所有的人都希望得到幸福，但为了取得幸福，就必须知道什么是幸福，幸福就是免于痛苦。也就是说，它是由健康、自由和生活的必需条件组成的。——（法）卢梭
8.名誉地位
在事业上有相当的成就，得到社会认同，有地位和名誉，也是人们获得幸福感的重要来源之一。前面提到过许多国内外的大学者，越到老越幸福。我们熟知的著名哲学家、数学家、文学家罗素（1872—1970年）有传世之作70多部，涉及哲学、数学、伦理学、社会学、教育、历史、政治、论辩术等，其逻辑和数学方面的成就对西方世界的影响很大。他的文笔十分优美、朴实，获1950年度诺贝尔文学奖。他的《走向幸福》一书集中体现了他的生活哲学和幸福观，对后人影响很大。事业成功的快乐和潜心其中的良好心理状态，是罗素感到幸福快乐、健康长寿的重要因素之一。他也将其中的智慧带给了更多的人。
上面归纳了8种影响幸福的典型的因素。实际上，与幸福有关的因素是复杂的，涉及政治、经济、社会、心理学、哲学、宗教信仰、伦理等众多方面，既有许多物质方面的，又有许多非物质方面的。而我想再特别提出的一条就是人生观。
相对其他的因素，这是一项主观的因素。因为最终幸福归于人们的一种感受、自觉的体验。
幸福的人把欢乐与人共享乐，聪明的人独自体验感情。——（俄）普希金
人的需求和欲望是没有止境的，客观条件也不可能都完备，然而只要觉得自己生活开心，有意义，觉得满足，幸福感就油然而生；人生观健康，品德美好，心态阳光，情操高尚，会受到社会的尊敬，心灵自然得到平静和快乐，就能激发出生命的激情和潜能，为开拓幸福生活打下良好的基础。相反，一个人的人生观有问题，即便前面说过的八种条件都不缺，也不一定有幸福。为什么有一些家境富足、衣食无忧的青年整天在叫烦喊苦，终日郁闷呢？为什么有些亿万富豪或工作事业相当不错的硕士、博士要自杀呢？原因恐怕是世界观、人生观发生了扭曲，即使是天堂，在他们心里也成了地狱。
测测你的“幸福指数”
幸福是人们对生活满意程度的一种主观感受，“幸福指数”就是衡量这种感受的重要指标。它一般由社会学家以一套的计量指标获得。其主要依据涉及类似上述提到的收入、生活水平、健康水平、家庭和谐程度、人际关系、成就感、安全感、工作满意度、心理快乐状况等。近年来，越来越多的国家和地区统计经济和社会发展指标中增加了“幸福指数”或“和谐指数”一项。
真正的幸福之源就在我们自身；对于一个善于理解幸福的人，旁的人无论如何也不能使他真正潦倒。——（法）卢梭
下面给大家提供一份“个人幸福指数自测表”，让我们试着根据这些“要素”对自己的“幸福”打打分吧。
“个人幸福指数”自测表
注：共10小项，每项以满分10分及格6分计
评价因素理想的状态打分
生活收入水平高，生活条件好，日子过得富足
健康狀况身体健康，心理平衡，情绪良好
职业狀况工作顺利，能愉快胜任，有成就感
名誉和地位事业上得到社会公认，有不错的名誉地位
受教育程度有较高学历学位，有丰富的专业或多方面知识
家庭家庭和睦美满
感情恋爱美满，夫妻恩爱
人际关系
与同事、同学、上下级、邻里关系融洽，善于与人相处，有知心朋友
别人认为你的幸福程度别人认为你过得很幸福
自己的人生观自己觉得生活很开心，很有意义，很满足
综合幸福指数（总分）
学会了超凡脱俗，那我就太幸福了。——（法）卢梭
如果你能给自己打的分不低，那是件可喜可贺的事。不过想必很多人，尤其是中青年人，都会给自己打出的分不高。这是一个人们普遍感到幸福指数不高的一个佐证。
