记得聂小倩在和宁采臣分别的时候说的那句话：“当天还是那么蓝，云还是那么潇洒，你就不应该哭，因为我的离去，并没有带走你的世界。”水做的女人，往往为爱情流的泪最多，可是岁月终究会让那个稚嫩的女子明白，其实失恋也不过如此。
1．别把精力浪费在不爱你的人身上
为了不爱自己的男人而伤神是一件非常愚蠢的事情。爱上一个不爱自己的男人，无异于自我折磨。在这一段感情中沉迷越久，对自己的伤害也就越大。有些女人明知道对方已经不爱自己了，可就是放不下，对其苦苦纠缠，既可怜又可悲。她们就好像吸毒上了瘾一样，想断却断不了，痴痴地等待那个变了心的男人回心转意。她们不明白男人说了分手意味着什么，这就注定了她们的等待是徒劳。
大部分女人不幸和痛苦的根源就是放不下自己该放下的人和事。她们觉得自己离不开那个男人，虽然对方已经放手了，可是女人会觉得如果自己紧紧不放，爱情就可能还有希望，殊不知这只是她的一厢情愿而已。其实这个世上没有谁离不开谁，有时候我们把自己看得太重要，有时候我们又把对方看得太重要，于是便优柔寡断、纠缠不休，直至最后把双方都耗得筋疲力尽，而早就注定的结果一点也不会改变。
小宁是个活泼漂亮的女孩，大学的时候交了男朋友。两个人相恋两年，毕业后留在了同一座城市开始了同居生活。开始的时候男友对小宁还挺不错，两个人如胶似漆，让别人见了都很羡慕。可是当新鲜感过去之后，两人之间便出现了问题。
男友回家的时间越来越晚，小宁是个敏感的女孩，她经常在男友的衣服上闻到似有似无的香水味，她马上意识到男友肯定出了问题。虽然小宁很伤心，但是也不敢多问。为了挽回男友的感情，小宁花了大量的时间学习做菜做家务。她把男友的每件衣服都洗得干干净净，熨得笔挺如新，让他光鲜得体的出门。她学会了做可口的饭菜，厨艺大大提高。即便如此，男友依旧早出晚归，对她半搭不理。
后来，男友提出了分手。小宁终于明白，对一个变心的男人而言，她付出再多的爱，男人也不会领情。她很后悔，自己花了那么多精力去爱一个不爱自己的男人，还不如及早抽身，去寻找真正爱自己的人。
有的女人明明知道那段感情已经没有什么可留恋的了，可仍然会舍不得。她们总是在想，毕竟曾经深深爱过，毕竟两个人之间有了那么多年的感情，怎么能说断就断呢？女人爱算时间账，可是有时她们又很糊涂，比起一辈子，再多年的感情又能有多长呢？放弃那个已经不再爱你的男人吧！或许他曾经对你千依百顺，或许他曾经对你海誓山盟，可是再美好的过往、再动听的语言也抵不过残酷的现实。
他已经无暇顾及你的感受了，既然他选择了离开，便不会再去关心你的生活和你的未来，你的好与坏对于他都已经不相干了。即便他曾经承诺永远做你的保护神，可是若他要去保护别人你又有什么办法？即便他曾经做过让你感动的事情，可一切都过去了。那个曾经深爱你的男人已经熄灭了爱火，他们不会像女人一样对过去的事情频频回首，更不会因为留恋而勉强维系感情。如果爱情消失了，那么不管你怎么努力都挤不进他的生活。离开一个不爱你的男人时，你应当庆幸，他失去的是一个爱他的人，而你失去的不过是一个不爱你的人。
女人要学会让自己释然，当他不爱你的时候，不要再回忆过去的美好了，那样只会刺痛你的伤口，让你更不能自拔。过去的就都过去了，时间是不会倒流的。或许他会频频出现在你的梦中，醒来后会感觉凄凉心痛，但是无论如何你也不应该再去联系他。不要对他说“只要你开心我就开心”的傻话，他有什么资格来左右你的喜乐呢？他不会因为你的想念而感到高兴，反而会觉得是负担。只有真爱你的人才会为你的难过而心疼，至于那个已经离开的人，他已经对你的苦乐爱莫能助了。
当他不爱你的时候，你的爱对他来说便是多余的。不要再对他有意无意地流露出留恋和不舍。一切都已过去，他已经决定中断这份感情，那么不管你有多不舍，也无法让他改变主意。不管你在他面前多么悲伤，他也不会为之动容。也许他以前很爱你，也许他不想对你那么冷漠，可是爱本来就是自私的。不爱了，他的心思就不会放在你的身上。他也有继续寻找自己爱情的权力，放他走，对大家来说都是一种解脱。
当他不爱你的时候，不要整天想着你到底做错了什么，怎样才可以拯救爱情。有时候爱情需要我们去坚持，有时候也需要我们果断放弃。也许你真的不适合他，但是这并不代表你不是一个好女孩。总会有一个人会为你而生，为你而活，为你拒绝别人。当他不爱你的时候，不要在他的面前伤心难过，更不要流泪。眼泪是换不回爱情的，这样只会让他小看你。不要一生病就通知他，学会自己照顾自己。他已经没有义务去照顾你，也不想浪费时间和精力在你身上。
