1.恋爱其实是一场攻心战
一份恋爱的开始往往都是新鲜的、刺激的、带有少许冒险味道的。每段恋爱让人惊喜之处，都在不断了解对方的过程中。如果硬是要将恋爱的过程比喻成进攻和防守的战役，那么“攻心”是取得这场战役胜利的上策。
恋爱的心理任务
一段感情是否成功，不是看彼此是否还牵着手，而是由感情品质决定的。很多时候牵手不代表爱情取得了成功，分手也不表示就失败了。关键是看在这段感情中你是否完成了两件重要的恋爱的心理任务。
很多人会觉得奇怪，恋爱不是工作，难道我们还要拿出业绩才能算是成功了吗？是的。我们要考查的“业绩”就是你是否完成了这两项心理任务：一、你是否在恋爱中更了解自己了；二、你是否在恋爱中学会了如何去爱人。恋爱其实是一个相互学习促进的过程，只有彼此共同努力，爱情之树才可能硕果累累。
恋爱中的女人大多会有以下三种心理需求：一、需要被关心；二、需要被肯定；三、需要被尊重。真正理解并合理实现这三种需求的女人，她们的爱才是正常的、成熟的。一场恋爱可以让一个人“长大”，这种说法得到了很多情感专家的认可。谈一场恋爱，女人可以发现自己的优点和缺点，发现自己会学着去改变，发现自己也有可爱的一面，发现自己在承受痛苦时也会变得坚强……女人应该在爱情中去发现自己，了解自己，使自己成长、成熟。
最好的恋爱状态当然是“你爱我，我也爱你”，但人生不一定就能如你所愿，没有付出爱又怎么可能收获同等的爱？你曾经是个被父母捧在手心的珍宝，那会儿你可能只知道爱是用来享用的。可现在你已经成年了，就算你出落得亭亭玉立，追求者排起了长队，爱慕你的人可以把你当公主来宠，但你也应该懂得爱是需要付出的，别人的宠爱也是要求有回报的。如果爱情是一个蛋糕，当他把香浓的蛋糕坯呈现在你面前的时候，你应该学会用奶油和巧克力去包裹它、点缀它，这样的爱情享用起来才会香甜可口。
恋爱中的男人的心态
心头撞鹿、触电般的感觉每个恋爱时期的人都会有，茶不思饭不想的相思病几乎所有恋爱过的人都曾患过。恋爱确实是人生中一种极其奇妙的感觉，说不出、道不明，它会让一个聪明的人犯点儿傻气，让一个大大咧咧的人变得腼腆，让一个木讷的人开始浪漫……恋爱，会潜移默化地影响人的生活，影响人的心态。在这场攻心战中，了解“敌人”的心态，你就把握了战役的主动权。
1.底气不足。说白了就是自信不足、自卑有余的类型。这类男士通常自身条件并不怎么优秀，又缺乏健康开朗的心态，他们能认识你大多是有赖于亲友的介绍。由于这种自卑的心理，他们在你面前低到了泥里，很少展示自己的长处。其实他们的内心深处非常渴望拥有你的关爱和温柔。所以，一旦有人关心他，他会很感激，也会比较珍惜这份情谊。跟这样的男士相处，最怕的就是他的自卑心理挥之不去，总要超负荷地关爱他会让你觉得很累。
2.患得患失。患得患失型的男士是一个典型的矛盾综合体。他们总是在付出和结果之间矛盾，一方面他们期待美好姻缘，希望能早日修成正果；另一方面，他们又舍不得为恋人花太多的时间、精力和金钱，因为他们无法确定自己和恋人将来到底能不能成功，所以他们不见兔子不撒鹰。矛盾的他们其实很苦恼，究其原因是这类男士太过现实，抑或曾经受到过伤害导致疑心病较重，生怕再上当受骗。这样的男士需要的是别人的鼓励和肯定。
