百折不回的精神，是强者对待挫折的正确心态。就是说我们无论做什么，只要认定了目标就要坚持下去。百折不回的精神，与灵活应变、及时调整目标、及时改变行为方向并不矛盾。不过，当碰到挫折的时候，经过冷静分析以后，如果确认原定目标不很符合当时的主客观条件时，才可以将目标做适当的调整。坚持原则和灵活机动是许多成功人士的经验。
英雄的美德，在于面对死亡而永不言败；壮士的理想，是面对挫折坚韧不拔。只有永不沉沦的意志，才是走向成功与幸福的源泉。
乘势方能进取
宠辱不惊代表了一个人的气质和修养，是一个人魅力的外在表现。宠辱不惊是一个事业有成的人，在战胜一个又一个挫折中磨炼出来的。乔治·大卫·伍兹就是一个宠辱不惊的杰出的代表人物。
乔治·大卫·伍兹出生在一个普通工人的家庭。1918年，伍兹因父亲去世，不得不中断学业。为了赡养母亲，他到纽约华尔街当了一名小职员。
伍兹在一家名叫哈利斯·福比斯的股票经纪公司工作，工资最低，工作最繁重，但年仅17岁的他却很有志气，决心自学成才，在金融界闯出一条自己的路。他在工作中十分注意吸取别人的经验，还利用晚间，进入一家金融财政夜校学习金融知识。经过两三年的努力，他已具有一定专业水平，加上工作努力，老板开始器重他了。他被任命为公债推销员，由于成效显着，1925年又被提升为这家证券经纪行的副总经理。当时他只有24岁，成为美国金融史上最年轻的高级经管人员。
1929年～1933年，世界经济陷入大危机，许多银行纷纷破产倒闭，但此时的伍兹却有独到的见解，认为这正是金融创业的大好时机。1934年，他与别人合作创立了一家经营投资银行业务的金融公司，叫第一波士顿公司。由于当时绝大多数金融机构处于衰退或破产状况，无心亦无力开展业务，而伍兹却乘机而入，加上他经营有方，公司业务蒸蒸日上，迅速发展成为美国有名的金融公司，伍兹也成为金融界的杰出人物。
1962年，世界银行行长布莱克退休，需一人接替行长职务，经过世界银行董事会充分研究，选中了伍兹承担这个重要职务。他在这个职位上一直干到1982年去世。
挫折在日常生活中不可避免，但每个人对于挫折的反应并不相同。如何在挫折中培养自己宠辱不惊的个性呢？如何驾驭局势，乘势进取呢？
伍兹由一个小职员到世界银行行长，与他事业心强，善于驾驭局势，乘势进取分不开，但更与他正确对待挫折有直接关系。这正像巴尔扎克说的那样，挫折和不幸，是天才的晋身之阶，心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”，因为每战胜一次挫折，都强化了自身的力量，为下一次应付挫折提供了“精神力量”。
生活中的挫折造就人的宠辱不惊。挫折有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你如何面对挫折。宠辱不惊是一个人对待挫折的正确态度。一个人宠辱不惊的个性，来自对待挫折的态度、对待挫折的感情、对待挫折的理解和对待挫折的方法。适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。
没有河床的冲刷，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。
逆境出奇迹
贝多芬说，在不利和艰难的遭遇里百折不挠，是卓越的人的一大优点。面对挫折千万不要绝望，一定要看到你还有胜利的机会。挫折面前要以锲而不舍的精神迎难而上，坚持下去。奇迹往往在征服逆境中出现。
1832年林肯失业后，下决心要当政治家，当州议员。这显然是不可能的，竞选失败了。林肯着手办企业，一年不到，企业倒闭了。在以后的17年间，他不得不为偿还债务而到处奔波……
随后，林肯再一次参加竞选州议员，这次他成功了。他内心萌发了一丝希望，认为自己的生活有了转机“可能我可以成功了！”
1835年，他订婚了。马上就要结婚时，未婚妻却不幸去世。这打击实在是太大了，他心力交瘁，卧床数月，得了神经衰弱症。
1838年，林肯觉得身体好了，于是再次决定竞选州议会议长，可是他又失败了。1843年，他再次参加竞选美国国会议员，仍没有成功。他一次次尝试，一次次遭受失败，然而，林肯没有放弃，更没说：“要是失败会怎样？”假如是你碰到这一切，你会不会放弃？这些对你来说是重要的事情。
1846年，他再次参加竞选国会议员，终于当选了。两年任期很快过去，他想争取连任，结果很遗憾，他又落选了。而且，还因为这次竞选赔了一大笔钱。他想当本州的土地官，州政府把他的申请退了回来，上面指出：“做本州的土地官员要求有卓越的才能和超常的智力，你的申请未能满足这些要求。”
