，或不明原因的出血等现象。此外，还可能出现尿急、尿频、尿痛等泌尿器官症状。
对于急性宫颈炎的治疗方式比较多，像物理疗法、药物治疗、手术治疗等，中医治疗主要以清热、消炎，也可以采取外治法，用药擦拭。
急性宫颈炎的预防与调养依然还是针对病因来进行，比如，保持外阴清洁；尽量减少人工流产及其他妇科手术对宫颈的损伤；在经期内避免性接触等。
2.慢性宫颈炎
慢性宫颈炎引发的原因一般是由急性宫颈炎迁延不愈而来，或者是由于卫生条件不良，或者由于雌激素缺乏，局部抗感染能力较差等，主要分为三个方面：
机械性刺激或损伤感染：如性接触，自然或人工流产、诊断性刮宫以及分娩都可造成子宫颈损伤而导致炎症。
病原体感染：最常见的是葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌、绿脓杆菌等引起的化脓性炎症，此外，病毒、滴虫等都可引起子宫颈炎。
化学物质刺激感染：用某种酸性或碱性溶液冲洗阴道，或将栓剂放入阴道，都可引起宫颈炎。
慢性宫颈炎一般症状表现为白带的量与颜色异常，呈黏稠脓性，或带有血丝或少量血液，也可有接触性出血。还会出现下腹疼痛。如果慢性宫颈炎治愈不利，可能会出现各种并发症，如导致不孕、流产，还可能影响性生活的质量，最严重的是诱发宫颈癌。因此，慢性宫颈炎还是要以预防最为关键，你可以参考以下建议：
最重要的是养成良好的个人卫生习惯，经常保持外阴与阴道清洁，调节适度的性生活，不要频繁冲洗阴道，以免干扰或破坏阴道的自净作用；及时采取有效的避孕措施，以避免流产手术带来的伤害，减少人为的创伤和细菌感染的机会；如果发现经期过长或过短及时治疗；定期做妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。
子宫内膜炎
子宫内膜炎是由于细菌沿阴道、宫颈上行或沿输卵管下行以及经淋巴系统到达子宫内膜所引起的。多数为从阴道、宫颈上行引起。
在正常情况下，女性阴道呈酸性环境，宫颈有黏液栓，这是人体的生理屏障，可以抵御细菌的侵入。但是，在特殊情况下，如经期、分娩、流产后及各种宫腔操作时，这种屏障作用会减弱甚至消失，易引起细菌的侵入，造成子宫内膜炎。另外，不注意个人卫生，经期性交及与患有性病的异性性交，也易发生此病。另外，对于老年女性由于体内雌激素下降，阴道内酸度下降及宫颈黏液栓减少，易出现老年性阴道炎，并进一步发展为子宫内膜炎。
1.病因
子宫内膜炎是宫体部子宫内膜的炎症。当炎症发展至严重阶段时可影响子宫肌层，成为子宫肌炎，这是子宫内膜炎的延伸。子宫内膜炎按照病程的长短，可以分为急性子宫内膜炎和慢性子宫内膜炎两种。