3.自以为是。不用说，这样的男士大多是有才有貌，有着明显的优越感和认为能主宰一切的良好感觉。因为自身的魅力，这类男士大多不必花什么精力就有好多女孩子被其吸引过来。在这种情况下，无论这个女孩儿有多么优秀，他都浑然不觉，始终会保持他那种莫名其妙的优越感，自以为是地认为只要自己不嫌弃，身边的女孩就会永远待在自己身边，所以在整个恋爱活动中，他们总是以一副施舍者的姿态出现在恋人面前，有时甚至态度傲慢。女人固然欣赏他们的优点，但也会受不了他们的傲慢和不尊重。所以，要是男主人公一直保持这种高调，这段感情很难功德圆满。
4.激情四射。这类男士在恋爱活动中一般都是处于主动进攻的状态，当他们遇到自己心仪的女孩儿，或者是当他们心仪已久的女孩子给了他们一丝希望的时候，他们的神经就会兴奋起来，变得激情四射，为爱奋不顾身。目标摆在眼前，让他们忘掉了恋爱的成本，忘掉了要去衡量一下可行性，他们只会全身心地投入到这场恋爱中去，不惜血本、不计后果地向目标发起最猛烈的进攻。激情是有了，可这类人最大的缺点就是盲目，这种男士也最容易由爱生恨。
5.冷淡草率。这类男士大多无视爱情的重要性，对心理上的愉悦较为冷淡。他们重视肌肤上的接触胜过情感上的交流，重视婚姻的结局胜过恋爱的过程，因此他们对恋爱常常采取的是草率的态度。对于一个想要结婚的女人来说，被这样的男士相中了，双方可以很快进入围城，但对于一个追求爱情的女人来说，这种无视爱情的男人绝对不是她的幸福。
专家教你攻心之法
恋爱很艰难，因为男人的心思也难以捉摸，再加上他们不善于表达，你就更难以捉摸了。稳住阵脚，按照下面两性专家给你支的着儿，不费一兵一卒你就能调动他的恋爱激情，让他的心理防线不攻自破。
1.行销爱情，培养品牌。爱情就像广告商品一样，也需要不断地给予对方新鲜感、惊奇感。要知道恋爱时，恋人间的关系也是不进则退的。所以若要确保恋人对你们的爱情忠诚，最好是时常给对方惊奇的感觉，就好比突如其来的一份礼物，常能叫爱人备感无限温馨。
2.重现第一次约会的场景。第一次约会的情景你应该还历历在目吧，相互傻傻的眼神，呆呆的表情，紧张的心情……如果再现一次当时的情景，相信你一定会获得很多意想不到的快乐。
3.一起尝试一些刺激的活动。医学专家告诉我们，人体对外界事物害怕而引起的反应和性行为一样可以给人带来快乐的感觉。在一部老港片里看过这样一个片段：一对夫妻拿着枪假扮成劫匪，到KFC店里去抢了两个汉堡，“抢劫”完后两人都显得很开心。当然那毕竟是电影，这种违法的事情还是不做为好。不过你可以选择和恋人去进行一次“冒险”，滑雪、跳伞、蹦极甚至坐过山车都能让人产生这种刺激的快感。
4.一起回味童年。逃课、偷穿妈妈的高跟鞋兴奋又怕被抓的心情也挺刺激的吧？跟他捣蛋、搞怪、捉迷藏，一起回到童年的感觉真的很奇妙。
5.跟他打赌。玩游戏、打牌、看电视时你们都可以下个赌注，比如说谁输了谁做家务、请吃饭或是接受小惩罚，这些都可以使你们的恋爱更加刺激。赌局也可以让你们有更多需要共同投入的事情做，感情自然也会在共事的过程中得到提升。
6.另类表达。爱不是只有在面对面的时候才能表达，网络那么发达，通信那么便捷，爱他也可以通过这些“另类”的方式表达出来，让他感受你的爱依然还在。
7.学会引诱。听到女人主动表达爱时，男人会变得更有激情，如果你再肯花点儿小心思：准备一顿烛光晚餐，送他一个录着“我爱你”的录音娃娃。他会被你感动死的。
