玲珑花语:我幸福,因为我总在传递幸福……
工作不是人生的唯一和所有。尤其,作为女人,除了成功之外,还需要很多东西,比如家庭,比如爱情,比如孩子。
其实,工作与家庭生活并不是对立的,你不必在其中做鱼与熊掌般的选择。
生活的多姿多彩正可以成为你休憩与加油的所在。因为和谐与幸福,你前行的脚步可以更轻快。
找一个平衡点
事业和家庭是人们生活中的两部重头戏。
比起男人来,女人往往更加追求完美,她们希望自己既能做一个出色的妻子、母亲,又能做一个优秀的职业人。
当职业女性从家庭走向社会的第一天起,她们就一直试图在事业和家庭之间寻找一种平衡的支点。对她们来说,放弃工作和家庭两者中的一者,都是无法接受的。
事业和生活的平衡要靠我们自己采经营
事业和生活的平衡不会凭空而降,而是要靠我们自己来经营。
也许,社会本身就是一个动态的平衡。对于每一个处于这种动态中的职业女性而言,如何把握这份平衡,在“厅堂”与“厨房”之间寻找到适合自我的发展空间二才是值得思考的最关键问题。
事业和家庭目标不能偏废,必须同时完成。如果我们牺牲职业目标以求实现家庭目标,那么我们就失去了平衡。反之亦然。
有时候,你可能觉得你必须在成功的事业和家庭生活之间做出选择。但是广泛的调查显示,你可以两者兼顾,不必放弃同等重要的两件事中的任何一件。这里的第一步就是请你树立这样一个信念:既要事业有成,也要家庭美满,你可以在同一时间框架内实现这两个目标;不要将其中之一往后推延÷牺牲其合理时间用于达成另一目标。
平衡就是不断适应变化进行调整的过程,在这一过程中,我们力求使生命中最重要的两样东西——家庭和事业保持一种和谐关系。因为不断有变化对我们的生活造成冲击,只有注意持之以恒地付出努力,才可以保持这种平衡。正因如此,我们说平衡是一个过程,而并非某种状态。
你必须时时刻刻审视你所处的平衡,从而决定继续保持或是重新获得平衡。
那些可能会打破平衡的事件有:家庭成员的事故、疾病或死亡:你的公司与其他公司合并、减员或是破产。
其他事件也能使你踉跄失去平衡:伴侣关系失去浪漫;产品或服务失去市场,公司赢利状况不佳,过分沉湎于某一嗜好。当你认识到存在任何上述问题时,你要决定必须做出哪些调整。
万一你失去平衡,你要有重获平衡的计划。
平衡不是平均,平衡并不意味着精力或时间在事业和家庭间的五五分成。有些人觉得将60%的精力投入工作,40%的精力投入家庭生活是平衡的,而另一些人可能会选择将更多的注意力投入家庭。对此,你可以自行进行选择。
只有成功的职业发展与温馨的家庭生活二者兼得,生活才算真正圆满。要鱼和熊掌兼得,掌握平衡是要领。当然,寻求平衡需要一个过程。我们无法企及一种一成不变的平衡状态,而是需要持之以恒地努力维持平衡。
让你爱的人和你一起来创造事业和家庭的平衡
靠自己广个人很难取得事业和家庭的平衡,如果发动你的主要家庭成员和工作拍档一起来改进你的平衡计划,你会有更大的成功把握。
要了解每一位家庭成员的期望和注重的事物,帮助每个人获得平衡。
时代的进步,让女性有更多机会可在工作舞台上崭露头角、施展才能。然而,许多女性却深受传统价值观的影响,认为“相夫教子”才是女人的天职,即使出外工作,也是为了“贴补家用”。偶尔,当职位或薪水高于先生时,又怕造成先生的压力,间接影响婚姻和谐,因此心中经常充满了矛盾和焦虑。这些负面情绪经常会影响女性在工作及在家庭中的表现,形成一个恶性循环。
职业女性要拥有一个幸福的家庭,必须经常和丈夫沟通,取得对方的了解和支持,分担部分家务及子女教养的责任,才能使工作和家庭均衡发展。
女人应该要有自己的事业,但是当你不能平衡家庭和事业的时候,最好还是跟先生沟通一下,告诉他你想做什么,也要明白他希望你做到哪些。然后再去平衡双方的这些要求。
适应角色的转换
女人在追求成功时,内心深处经常会出现这样的疑虑:事业的成功会影响我的家庭生活?有了家庭;需要牺牲事业的成功?