现代人为什么缺少幸福感
幸福是一种持久的状态，仿佛不是为世人而设的。——（法）卢梭
据世界卫生组织报告，全世界抑郁症患者已达2亿多，每10位男性中就有一位可能患有抑郁症，而女性则每5位中就有一位患有抑郁症。全球每年用于抑郁症的医疗费用总计约为600亿美元。美国每年都有1100万人患临床抑郁症，患者中大约15％的人最终以自杀了结一生。在美国，抑郁症的患病率，比起20世纪60年代高出10倍，抑郁症的发病年龄，也从20世纪60年代的29.5岁下降到今天的14.5岁。而许多国家，也正在步美国后尘。1957年，英国有52％的人，表示自己感到非常幸福，而到了2005年，只剩下36％。但在这段时间里，英国国民的平均收入却提高了3倍。
专家指出，到2020年，世界范围内的抑郁症很可能会成为除心脏病外的给社会经济造成负担最大的一种疾病。《生活日报》对我国535位都市人的一份调查发现，60％左右的市民表示“最近有点烦”，23％的被调查者已表现出明显的抑郁症状，总体看来，中国都市居民中抑郁症发病率较高。专家预测，到2020年，抑郁症将成为仅次于癌症的人类第二杀手，世界卫生组织将其列为女性健康的头号“杀手”。当今生活在繁华喧闹的都市的人们，面对着紧张的生活节奏、复杂的人际关系以及社会变革带来的激烈竞争的冲击，抑郁症发病率有逐渐增多的趋势。从某种意义上讲，抑郁症也是“现代病”、“文明病”和“都市病”的一种。
真正的欢乐不是以花钱多少来衡量的。——（法）卢梭
为什么经济发展了，人们的生活也比以前好了，却反而不幸福了呢？弄清楚其中的原因，有助于我们超越问题，找到通向幸福的道路。
谋杀现代人幸福的4个原因
到底是什么原因使那么多的人陷入了抑郁的痛苦？原因当然很多，可以归纳为以下4种。
1.竞争激烈，压力大
我们不仅希望自己幸福，而且也希望别人幸福；当别人的幸福无损于我们的幸福的时候，它便会增加我们的幸福。——（法）卢梭
2005年的第一天，山西鑫龙稀土磁业（集团）有限公司董事长、当地著名的亿万富翁赵恩龙在自己麾下企业的办公楼上纵身一跳，为他的人生画上了一个令人遗憾的句号。这在山西运城市引起了很大的震动。这位亿万富翁为什么要跳楼呢？一个重要的原因是，多年来繁重的企业经营工作使他精神上出现抑郁症状，虽然拥有了4亿多资产，但他过得并不快乐，他的亲信曾不止一次听到过他说“活得很无聊”。
现代社会日益加剧且无孔不入的竞争机制，是人们陷入抑郁的重要原因。竞争激烈，就业压力大，生存压力大，生活工作节奏紧张，似乎是现代文明的副作用。人们为了生存，发展，为了不被淘汰，拼命学习，拼命工作，身心健康也为此付出代价。一位名牌大学生未就业时是志向远大，要当******总理之类的“掀天揭地事”，可是现实是找不到工作；于是最大的愿望是找一份月薪二千元的工作，什么都行；工作有了，却愁起“妻子”、“房子”来；经过一番打拼，有了这“两子”后，又在为能否当上一个部门经理而焦虑而继续打拼；五年奋斗后终于混上了个经理，他焦虑马上来了：一年一度竞争，不成功当年指标者可免职或主动辞职，于是终年打拼，苦闷焦虑，生怕那一天丢掉了经理位子，真所谓“为伊消得人憔悴”。人际关系复杂，人们缺少知心的交流，相互猜疑而产生焦虑痛苦，甚至扭曲了品格。不光普通人，许多不凡的成功人士也是如此。
2.社会急剧转型，人与人的关系出现落差与隔阂
不是要创造幸福而是要善于享受幸福那种智慧，使幸福永远存在。——（法）卢梭