又是接连两次的失败。如果是你，你还会坚持吗？你还会继续努力吗？你会不会说“完了，完了，我失败了，我彻底没有希望了”呢？
然而，林肯没有服输。1854年，他竞选参议员，失败了；两年后他竞选美国副总统提名，结果被对手击败；又过了两年，他再一次竞选参议员，还是失败了。
林肯尝试了11次，只成功了2次。然而，林肯从未放弃追求，从未放弃做生活的主宰。1860年，他终于当选为美国总统。
一个人想干成任何大事，都要能够坚持下去，坚持下去才能取得成功。一个人克服一点儿困难也许并不难，难的是能够持之以恒地做下去，直到最后成功。“一帆风顺固然令人羡慕，但逆水行舟则更令人钦佩。”。
在世界历史上，着名的人物身陷困境、遭挫折的案例很多，有人从此一蹶不振，也有人走出逆境东山再起，甚至几落几起。但问题是，为什么有的人能够战胜逆境，有的却被逆境战胜？
体验逆境、体验挫折是人生最宝贵的，在逆境、挫折的人生体验中，在这样的时刻，人的能力是重要，但是人的境界更重要。不然就无法正确地体验逆境、体验挫折了。
逆境、挫折正是我们抓紧进行基本生存训练的极好机会，只有愚蠢的人才会排斥训练，排斥学习。
在每个成功人士的背后都能找出一个或几个“生死一线间”的危局与逆境来。认真阅读他们战胜挫折的人生历程，对我们顺利地走出危局，挑战逆境，战胜挫折来说，是最好的“补品”。
挫折增强你的意志力。实际上生活中许多轻度挫折，是意志力的“运动场”，当你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就会获得愉快的体验。
恒心成就伟业
恒心成就伟业，行动开发潜能。巨大的成功靠的不是力量而是韧性。大无畏的勇气往往令死神也望而却步。
1864年9月3日这天，寂静的斯德哥尔摩市郊，突然爆发出一阵震耳欲聋的巨响，滚滚的浓烟霎时间冲上天空，一股股火花直往上蹿。仅仅几分钟时间，一场惨祸发生了。当惊恐的人们赶到出事现场时，只见原来屹立在这里的一座工厂已荡然无存，无情的大火吞没了一切。火场旁边，站着一位三十多岁的年轻人，突如其来的惨祸和过分的刺激，已使他面无人色，浑身不住地颤抖着……这个大难不死的青年，就是后来闻名于世的弗莱德·诺贝尔。诺贝尔眼睁睁地看着自己所创建的硝化甘油炸药的实验工厂化为灰烬。人们从瓦砾中找出了5具尸体，其中一个是他正在大学读书的活泼可爱的小弟弟，另外四人也是和他朝夕相处的亲密助手。5具烧得焦烂的尸体，令人惨不忍睹。诺贝尔的母亲得知小儿子惨死的噩耗，悲痛欲绝。年老的父亲因太受刺激引起脑溢血，从此半身瘫痪。然而，诺贝尔在失败和巨大的痛苦面前却没有动摇。
惨案发生后，警察当局立即封锁了出事现场，并严禁诺贝尔重建自己的工厂。人们像躲避瘟神一样避开他，再也没有人愿意出租土地让他进行如此危险的实验。困境并没有使诺贝尔退缩，几天以后，人们发现，在远离市区的马拉仑湖上，出现了一只巨大的平底船，船上并没有装什么货物，而是摆满了各种设备，一个青年人正全神贯注地进行一项神秘的实验。他就是在大爆炸中死里逃生、被当地居民赶走了的诺贝尔！
大无畏的勇气往往令死神也望而却步。在令人心惊胆战的实验中，诺贝尔没有连同他的驳船一起葬身鱼腹，而是碰上了意外的机遇——他发明了雷管。雷管的发明是爆炸学上的一项重大突破，随着当时许多欧洲国家工业化进程的加快，开矿山、修铁路、凿隧道、挖运河都需要炸药。于是人们又开始亲近诺贝尔了。他把实验室从船上搬迁到斯德哥尔摩附近的温尔维特，正式建立了第一座硝化甘油工厂。接着，他又在德国的汉堡等地建立了炸药公司。一时间，诺贝尔生产的炸药成了抢手货，源源不断的订货单从世界各地纷至沓来，诺贝尔的财富与日俱增。
然而，获得成功的诺贝尔并没有摆脱灾难。
不幸的消息接连不断地传来：在旧金山，运载炸药的火车因震荡发生爆炸，火车被炸得七零八落；德国一家着名工厂因搬运硝化甘油时发生碰撞而爆炸，整个工厂和附近的民房变成了一片废墟；在巴拿马，一艘满载着硝化甘油的轮船，在大西洋的航行途中，因颠簸引起爆炸，整个轮船全部葬身大海……
一连串骇人听闻的消息，再次使人们对诺贝尔望而生畏，甚至简直把他当成瘟神和灾星，如果说前次灾难还是小范围内的话，那么这一次他所遭受的已经是世界性的诅咒和驱逐了。
诺贝尔又一次被人们抛弃了，不，应该说是全世界的人都把自己应该承担的那份灾难给了他一个人。面对接踵而至的灾难和困境，诺贝尔没有一蹶不振，他身上所具有的毅力和恒心，使他对已选定的目标义无反顾，永不退缩。在奋斗的路上，他已习惯了与死神朝夕相伴。