工作和家庭对每个人来说都是最重要的领域。如果过度投入工作或家庭而影响到另一个领域,就会发生所谓的工作家庭冲突。
孩子发烧住进医院,你却不得不在公司加班签单,一个月没有约会时间,最爱你的人也终于下了最后通牒,一笔大订单跑掉了,老板阴沉的脸色让你顿觉自己难辞其咎……每当这个时候,一种沉甸甸的感觉,总会让你难受得喘不上气来。
作为职业女性,现代妈妈,你必须为扮演双重角色的身份做好心理准备。把工作和照顾家庭孩子的情绪明确分开,是避免角色冲突的好办法。在公司,不要为孩子吃饱了没有,功课做完了没有,女佣有没有溜出去等事而烦恼;回到家里,不要把工作带回来,尽情享受天伦之乐。
已婚的职业女性,除了要扮起工作者、子女及社会成员等角色外,更多了配偶甚或母亲的角色。但是由于时间和精力都相当有限,若要让每个角色都拿一百分,在精神上、体力上,都会承受相当大的压力,造成力不从心的现象,久而久之,甚至会筋疲力竭、疲惫不堪。
你必须好好考虑,你究竟重视什么,想要什么。在寻求并保持事业和家庭生活的平衡这一过程中,你必须积极主动地负起责任。
同时,我们应及早设定工作和生活各自的边界。工作可以像水,充满你赋予它的空间。这意味着,你必须设定边界,限定你的工作所能占用的空间。
设定边界的方法之一就是设定事件的优先级。我们要知道哪些事是最重要的,哪些事我们必须放弃。选择过程中,我们既要从事业的视角去考虑,也要从家庭的角度出发。
兼顾事业和家庭但不要同时进行。一个人的时间、精力,能力毕竟是很有限的。每天只有24小时,在这方面投入的多,在那方面就投入的少。不想花费很大精力去寻求工作与家庭间的平衡,那么,就不妨先立业后成家或结婚后再进入职业角色中,二者兼顾,一个一个地去实现自己的目标。
划分事务的轻重缓急,只解决那些最重要的事情。不论是职业上的、身体上的,还是感情和精神上的,不妨根据事情的重要程度列一张清单,要做的只是处理列在最前边的事情:学会放手,那些你认为不重要的事情可以不做或交给别人去做。如工作上的不太重要的事情可以交给下属去完成,生活中的家庭琐事可以交给保姆去做。
不必太苛求
现代女性,最难为。凡事想亲历亲为,却力不从心。她们要兼顾家庭与事业,当无法达到要求,便会自责,压力重重。
聪明的妻子和妈妈,应晓得如何应伺压力,而非遮掩压力。承认烦恼的存在,是你面对压力的第一步。你必须马上采取相应行动,将压力视为要重新安排生活秩序的警兆。
要排解压力,先问问自己:我是否一直要求自己表现完美?我能否偶然退而求其次?有经验的职业妇女,应晓得降低对自己的要求,才能使自己好过一点。
或许,你认为在前‘晚把衣服、明日的三餐、要应用的物品都打点妥当,便能减轻与防止压力,但是过度计划也会形成压力。如果你以为凡事都在控制之下便可尽如理想,那么结果将会令你大失所望。因为再能干的职业妇女,也会出差错,不管你多么尽力也不可能阻止孩子生病、交通拥挤而上班迟到,或女佣突然发神经跑掉,等等。了解有那么多事物是在你的掌握之外,便不会过分强迫自己,只要能应付过去,便应感到满意,否则只会疲于奔命。
专家说,家庭主妇每天大概花6小时照顾孩子,职业妇女则是4小时。这两小时的差别,影响不会太大,尤其当孩子进入青春期,差别会更小。所以,职业妇女不必因上班而对孩子感到歉疚,过大的罪恶感只会危害母子关系。
古人说鱼与熊掌不能兼得,有一定道理。但凡事没有绝对,尤其是对于都市白领女性,多花一点心思,少算一点得失,即便不是鱼与熊掌得兼,在家庭与事业之间,总能找到一个平衡点。
其实处理工作与家庭这些事情时,就像杂耍一样,你要同时抛接几个球,就不可能让它们处于同一高度。如果处理不好或对自己承受的压力根本没有感觉到,那你就有被拖垮的危险。为了避免不幸的发生,一定要掌握好“度”找到工作与蒙庭之间的平衡井努力去维持,你会发现工作和生活都很轻松愉快。
合理安排自己的事业和家庭,要从现在做起。只需这样稍微一调整,你会发现你的工作效率非但没有因此降低,反而你的生活和健康质量都提高了。
工作的目的不是为了业绩,而是为了更好地生活。
开心工作,快乐生活。
唯有这两极的圆满,才能铸就人生的丰盈。到那时,我们可以说:工作让我如此快乐!
