第十七篇第二章 医先求己——人体常见疾病的预防与治疗
1 干干净净，预防百病
在人们周围的生活环境里，有很多的细菌，得以万、十万、百万为单位来计算。这些细菌大多给人带来危害，其传染途径无孔不入。既可从口而入，凡肠道传染病全是从口中吃进去的；又可从手入，以手为媒介传染疾病；还可从鼻入，通过呼吸道传染；又可从皮肤入，如皮肤病、疥疮、血吸虫病等。因此保持环境、居室、食物、衣饰、身体等各方面的洁净，对保护身体健康、减少疾病，十分重要。洁净还可使头脑清醒、神经舒松、心情愉快，有利于心理健康和提高工作效率。