你要坚守住你的骄傲，即便失去了王子，你依然是美丽的公主。你要永远记得，只有愿意也能够为自己付出真爱的人，才会真正去疼惜你。太多的人在爱情里迷失了自己，她们放下了尊严，放下了骄傲，只希望对方能够“网开一面”，不要那么狠心地把爱判成死刑。她们不知道，即使自己卑微到了尘埃里，也追不回逝去的爱情。既然已经失去了爱情，何必再失去自己的尊严呢？
女人的青春短暂得如同昙花一现，在你的生命中只有那么些时光是五光十色的，不要再把有限的青春浪费在不值得的人身上了。不管以前的日子多么美好，都不要留恋，更不要悲观。以后的日子还很长，幸福的时间也会很长，放下了一段错爱，才会迎来那个真正对的人。
2．他说不爱，就准了他吧
但凡有过失败的恋爱经验的女人都应该知道，男人提出分手和女人说分手大不一样。男人一般不会轻易的说出这两个字，除非他已经下定了决心要结束一段感情。当这两个字由男人的嘴里提出来，女人想挽留就非常困难了。
当然也有特例，有的女人接受不了分手的事实，于是用尽各种极端的办法，甚至用自杀来威胁男人。有的男人会出于责任或者同情而暂时留下来，可是在他的心里你们之间的感情已经完全结束了。他可能还会对你好，关心你，负担你的经济开销，可是他的内心再也不会像以前那样为你激动，为你牵肠挂肚了。陪伴在你身边的只是他的肉体，他的心早已经不在你身边了。女人是脆弱的，可是再脆弱的女人也应该接受这个事实，当那个男人提出分手时，就准了他吧。如果你要勉强，只会搭上自己的尊严，决不会得到他的爱情。即便他留了下来，也会为日后的关系埋下隐患，与其勉强他和你在一起，不如早早地放了他，同时也放了自己。
男女的思维方式不同，行事风格自然也不一样。女人的右脑发达，形象思维和语言表达能力比较强，而且可以左右脑同时工作。男人的语言表达能力普遍较差，男女在吵架的时候，男人一般都是输的一方。男人的左右脑是按先后顺序工作的，不能迅速思考所有的事情，可是却能够专注解决一件复杂的事情。女人会为了得到男人的宠爱而用分手相威胁，也很容易在没考虑清楚之前做出违背内心的举动。可是男人的表现力没有女人这样丰富，他们习惯考虑清楚之后再做决定。他们不会轻易说分手，可是一旦说出口，那就是谁也改变不了的事实。
很多女人无法理解男人分手提议的决绝，因为自己说了那么多次都没事，怎么他说一次就真的分了呢？你可能会觉得他只是说说气话而已，又或者是故意想惹女人生气。其实女人不知道，做出分手这个决定之前，这个男人至少思考了两个月以上的时间。一个成熟的男人不会因为吵架就冲动地把分手说出口，分手这个决定往往是他们反复考虑了好久才会提出来。面对这种情况，女人要是想挽回是非常困难的。
爱情的感觉一旦没有了，想要靠其他的东西去支撑，未免有些太勉强，对谁都不太公平。男人一旦主动要分手，就真的没有救了。当男人说“不爱”了，你就痛快地走开吧！别再追问理由，你那么优秀，还会有更优秀的男人等着你。爱情这种事一定要水到渠成，随缘才好，没必要在一棵树上吊死。
女人往往觉得男人提出分手总是那么让人措手不及，其实在这发生之前，你就应该有预感，男人在把这两个字说出来之前应该会给你暗示的。譬如你身边的男人某一天突然很深沉的对你说：“你应该选择一个更好的男人，我什么都不能给你。”此时你应该知道，他是在委婉地告诉你，他想和你分手了。有的女人反应比较迟钝，听到这句话只会心疼男人，把男人的这种举动看成是善良、有责任心的表现。她们会为了这句话而非常感动，并且很深情的告诉对方自己什么都不在乎，只要两个人在一起就好。这时男人更多的就是无奈了。女人不知道，正如自己提分手时会拐弯抹角说潜台词一样，男人提分手也会如此。他们一般不会直截了当地跟女人说分手，而是委婉地劝诫对方，可以找到比自己更好的男人。其实他心中真正想的是，我已经不爱你了，我可以找到一个更好的女人。
这时女人往往很迷惑，既然是分手，那就痛痛快快地说出来呀。其实男人的这种方法和女人拒绝别人一样，女人不会说对方不好，而是说彼此不适合。这样都是出于善意，不想自己的话伤到对方，希望通过贬低自己来给对方找一个台阶下，以此弥补自己的愧疚之心。如果不是有什么深仇大恨，即便分手了，人们也还是希望能够好聚好散，不要闹得大家都不开心。