8.保持距离，欲擒故纵。情人在交往之初保持一点儿距离，反而有助于增添几分神秘感，使对方酝酿出对你的爱慕及迷恋之情。婚恋中的人也需要贯彻此道理，如果你希望谈一场细水长流的恋情，最好避免朝夕相处，多给对方一些空间与尊重，反而能保持爱情的新鲜感，维持恋爱的长久。
9.进行一次旅行。生活在一个地方久了，人都会觉得枯燥乏味；压力大了，人都想换个环境放松自己。这时，你们就需要一段旅行了。不管去哪儿，换换环境换换心情，甚至是分开旅行也行，旅行之后有一种久别的感觉，一种神秘刺激的感觉又会回来。
10.不可忽视的性爱。两性专家指出，性爱是婚姻生活的一种催化剂，性爱对婚姻的各个方面都有所帮助。激情时的兴奋以及激情过后相依偎的柔情是别的行为所不能替代的。想要维持婚恋的关系绝对不能忽视了性爱。
想要爱情的种子能够生根发芽，记住：你要留下的不仅是他的人，还要留下一颗爱你的心！了解自己，了解他，用行动证明你可以成为那个偷心的“贼”！
2.给彼此一个机会
你听过“缘分是天定”，但有没有听过另一句话叫“人定胜天”呢？要知道人类的创造力是无限的。地球在没有人类的几十亿年中并没有发生太大变化（非自然变化），而在人类起源后却发生了神奇的变化，这就是人类智慧的结果。因为人类不肯服输的精神为我们实现了一个又一个巨大的突破，不服输的人类照样把这股子劲儿用到了爱情中来，相信爱情掌握在我们自己手里，相信机会是由我们自己来创造的。
试探他的真实想法
恋爱的机会是可以制造出来的，了解他的真实想法，掌握一些基本技巧，相信自己掌控的爱情更容易水到渠成。
首先，你需要了解他是否真的生性腼腆。这一点很重要，如果是你误认为对方对你有意，只是羞于表达，而实际上是“神女有心，襄王无梦”的话，你很可能会表错情。为了避免这种尴尬，你必须要通过观察了解这个人。当然还有这样一种男人，他们并不是常人认为的那样“木讷”，他们看上去开朗大方，和人交流也爽朗自如，唯独在某个女孩儿面前会表现得腼腆害羞，如果你是这个女孩儿，也对他有意的话，你就需要为他创造机会，因为他真的喜欢你。
其次，你要了解他的真实情感。女孩儿一般都敏感，在交际过程中，经常听到有人这样说：“我的直觉告诉我他喜欢我！”但你要明白“第六感”不是什么时候都是对的，要是你会错了意，你的“制造机会”只会给自己带来尴尬。所以你需要充分了解他的真情实感。你可以旁敲侧击，也可以从他的好兄弟、同学、同事那里收集信息，并注意他平时待你的细节。相信这种地毯式搜索会让他的真情实感无处遁形的。还需要指出一点，女孩儿很容易认为爱跟自己在一起，或是爱对自己诉说内心苦闷的男性对自己有意。如果你面对的是这样的男性，你更需要了解他的真实想法。一、他可能只是把你当“哥们儿”，当红颜知己；二、他真是把你当成知心女友的人选在倾诉心声。在这种情况下，如果你不想破坏彼此的关系，最好是通过第三者帮你打探。
只有当你了解了他的真实想法之后，才不会使你的“制造机会”变成“竹篮打水一场空”！
不做矜持的女孩儿
实际上，不仅女人在面对异性时会紧张羞涩，男人也同样如此。有些男人，在处理感情问题时会格外被动，当然他并不是多羞涩、多内向的人，他可能只是比较“书呆子气”罢了。让这样一个男人主动开口向你表白，那你的等待很可能会是遥遥无期。如果你能勇敢地打破僵局的话，你们的感情开花结果的机会会很多！如果你一味矜持，不肯正视爱情，那你只能当那个变成月桂树的“达芙妮”了——永远不可能再获得爱情。
