巴拿马位于中美洲南端的巴拿马地峡上，面积为77082平方千米。
巴拿马的地形以高原和山地为主。境内多海湾、半岛和岛屿。气候属热带雨林气候。
巴拿马是世界闻名的旅游胜地，这里有典型的热带风光，有西班牙风格的古建筑，还有号称世界第八大奇迹的巴拿马运河。达连国家公园坐落在巴拿马东部边境与哥伦比亚交界处的达连国家公园，面积5570平方千米，横跨南北美洲。达连丛林是美洲热带地区植物类型最多的丛林，热带雨林占主要地位，树木参天耸立，平均高度为40米。
居住在达连公园中的两个印第安部落分别形成了乔科文化和库纳文化，这是两种不同的土著文化。此外，在达连国家公园内或其附近地区，还可能有弗朗西斯科·皮萨罗和费尔南德斯·恩西索于1510年建立的圣玛利亚·拉安提瓜城遗址。而且历史学家还推测，1510年，巴斯科·努涅斯·德巴尔博阿可能也是在这个地区开辟了通往太平洋圣米格尔湾的路线，达连国家公园内及其附近地区的这些古迹，为达连增添了几分神秘色彩。
达连国家公园是大量的野生动物，特别是美洲豹、红猴、貘、中美洲凯门鳄等濒临灭绝的野生动物的栖息场所。
巴拿马运河
位于巴拿马共和国中部的巴拿马运河，将北美与南美大陆的巴拿马地峡最窄和地势最低处连接起来。这条运河全长81．3千米，宽150～304米。运河水深13．5米，能通过4万～4．5万吨巨轮，大大缩短了两地的航程，船只通过运河只需8～9小时，被称为世界第八奇迹，被誉为“世界桥梁”。
在海拔26米的运河水．面上乘船行驶，地峡秀丽的湖光山色尽收眼底，同时也可感受到运河开拓者对于人类的丰功伟绩。从佩德罗米格尔到甘博亚，长约13千米的河道的两岸山势陡峭，是运河中最窄也是开凿工程最为艰巨的地段。后来，为纪念负责这段工程的工程师，这段河道命名为盖拉德河道。面积为420平方千米的加通湖是运河中地势最为开阔的地段，这里景色秀丽，占尽天然与人工之美，是世界上最大，也是迄今世界上最为重要的人工湖泊。湖中的众多岛屿中，以巴罗科罗拉多岛的野生动物资源最为丰富，现在这里已辟为禁猎区。
在运河之上有一座弓形大桥，这座桥全长1653米，为钢铁结构，在桥头竖立着一块一人多高的，上绘美洲地区，并有用英文书写着“美洲大桥”四个字的大理石碑。运河区的山顶公园风光绮丽，那里生长着1500多种热带植物，其中的奇花异木数不胜数。由于巴拿马运河地处热带，全年可以通航，因而这里一年四季都有来自世界各地的游人畅游巴拿马运河。