女性究竟该有怎样的性态度，又该如何去表达自己内心真实的想法呢？研究表明，中国女性已经逐渐认识到自己应该有支配性的权利，其中有70%的现代都市女性在性生活中会表现出积极的态度，但她们采用的方法多是以含蓄的行动来进行暗示，或在暗中帮丈夫增加****。专家认为这一点还不够。这种不“摊牌”的情况，往往会被粗心大意的丈夫忽视，从而让女性自己产生受伤的感觉，性生活自然也就更加不如意了。因此专家建议女性应该学会掌握性的主动权，应大胆与丈夫探索性爱方式、时间及获得“性趣”的方法等问题。研究表明，如果妻子主动提出性要求，男性的激情会剧增25%。并且一旦女性主动表明性爱态度，掌握了主动权，还能避免男性性冲动来得快去得也快，双方配合急躁、简单的弊病。女性把握主动权，更容易在性生活中得到满足。
专家还指出，女性不仅应该掌握性生活的主动权，还应该学会说出对性生活的不满情绪。当然切记不能因为你的言语和举动让爱人感到惊愕甚至产生压迫感，要知道你对性的不满会让他怀疑自己的能力，甚至会使他丧失自信心。这本来是一件放松身心的运动，但强大的压力会让你们的运动质量不进反退。因此，你要说，但要说得迂回。你可以选择在两人独处闲谈的时候，首先让对方意识到自己有一些烦恼，然后逐渐把话题引向夫妻的一些共同活动，例如做饭等等，最后再暗示两人性方面的问题。一定要让丈夫感到他自己很重要，在他自尊心得到满足的前提下，他就会更有“性”致来满足你的需求。如果对方仍然没有醒悟，那么宁可就此打住，改天重新聊这个话题。如果他明白了你的意图，但是过了一段时间仍无法好好配合的话，你可以想想是不是与他过大的工作压力或者生理机能失调有关，在你们处理不了的情况下最好去看医生，而不是盲目进补、盲目努力。
在性爱的世界里没有男尊女卑，敢说要的女人才能更好地享有性爱的权利，才能真正在性爱的旅程中享受到甜蜜。像池莉说的“想喊你就喊出来”，不要羞羞答答地掩饰内心的真实需求。女人应该懂得享受性爱，只是不要把“爱”变为“淫”。因为“爱”使人安乐舒畅，就好像雨后的太阳，“淫”的后果，却像艳阳天变得雨骤风狂；“爱”就像春日，永远使人温暖、新鲜、清爽，“淫”就像冬天，夏天还没完，就来得急急忙忙；“爱”永远不使人厌倦，而“淫”却容易使人饱胀而死亡。
7.别当爱情中的“怨妇”
说到“怨妇”，不少人会想到那个被汉武帝遗忘的可怜的阿娇，“金屋藏娇”毕竟只是一个美丽而忧伤的故事。所有的女人都期待有一段美好的爱情，但几乎所有的女人都不知道该如何去经营一份美丽的感情。相信没有哪个女人愿意把自己变成一个头发散乱，两眼无光，一脸怨气的女人，但现实中有太多的不如意，把一个个如花美女逼迫成了一个个令人恐惧的怨妇。现实何以如此残忍？幸福为何不肯关照这些可怜的女子？
专家分析：什么样的女人容易成怨妇
日本杰出女漫画家柴门文曾如此形容过男女看待爱情的差异：“恋爱之于男人，就像在空荡荡的心房挂画；对于女人，却像聆听音乐。”可是，一间房间可以同时悬挂好几幅画，却永远只能容许一首旋律流淌。因此，沉浸在恋爱中的女人永远都不能理解为什么男人的热情不能持久？为什么婚前婚后男人的态度会有如此大的转变？有的女人懂得调节自己的心态来应对前后的落差，而有的女人却不能，她们的独特个性一步步将她们推到了“怨妇”的行列。两性专家指出，拥有以下几种个性的女人，会比别的女人更容易掉入怨恨的陷阱。
1.自卑的女人。自卑的女人往往不可能有好的心态，她们爱怀疑，怀疑生活亏待了自己，怀疑男人变了心；她们容易悲观，不管什么事都爱朝着悲观的方向想。自卑让她们不敢信任，不敢应对挑战，因此她们的生活也不那么如意，抱怨自然也就增多了。
2.苛刻的女人。每个人都有缺点，而男人与女人天生就有些不同，男人不像女人一样细心，也不如女人一样善于打理家务。男女之间的相处需要一份宽容的心态，互相迁就才会相处得融洽，如果你总是苛求对方，一旦他达不到要求，你就不停地抱怨，使自己陷入不开心；如果一些琐事你都不能释怀，又怎么能不成为怨妇呢？
3.爱吃醋的女人。在爱情里面，人都是自私的，希望对方对自己专一不变，可每个人都有自己的交际圈，如果看见他跟异性接触你就胡乱吃醋，这不仅会让他觉得难堪、苦恼，自己也会因此得上强迫症、抑郁症，又是何苦呢？
4.多愁善感的女人。林黛玉绝对是这类女性的“典范”，娥眉微蹙的姿态固然迷人，但不能容忍男人有一点儿疏忽，一旦对方出现一点儿厌烦的情绪，就用折磨自己的方式来让他不好过，这样的女人就不那么可爱了。这样的女子最容易自己把自己折腾成怨妇。
