每天一个心灵体操
【心灵晨语】
英国大政治家邱吉尔，少年时在校成绩就很差。
他的数学和外语很差劲，人又很顽皮，是个相当使人感到棘手的少年。邱吉尔的家庭是贵族，又很有钱，所以他父亲想让他进入牛津大学或剑桥大学。可是他的成绩无法进入大学，因此不得不去报考英国陆军军官学校。这在英国属于第三流学校，可是他竟然也名落孙山。他在家过了两年补习生活，也请过家庭教师，还是考不上。到了第三年才好不容易考取，而且是最后一名。
很多人有这种观念，认为像邱吉尔一样，外文与数学成绩不好，又是不良少年的话，他是不可能成功的。可是邱吉尔年轻时代虽然如此差劲，可后来，他竟然能成为20世纪大政治家之一。
邱吉尔数学虽然不好，可是他在语文方面却发挥了伟大才能，对绘画也有天分。虽然他是一个落伍的少年，但也是多才多艺的人，并且能活用多艺的才能成为大政治家，还在文学方面留下了伟大业绩，获得了诺贝尔奖。
从这件事来看，我们可以说学校成绩与一生成功，并没有太大关系。为了证明这点，另外举出一个例子来给各位作参考，那就是美国棒球王贝比罗斯的故事。
贝比罗斯的故乡是在船上工作的底层劳动者聚居的地方，环境并不很好。在这里长大的贝比罗斯尤其是个让大家感到棘手的不良少年。例如：他看到邻居从市场买菜回来时，就突然从旁边跳出来，把人家的蔬菜打落，然后跑掉。由于非常喜欢恶作剧，后来就被送到感化院。
感化院的老师为了教育他，让他打棒球。棒球是最需要团队精神的一种运动，需要共同作业，不许擅自活动，必须尊重别人立场。老师想利用这个运动来锻炼他的人格。那个感化院规模很大，所以很快就组成一个棒球队，常常跟许多学校举行比赛。在比赛中贝比罗斯被某个裁判认为非常有棒球天分，这就为他成为世界第一流全垒打王奠定了基础。
所以即便你是个落伍的人，可能也会有被埋没的才能，这种才能有时需要靠别人来发掘，可是最好能自己发掘。把它充分发挥出来，才是通往成功之路。
或是你是孩子的家长，当你让孩子学习这个那个，都表现平平时，不要失望，特别是不能对孩子表现出失望情绪。不要太在意孩子的某几方面的成绩，而要根据他(她)的兴趣，挖掘他(她)的潜能，这才是适当的方法。
【妈妈的话】
伟大的人物并不是每个方面都很优秀，只是将他们最好的一方面发挥出来了。所谓人才，其实就是做了他们能做好的事，将他们才能上的优势表现出来了。所谓庸才，不过是做了他们做不好也不该做的事情，从而将他们才能上的平庸面表现出来。所以，不存在绝对无用的人。当你在某方面陷入绝境时，不要放弃，请记着：此路不通彼路通，总有一颗星星会为你点灯。
【宝宝感悟】
好了，宝宝，思考时间到了。想一想，怎么样才能成为优秀的人？
4、鸡肉三明治
每天一个好故事
【骄傲的大黄】
大黄是一只非常漂亮的大公鸡，他有着一身金黄的外衣，每当太阳照在他的身上，反射出的金光几乎把人的眼睛都照花了；他有一顶红红的鸡冠，站在两百米远的地方都可以看到这雄赳赳的鸡冠；他有强劲的翅膀，可以从院子的墙上“忽闪闪”飞出好远；他还有一对有力的爪子，可以很迅速的在地上扒出一个大坑，也可以用自己的利爪打败来偷鸡蛋的黄鼠狼。
见到大黄的人都很喜欢他，佩服他，一传十，十传百，方圆几十里的动物们都知道了大黄的美名，还会专程跑来看他。大黄简直都成了明星了，这下，大黄可有些骄傲了。
他不再去干活了，每天唯一剩下的事情就是躺在床上喜滋滋的夸自己：“大黄啊大黄，你可真是个帅小伙子！天底下哪有你这么帅的公鸡呢！”走到路上，更是趾高气昂，对谁都不拿正眼看一下。朋友们都劝他谦虚点，可他就是听不进，相反还认为是朋友们在妒忌他。
渐渐的，大黄的朋友越来越少，大家都不乐意跟他一起玩。
有一天，大黄发现外面的天气非常好，就换好衣服，准备准备转转，其实，他主要还是为了展示自己。
一路上走过来，一直都没有人，大黄不仅有些沮丧：白穿这么好看了，早知道还在家里躺着看电视了。正准备回家去，忽然看到了小刺猬。“哈哈，终于找到了取笑的对象了。”大黄心里窃喜。
小刺猬看到大黄了，知道他又要炫耀自己，正准备绕道走，没想到大黄跑快两步，还是拦住了他的去路。
“你好啊，大黄。”小刺猬只好打了个招呼。
