第四篇第一章2 “七情”与人体五脏的关系
人非草木，孰能无情？人在认识周围事物或与他人接触的过程中，对任何人、事、物，都不是无动于衷、冷酷无情的，而总是表现出某种相应的情感，如高兴或悲伤、喜爱或厌恶、愉快或忧愁、振奋或恐惧等。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情感或心情称之为“七情”，在正常范围内，七情的变化对健康影响不大，也不会引起什么病变。《黄帝内经》里说：“有喜有怒，有忧有丧，有泽有燥，此象之常也。”意思是说，一个人有时高兴，有时发怒，有时忧愁，有时悲伤，好像自然界气候的变化有时候下雨、有时候干燥一样，是一种正常的现象。但是，内外刺激引起的七情太过，则能导致人得多种疾病。
1．喜——伤心
喜，指狂喜。喜可使气血流通、肌肉放松，益于恢复机体疲劳。但欢喜太过，则损伤心气。《淮南子· 原道训》曰：“大喜坠慢。”阳损使心气动，心气动则精神散而邪气极，出现心悸、失眠、健忘、老年痴呆等。
2．忧——伤肺
忧，是指忧愁、苦闷、担心。表现在情绪上，多为悲伤痛哭，气怯神弱。轻者，愁眉苦脸，闷闷不乐，少言少语，郁郁寡欢，意志消沉，独坐叹息；重者，难以入眠，精神委顿或紧张，心中烦躁，并会导致咳喘、呃逆、呕吐、失眠、便秘、阳痿、癫痫等症，甚至诱发癌症或其他疑难重症。
3．怒——伤肝
怒，指暴怒或怒气太盛。它是由于某种目的和愿望不能达到而发怒，可表现为暴跳如雷、拍桌大骂、拳打脚踢、伤杀人畜、毁坏器物。轻者会肝气郁滞，食欲减退；重者便会出现面色苍白、四肢发抖，甚至昏厥死亡。
4．思——伤脾、胃
思，是指集中精神考虑问题，但思虑过度也会导致多种病症。其中最易伤脾，脾胃运化失职，则食欲大减，饮食不化，故中医有“思虑伤脾”之说。现代医学研究证实，长期从事脑力劳动、大脑高度紧张的知识分子，易患心脑血管疾病和消化道溃疡病，这和中医的“思虑损伤心脾”的理论是一致的。
5．悲——伤肺
悲，是指悲伤、悲痛、悲哀。如幼年丧母、中年丧偶、老年丧子，或者是失恋，或者是丢失了心爱的珍贵物品，或者是遭劫受灾，等等。这些都会使人感到非常伤心和难过，伤心到极点便会变成沮丧和绝望。若悲哀太甚，可致心肺郁结，意志消沉。正如《黄帝内经》所说：“悲则气消。”悲恸欲绝，还能引起昏厥或突然死亡，容易悲伤的人，比其他人更容易患癌症或别的疑难重症。
6．惊——伤肾
惊，是指突然遇到意外、非常事件，心理上骤然紧张。如耳闻巨响、目睹怪物、夜做噩梦等都会受惊。受惊后可表现为颜面失色、神飞魂荡、目瞪口呆、冷汗渗出，肢体运动失灵，或手中持物失落，重则惊叫，大小便失禁，常谓如“惊弓之鸟”。
7．恐——伤肾
恐，是指恐惧不安，心中害怕，精神过度紧张。例如，临深渊、履薄冰、人将捕之等。严重者亦可导致神昏、大小便失禁。中医认为，恐惧过度则消耗肾气，使精气下陷不能上升，升降失调而出现大小便失禁、遗精、滑泄等症，严重的会发生精神错乱、癫痫病。恐与惊密切相关，略有不同，多先有惊而继则生恐，故常惊恐并提。然惊多自外来，恐常由内生。