如果恋爱发生在办公室
办公室——一个提到爱情就过敏的地方,却最容易滋生爱的细胞。人性的多恋本性,决定了它不会放过任何空间所提供的机遇。一旦有荷尔蒙参与,人们就会努力将其喜爱的任何事物合理化。
办公室里可以恋爱吗
办公室从表面上看,是工业社会的经济组织,但从人的角度而言,它不过是一个人与人之间交往和沟通的中介。人本是个群居动物,时光流转到今天,人与人之间的情感的渴求依然火烧火燎。
在办公室里,男人展示智慧,女人展示美丽,容易盲卧目吸;而异性的欣赏和爱慕,往往又是鼓舞自己愈战愈勇的源泉。
如果你的时间与精力都放在了办公室,你就只能在工作当中找到你的生活。美国精神疗法专家姬达?卡尔博士解释协“爱情到处都可能发生。人们如今在工作上投入更多时间,也更重视事业,毫无疑问,工作场所自然会成为遇到情投意合异性的地方。”两个人在工作上的了解与默契,可以让双方都感到放松。
办公室里的爱情,让你与他或她朝夕相处,甚至连上洗手间也在咫尺之内,有效体现“零距离”。男女搭配,干活不累。
工作起来更加灵活,因为你总知道,还有另外一个人会愿意为你提供所需要的一切。
双方在一起的时间长得足以让双方互相知根知底,而不必因为不了解错误地走到一起。
心理学家认为厂工作场所是最有可能寻找到意中人的地方,在共同的环境中人们容易培养出共同的习惯和个性,这些都是爱情的基础。
但是我们应该看到办公室恋情总有些先天不足。如果没有一个好的结果,那抬头不见低头见,还是会非常难受的。虽然你自己可能拿得起放得下,但总有人戳戳点点,说你曾经跟谁谁谁好过,这对双方都不公平,对以后新的盛情生活也会有影响。另外,办公室恋情的个人隐私空间相对较小,特别是在萌芽和摇篮状态里,容易受到外界干扰。即使恋出了正果,以后在个人升迁等问题上也还会有诸多麻烦。有的单位已经规定,夫妻不可在同一公司里任职。
在爱情上,受伤的往往是女人。当这份爱发生在办公室里,你更要学会保护自己,努力求得一个圆满的结局。所谓圆满,包括两部分,第一,就谈恋爱的当事人双方而言,希望最后能够有情人终成眷属、能步上红地毯结为夫妻:其次,就其他同事而言,希望你们的恋情不会伤害到任何一位同事,能获得所有同事的祝福,至少没有人反对、吃醋,甚至是暗中使坏。
在牵起她的手的时候
在对男同事产生好感的同时,要想明白你是不是真的爱这个男人,发展这段感情会不会有损于工作本身,影响职业前途。想明白了,再袒露心迹也不迟。
不能是不伦之恋。所谓不伦之恋就是违反伦理与道德的恋情。不伦之恋即使在社会上都很难被接受,更何况同在一个办公室里。因此,办公室里男女同事之间不是不可以谈恋爱,但是,绝不能违反当地风俗与伦理道德。
不要去横刀夺爱。恋爱其实是场公平的游戏,如果有两个男性同时爱上一位女性,或者两位女性同时看上一位男性,也没什么大不了,大家公平竞争就是了。问题是同在一个办公室里,如果出现这样的状况,这场竞争会显得很诡异,更可能会使办公室的气氛走调。即使最后走到一起,也会给你带来伤害。如果对方已心有所属,你必须耐心等候,不但是等对方分手,而且要确认事情已冷却,你才能展开追求。如果对方虽心尚无所属,但正有许多追求者,尤其追求者中就有你们的同事,那我会建议你先等一段时间再说。你不必担心等久了会失去一段好姻缘,男女的姻缘很奇妙,不敢说是不是天注定,但是,基本上该是你的跑不掉,不该是你的你再怎么强求也求不来。所以宁可慢、不要错,这是终身的大事,不急于一时,多忍耐、多等待,还可以有助于使你有更充分的准备,并且更深入了解对方。同时养成顾虑别人的感受、尊重别人的习惯。
不能是利益结合。在办公室里谈恋爱很容易引起八卦新闻、小道消息,即使你真心深爱着对方,有时候都难免会因为承受不了传言的压力而放弃,更何况如果你不爱对方,而是为了利益去追求呢?这很难有好结局的。
不要一头栽进去。别急于约会,在公司的派对上尽量谨慎:在开始的几次约会中最好不要喝溉不要在恋情的观望阶段让任何东西干扰了你的判断。在萌芽发生之时,不要迫不及待地宣告什么,也不要与同事讨论,除非已碗定彼此的爱情稳固。
在恋爱的时候
选一个恰当的时机公之于众。当你准备公之于众时,做法要讲究技巧。尽量别在上班时间,可以挑选郊游或活动时,气氛不会太严肃。
应尽量避免太密切地合作。如果你必须评估他或她的工作,不要对他或她过于宽待,但也不要矫枉过正,失之过严。
在别人的好奇前保持冷静,以一种有尊严的方式告诉对方说,这不需要讨论。除非是你的上司开门见山地质问你,那时你可以先表明开始投有告诉他(她)是因为你不认为这会影响到你的工作表现,然后坦白恋情,最后重申你自己能控制得很好。几乎任何老板都会反对办公室恋情在奉公司发生。道理太简单了,公司是紧张有序的工作场所,而不是花前月下的公园、卿卿我我的河边。
一旦恋情公开之后,要能处之泰然,试着表现一如往昔的态度和风采,在另一半面前表现得越自然,别人便能越快地接受你们的恋爱关系。
如果你不想让任何人知道你的恋爱关系,千万别刻意地去中伤对方来掩饰你们之间的恋情,那样会有你意想不到的后遗症的。
把爱恋与娇羞留到下班后再表现,千万别在办公室里眉目传情,趁机亲热,或是打情骂俏,以免引人反感并且毁了你的事业名声。