女人常常不明白，看到男人对你好言好语就以为他还爱着你，完全不去想话外的意思。其实这只是男人心里感到愧疚罢了，而愧疚不代表爱情，此时你再怎么纠缠都是于事无补的。很多女人就是听不出男人的言外之意，不管男人怎么暗示，心里就认准了这个男人是爱自己的，最后逼得男人不得不实话实说，直接摊牌。出现这种场景的时候，女人多半是一副目瞪口呆的样子，随后便一把鼻涕一把泪地追问男人怎样才能不分手。事情已经发展到了这种地步，想要不分手真的很难。他已经暗示了很多次，对于一个费尽心机想要分手的男人，怎么可能因为女人的挽留就改变主意呢？
分手时不想直说的男人其实是比较善良的，他不想伤害你，就希望通过贬低自己来缓解你的心情。当男人这样暗示你的时候，你何不收下他的好意，放弃那无谓的纠缠。当感情真的不在了，多说一句求他的话都是在往自己的伤口上抹盐。他想走就放他走，与其纠缠着让大家都很累，还不如快刀斩乱麻，给彼此留下一个美好的回忆。
3．他不是你获得幸福的唯一原因
曾听到一对情侣在你一句我一句的调侃，女孩对男孩说，“如果你能找到一个，我就能找到一百个。”这句话看似是气话，可是我们从中也看出了女孩的自信和勇敢。遗憾的是，在现今的生活中，这样自信的女孩却不多，很多女孩最怕的就是被男人抛弃，最不能接受的就是对方的转身离开，就好像离开了那个男人就再也没有人会爱她一样。其实身为女人，应该有这种无畏的自信，面对一段失败的感情要能勇敢地说，“有你很幸福，没有你我会更幸福”。
现今的男人，对这样自信的女孩最为欣赏。她们虽然平时常常表现出一种不在乎的态度，可是心中的爱一点不比别人浅，付出也不比别人少。她们敢于去爱，也不惧怕失去爱。“有你在，我会幸福，如果没有你，我也会找到我自己的幸福”。这就是她们的爱情理念。幸福和爱，总是自己给自己的东西，只有敢这样说的女人，才能赢得男人的尊重和青睐。
女孩子在谈恋爱的时候，如果能够说这样的话，那么在失恋的时候就要勇敢洒脱。对于逝去的爱不要留恋，不要纠缠，更不要苦苦缠住对方索要消失的爱情。试想想，作为女孩，你有着如花的青春，工作努力，热爱生活，即使你在一份感情中失败了，也不必惧怕找不到更好的人。果断地离开那个不爱你的男人吧！你的真命天子就在前方，只要你有这种勇气，无论怎样的生活，你都能让自己幸福。
失恋有伤痛是在所难免的，你要相信最终能够走出那段悲伤的时光，在前面还有更好的男人值得你期待。面对一段失败的爱情，你要做的就是尽快从中走出来，尽快找到自己的另一份幸福。
一、要懂得放弃
爱情是两个人的事情，“剃头的挑子一边热”的爱情从来都不会长久。只有两个人都全身心地投入这段感情，才能获得真爱，才能享受到幸福。“强扭的瓜不甜”，既然对方已经不再爱你了，不管是出于什么样的原因，豁达地放他走就是了。为一个不爱自己的人执着是徒劳的，也是没有意义的。有舍才有得，舍弃已经成为过去的那段情，才能获得重新选择真爱的机会。虽然说感情这种事一旦有了便很难割舍，要舍弃那段曾经给自己带来幸福、快乐的感情确实很痛苦，但长痛不如短痛，男人不爱了就是不爱了，你再执着下去了，受的伤只会更深更痛。既然如此，那么早点离开何尝不是一件好事。
二、不要过多地自责
在恋爱失败后，很多人都责怪自己当初为什么没有看对人，责怪自己太单纯、太幼稚。爱情一种十分微妙的事情，爱情来的时候任何人都是没有防备的。爱是很复杂的情感，经营爱情亦是一个很复杂的过程。年轻的时候缺乏人生的历练，在选择人生伴侣的时候难免会出现错误。这都很正常，根本不用过多去责备自己。况且自己即便当初选对了人，可是生活中充满了变数，没有谁可以在最开始的时候就能预见结局。失恋了就当是一场重感冒，等一段时间烧退了就好。勇敢地面对失败的爱情，认真吸取教训，为以后正确的选择和经营爱情奠定基础。
三、不要怨恨
爱和被爱是每个人的基本权利，同样不爱和不接受别人的爱也是每个人的自由。如果对方已经对你没有任何感觉了，他已经不想要你做他的人生伴侣，跟你在一起得不到他想要的快乐和幸福，那么他做出放弃这段感情的选择也是无可厚非的。爱一个人就要尊重他的选择，尊重他追求爱情的权利。你应该理解和尊重他的决定，不要怨恨，宽容是对自己的救赎。积压在心中的怨恨只能使你受到的伤害更加严重，徒增自己的烦恼和痛苦而已。