“小刺猬，你长得可真奇怪。你看看你，身上一根一根的刺，这不是成心不想让人靠近吗？哎，你好歹换一身好看一点的衣服啊。”大黄鄙夷的说。
“哦，我知道了。大黄，你没事了吧，没事我就走了。”小刺猬不想跟他理论，赶紧准备走了。
“慢着！”大黄拦住了小刺猬的路，“看你这么可怜，我就牺牲一点我的时间，给你讲讲我的穿衣心得，你好好学习学习。你看啊，以你这种肤色，就应该穿黄色的衣服……”
小刺猬不耐烦了，人家还有正事呢，“好好好，谢谢你的好意，我要走了。”
“别急啊，我再给你好好讲讲我的衣服。”大黄还是不依不饶。
小刺猬眼珠一转：“大黄啊，不是我不想听你说，是我现在发现了一个比你还美丽的人，所以呢，我觉得向他学习更好。”
“什么？”大黄身上的羽毛全部都张开了，他气坏了，“你告诉我，他在哪里？”
小刺猬说：“别生气别生气，他就在路口的那条小河那。”
大黄气势汹汹的去了，小刺猬赶紧跑了。
到了小河边，大黄一看，没有人啊，他往水边走了几步，咦，真的看到了一个人：他头顶着红红的鸡冠，身上披着金黄色的大袍子，双腿强健有力，脸蛋涨的红红的。
大黄把全身的羽毛都张起来，水中的那个动物也把全身的羽毛张开了；大黄狠狠的瞪了他一眼，可是水中的那个动物也瞪了他一样；大黄狠狠的朝他吐了一口唾沫，水中那个动物也向他吐了一口。大黄气坏了，使劲的扑了上去，准备决一死战！
“扑通！”大黄掉进水里了。原来，那水中的动物只是大黄的倒影啊！
幸亏水牛叔叔在旁边，把淹的半死的大黄救了上来。
大黄的衣服全都湿了，成了一只落汤鸡，小动物们看到他都忍不住捂着嘴巴笑了。大黄羞红了脸，一溜烟跑回家去了。
心灵早餐
【材料】
土司面包6片，白煮鸡肉6片，小黄瓜10片，番茄片，沙拉酱。
【加工步骤】
（第一步）：取一片土司先抹上沙拉酱，再依次放上鸡肉片、番茄片、小黄瓜片，再盖上一片土司面包；
（第二步）：将夹好的面包对切（或纵切）为二即可。
【推荐指数】★★★★★
早上，如果时间太赶，妈妈们也许给了孩子一个面包，一杯牛奶就解决问题了，但是，这样的营养搭配并不是十全十美，起码对维生素和纤维素的摄入就比较少。如何既能营养丰富，又操作简单呢？这道鸡肉三明治正是解决之道。这是一道非常具有异域风情的小西点，操作起来2分钟不到，当之无愧要受到五颗星的隆重推荐了。
一份50克重的鸡肉三明治，含蛋白质5克，脂肪5克，糖20克，热量150卡。
【早餐搭档】鸡肉三明治＋米乳
阳光小贴士
【面包最好配合着吃】
随着人们生活节奏的加快，社会上开始流行起了速食文化。面包容易消化、营养比较丰、种类多，所以很快跃为速食产品的“领头羊”。
不过虽然面包有这么多优点，但所含营养成份不全面，因此营养专家建议人们在食用面包时最好能与肉、蔬菜等一起食用，因为肉类食品中含有很多优质蛋白质，特别富含赖氨酸；蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，以此来弥补面包的营养不足。如果总是把面包当作快餐单独食用，时间长了会影响身体健康。尤其对于正在长身体的孩子来说，妈妈们尽量不要因为方便而让孩子总是吃没有任何配料的面包。
每天一个心灵体操
【心灵晨语】
不要害怕失败，不要因一时失足而自认低人一等，无脸见人，陷于绝望。关键在于你自己，看你是否敢于把失败的思想包袱扔进垃圾站。
害怕失败会造成可怕的损失。最可怕的是，这种感受很难带来成功，恶性循环下去，必然使人毁于绝望。
事实上，成功人士往往是把失败当作是自己的朋友。他们一直将“失败了再爬起来”，这句鼓舞面临危机者的话，铭刻于心，并在实际生活中，注意养成自我鼓励的品质和勇气。在挫败之时看到站起来的希望！
美国百货大王梅西就是一个很好的例子。他于1882年生于波士顿，年轻时出过海，以后开了一间小杂货铺，卖些针线。铺子很快就倒闭了。一年后他另开了一家小杂货铺，仍以失败告终。
在淘金热席卷美国时，梅西在加利福尼亚开了个小饭馆，本以为供应淘金客膳食是稳赚不赔的买卖，岂料多数淘金者一无所获，什么也买不起，这样一来，小铺又倒闭了。
回到马萨诸塞州之后，梅西满怀信心地干起了布匹服装生意，可是这一回他不只是倒闭，而简直是彻底破产，赔了个精光。