第3篇第14章第2节让血液流动起来的是温度
气血掌握着人体的生杀大权，气血流通顺畅，人会安然无恙，而气血淤滞，人就会生病。我们知道血在体内的流通是由气来推动的。那么，气又是被谁掌控着呢？
温度！
对于人体而言，温度适宜时，血流畅通，我们会感觉温暖舒适；当温度降低时，血液流速减慢，就出现滞涩、淤堵，我们的第一感觉就是“冷”；当温度进一步降低，血液就会凝固，人就面临死亡。所以说，使血液流动起来的动力就是温度，温度可以决定人体的气血盛衰。
再联系到中医对气的解释，“气是由先天之精气、水谷之精气和吸入的自然界清气所组成”，其中的先天之精气、水谷之精气都能用温度解释。
先天之精气代表人体先天之本的“肾”。肾为人体之阳，就像人体内的一团火，温煦地照耀着全身。对于肾脏，中医里永远只存在着补，从没有泻的说法。只有通过不断的、适度的添加燃料，才能让肾火旺盛，肾气充足。而给人的肾不断补充营养、添加燃料的，就是被称为“后天之本”的脾胃，是脾胃把食物化成了充足的血液，这就是中医里常说的“血为气之母，气为血之帅”。
补气就是补肾、暖肾、保暖、祛寒，气血充足就是身体内血液的量足、肾气足、基础体温偏高、各脏器功能正常、代谢旺盛、血脉畅通；气血两亏就是身体血液的量少、质劣、肾气虚、基础体温低、脏器功能低下、代谢缓慢、血脉运行不畅。在生活中，我们经常见到小孩子的火力很足，冰天雪地还在外面玩耍，根本不怕冷；而老人则要围着火炉取暖，这说到底还是肾气的缘故。小孩子肾气足，火力旺，代谢旺盛，总是处于生长、发育的状态，所以不会怕冷，而老人肾气衰了，火力不足，循环代谢慢，体温就偏低，身体逐渐衰弱，所以就怕冷。
所以，人体一定要经常处于温暖的状态下，这样气血才能威风凛凛，畅通无阻，我们才能鲜活地立于天地之间。