炸药的威力曾是那样不可一世，然而，大无畏的勇气和矢志不渝的恒心最终激发了他心中的潜能，最终征服了炸药，吓退了死神。诺贝尔赢得了巨大的成功，他一生共获专利发明权355项。他用自己的巨额财富创立的诺贝尔科学奖，被国际科学界视为一种崇高的荣誉。
诺贝尔成功的经历告诉我们，恒心是实现目标过程中不可缺少的条件，恒心是发挥潜能的必要条件。恒心与追求结合之后，就形成了百折不挠的巨大力量。
商场竞争常常是持久力的竞争，有恒心和毅力的经营者往往成了笑在最后、笑得最好的胜利者。从龟兔赛跑的故事中可知，竞赛的胜利者之所以是笨拙的乌龟而不是兔子，这与兔子在竞争中缺乏坚持精神是分不开的。因而，恒心和毅力对驰骋商战的经营者来说，是必备的心理素质。
本杰明·富兰克林写道：“让每个人确认他特殊的工作和职业，而且耐心地做着，如果他想要成功的话。”有行动有恒心的人，才能发挥潜能，才能成就伟业，才能完成目标。行动要有恒心，是开发潜能的重要因素，诺贝尔是深诸这一点的。
巨大的成功靠的不是力量而是韧性。一个人必须知道他正在为什么目标而工作，然后他才会像一只猫追逐老鼠一样紧追不舍。
失败也开心
要考察一个人能否做成大事，要看他有无恒心，能否善始善终。持之以恒是人人应有的美德，也是完成工作的要素。
有个老师，在给学生上课时拿出了一只十分精美的咖啡杯。当学生们正在赞美这只杯子的独特时，他故意装出失手的样子，把它打碎了。这时，学生们不断地发出惋惜声。那位老师指着满地的碎片说：“你们一定会对这只杯子感到遗憾，可是再怎么惋惜也无法使它恢复原形。对于无可挽回的事情，我们要学会接受。”
拉莎·本哈特曾是全世界观众最喜爱的女演员之一。她因摔伤而染上了静脉炎、腿痉挛，医生觉得她的腿一定要锯掉，又怕她承受不了这个打击。但当她知道后，拉莎很平静地说：“如果非这样不可的话，那就只好如此了。”
在去手术室的路上，她一直背着曾经演过的一出戏里的一幕台词。有人问她这么做是不是为了转移自己的注意力，她说：“不是的，我是要让医生和护士们高兴，他们受的压力也很大！”当她将要被推进手术室的时候，她的儿子站在一旁痛哭，她朝他挥了挥手，高兴地说：“不要走开，我马上就回来。”
手术后，拉莎·本哈特还继续环游世界，进行演说，使她的观众又为她疯狂了多年。
有句话说得很精辟：“太阳底下所有的痛苦，有的可以解救，有的则不能。若有，就去寻找；若无，就忘掉它。”没有人能用充沛的精力，在抗拒不可避免的事情的同时，又创造着一个新的生活。你只能选择一种，你可以在那些无法回避的暴风雨中弯下身子，或者因抗拒它们而被摧折。
克雷吉夫人说过：“美国人成大事者的秘诀，就在于敢直面人生中的困难。他们在事业上竭尽全力，对于失败冷漠处之，即使失败，也会卷土重来，并立下比以前更坚韧的决心，努力奋斗直至成其大事。”
他们不论做什么都全力以赴，总是有着明确要必须达到的目标，在每次失败时他们微笑着站起来，然后下更大的决心向前迈进。这种人从不知道屈服，从不知道什么是“最后的失败”，在他们的词汇里面，也找不到“不能”和“不可能”几个字，任何困难、阻碍都不足以使他们跌倒，任何灾祸、不幸都不足以使他们灰心。只有具有这种精神才能克服一切艰难困苦，达到成大事的愿望。
如果我们在多难的征途中，也能够承受所有的挫折和颠簸的话，我们就能够活得更长久，享受更愉快的人生。
成功是失败的连续
有许多人做事有始无终，在开始做事时充满热忱，但因缺乏坚韧与毅力，不待做完便由于害怕困难而半途而废。任何事情往往都是开头容易而完成难，所以要估计一个人才能的高低，不能看他下手所做事情的多少，而要看他最终完成的成就有多少。例如在赛跑中，裁判并不计算选手在跑道上出发时怎样快，而是计算跑到终点时需要多少时间。
一个年轻的推销员有了一些销售经验之后，就定了一个特殊的目标——获奖。要想做到这一点，他至少要在一周内销售100次。
到那一周星期五的晚上，他已经成功地销售了80次，离要求还差20次。这位年轻人痛下决心：什么也不能阻止他达到目标。他相信他所受到的教育：人的心理所能设想和相信的东西，人就能积极去获得它。虽然他那组的另一位销售员在星期五就结束了一周的工作，他还是在星期六的早晨回到了工作岗位。
到了下午3点钟，他还没有做成一笔买卖。他受过这样的教育：交易可能发生在销售员的态度上——不在销售员的希望上。
这时，他记起了他的自励警句，并热情地把它重复5次：我觉得健康！我觉得愉快！我觉得大有作为！