5.过于浪漫的女人。生活本身就是柴米油盐，浪漫不过是偶尔的点缀品。一个极富浪漫情愫的女人，很容易把生活想象得完美，可惜现实并不是这样，所以对生活要求越高的人，在现实中就越容易有失落感，那么成为怨妇也就是自然而然的事了。
6.爱慕虚荣，好攀比的女人。中国首富只有一个，世界首富也只有一个，即使你现在足够富有，谁能保证将来你也是富有的那一个呢？要是你永远不知足，永远想跟别人争个高低，你就永远不可能得到幸福。
7.刻薄的女人。刻薄的女人心胸不可能宽阔，她们见不得别人好，总是有意无意地说些让人不开心的话。刻薄，让人产生距离感，感到阴冷。这样的人本身就很可怜，因为自己没法得到幸福，所以更喜欢用损人不利己的方式去折磨别人也折磨自己。刻薄本身就是怨妇的一个表现，但又因为刻薄使得女人更加容易怨恨别人，怨恨生活。
女人不该有的愚蠢想法
“女人何苦为难女人”这句话也可以用在自己身上，女人会发脾气，会刻薄，会多疑，其实都是女人的一些愚蠢想法坑害了自己。要知道世界上没有绝对的公平，不管是生活、事业还是感情。女人应该学会用智慧去面对，而不是让愚蠢的想法左右自己的思维，使自己沦为怨妇。以下的想法都是女人应该抛弃的。
1.如果你爱我，就应该知道我要什么。任何人的思维方式都不可能相同，男人和女人之间本来就存在很大差异，他吸引你的不也正是这点差异吗？不要让男人猜测你的需要。热恋时，他可以耐着性子陪你捉迷藏，琢磨你多变的心思，结婚后这套就行不通了。更有甚者，自己的心思自己都无法猜透，何况他呢？总是抱着这种心态过日子，就难免会失落、伤感。把你的真实需要告诉他，又何苦为难他、为难自己呢？
2.缠缠绵绵到天涯的情愫。“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝”的情感只可意会很难践行。分分秒秒都期待腻在一起的爱情，会把对方吓坏的。给彼此一些独立的空间，让他有机会想你，有机会从远距离爱慕你，欣赏你在水一方的风华，这样的爱才能走得长远。没有任何东西能永远保持一个样，女人又何苦用永恒来强求爱情。
3.他是我的第一个孩子。女人习惯在恋爱时去改变对方。她不仅用心去呵护他，也用心去改变他，可男人不再想要一位母亲，而是想要一个能和他站在一起，贴着他的心，快乐他所快乐、悲伤他所悲伤的红颜知己。有人说：女人结婚后只需要爱男人七分。这句话很有道理，过多的关爱和支持反而会适得其反。
4.他爱我就应该让着我，要不然日子怎么过啊。恋爱中的女人总会有意无意地给男友设置一些障碍，看他是否能容忍自己，宠着自己。要是对方有一点儿不到位，她就会失落，开始反感对方，有时明明知道对方没什么错，也会想找碴发火。即使这种思想可能是出自女人下意识的自我保护心态，但时间久了，生活也会因此陷入恶性循环。
幸福掌握在自己手中
幸福是一个人人都希望拥有的东西，人们往往觉得幸福是难以获得的，其实他们不知道幸福只是一种主观感受，是你自己可以掌控的。小孩子会因为得到一个新玩具而感到幸福无比，可一个物质非常富有的成年人内心却未必会感到幸福。没有谁能剥夺你的快乐，能让你幸福的只有你自己。
心理学研究发现：影响个人生活满意度的因素分为主观因素和客观因素，主观因素包括个体的自我意识、自我效能感、人格特质、价值观念，对待事物的态度和取向等与认知有关的因素；客观因素包括个体的受教育水平、实际生活和工作环境、自身健康情况、个人和家庭经济收入、社会地位等。而幸福感是一种主观体验，客观因素并不直接影响它，而是通过积极的情感、自我体验等主观体验间接地对其加以影响。归根结底，幸福不幸福是由你自己决定的！
如果你能认识到这一点，即使是吃糠咽菜，你也能从中体会到幸福。每个人所理解的幸福都有所不同，但内心的感觉却是一样。对于我来说，幸福就是能常常和家人围坐在一起吃顿饭，是能和相爱的人在风雪中相互依偎。幸福不一定要在物质上富有，如果你是个时常告诉自己“这样就足够了”的人，幸福感就会时时洋溢在你的心中。幸福未曾抛弃过任何一个人，只是你的怨恨和贪婪把它压到了心中最底层。
女人习惯生活在自己想象的世界里，不自觉地把自己假想成一个需要特殊照顾和关怀的弱者，她们不懂得经营自己，经营感情。一旦她们需要宠爱的心不能得到满足时就会生出怨恨的心来。可惜她们不知道，女人也该懂得征服而不是依赖，能征服自己的人才是真正的智者，智慧的女人才可能拥有长久的幸福！