第十七篇第一章11 疯狂购物的背后
为了平衡情绪或缓解压力去疯狂购物，或许能在买东西的过程当中感到快乐，很多人说：“去大肆采购一番，然后想尽办法把钱花光，心情也就好了。”但这并不是宣泄无奈的最佳方式，更不要拿购物当做“心药”。
事实上，购物癖患者每次买完东西后都会感到非常后悔，物品一旦到手就失去了吸引他们的魅力。长此以往，购物癖患者会掉入自卑的恶性循环中去，他们除了通过购物来发泄某种压抑的情绪之外，无法再用别的外在的物质刺激来填补内心的空虚。
有疯狂购物症的人在生活中往往心理素质比较差，容易紧张和焦虑，每次看到自己买了很多根本用不着的东西后，心情会更加郁闷。
疯狂购物还容易让人在面对生活中的压力时产生逃避心理。购物癖患者到商场购物时，常常感觉商场给他们提供了展示自我的舞台，他们会受到服务员的重视，服务员都会关注他们、羡慕他们，对他们的能力给予肯定，使他们暂时逃离了生活，但是离开了商场这个特定的环境，别的什么都不能激发他们的工作、生活热情，反而会平添更多的烦恼。
患疯狂购物症的人并不个个都是富婆大款，绝大多数人往往经济条件并不非常好，反而因疯狂购物使他们浪费了大量的金钱，最终导致负债累累，破坏了自己原本幸福美满的生活。疯狂购物是一种非理性的表达，偶尔一次还可以，但是一旦形成了恶性循环，后果将不堪设想。选择这种快速的满足方法时，一定要有个限度，对自己的购物需求要有准确的判断。不要当自己不高兴、空虚或工作中遇到挫折时就去购物，因为购物回来后会很快又产生失落感，然后再买，陷入恶性循环中，永远也找不到解决问题的真正方法。