恋爱中的矜持是一种气质、一种礼貌，它能让你表现得大方自如，进退有度，能让你保持一种很有张力的距离感，是令男孩子最头痛可又不得不紧追不舍的美妙状态。但矜持亦是一门学问，矜持的度，稍稍把握不好，就会失去爱的良机。勇敢爱你的人，会为这段暧昧可又可望而不可即的距离而兴奋不已，同时也会喜欢这种富有挑战性的征服；但是对爱怯懦的人会被你的“冷若冰霜”吓得退避三舍。
因此，不要因为矜持而拒绝真爱，在爱情中因为矜持而显得“冷血”，虽然它可以维护自己所谓的“面子”，但失去的可能是一生的幸福。不想为爱委屈一时，最终可能委屈了自己一辈子。比如，他打电话来，你就是不接，甚至直接关机；他拉着你，你硬要甩脱他的手，任他再如何进一步追你，你也不理会；他渴望你一句好话，你却不理会他或是甩给他冷若冰霜的话语……这样的矜持换个角度来说，其实是任性，恋爱时，这样的矜持只会适得其反。
俗话说得好：“男追女，隔座山，女追男，隔层纱。”纱总比山更容易闯过。所以，一旦自己欣赏的人出现在身边时，你不用犹豫，要学会巧妙地主动争取。在不少男性眼中，懂得在婚恋中采取主动的女人往往出众无比，她们也更容易赢得美满的爱情！而对于那些“十分”优秀的女人来说，如果她们不采取主动攻势，即使是优秀的男人也不一定敢鼓起勇气接近她们。像台湾名嘴陶晶莹说的：“像我们这样聪明的女人，如果不主动点儿，基本上就没什么机会啦！”
制造一次邂逅的机会
不要忽视浪漫邂逅在爱情中的力量，灰姑娘与王子的故事，白娘子与许仙的相恋，梁山伯与祝英台的情缘……无不是始于邂逅！在同一个地方、同一座城市或同一趟列车上，有很多这样不经意的邂逅，人们几乎都熟视无睹，而在有心人眼中，那就是一种缘分，而自己制造的邂逅比真实的邂逅更能成就女孩儿的爱情。当然，如果你们彼此是熟人，你肯定要事先了解他的真实想法，如果他只是你在地铁、公交车上相中的那个人，那么这次浪漫的邂逅至少可以让你们有进一步接触的可能。
首先，你需要为浪漫的“邂逅”作足准备。衣着、妆容、造型上自然要花费点儿工夫，心理上也要作足准备，千万不要在自己精心策划的“邂逅”中临阵脱逃，也不要在“邂逅”之后紧张得说不出一句话来。可以的话，你可以找个朋友帮你进行情景演练，尽可能要在“邂逅”的过程中表现出你的自信优雅和落落大方，让他对这次美丽的邂逅念念不忘。
其次，你还要牢记一些邂逅原则。否则，你的“浪漫邂逅”可能成为对方的“恐怖”经历，或自毁了原来的良好形象。邂逅原则如下：
1.二不原则。一不要让邂逅变成是你主动追求，要知道自己是在给他“一次机会”。如果邂逅之后他真爱上了你，你再给他创造机会表白吧。如果，很不幸，他不爱你，不必难过，大可“阿Q”地相信“我给他机会了，只是他没把握而已”。要知道爱情需要主动但也需要矜持，如果你把邂逅当成是主动追求，尤其是太积极的话，男人会觉得你一文不值的。二不要让他察觉你的“心机”，男人讨厌被耍的感觉，心机太重的女人也会让男人觉得没有安全感。尽管这次“邂逅”是你精心安排的，但一定要不露痕迹，不要让他认为你是个心机很重的女人。
2.拿捏分寸。你要清楚地知道自己将要邂逅的这个人到底是个怎样的人，是怎么想的。如果他很腼腆，你就不能太主动，免得他觉得你是个“不正经”的女人。要知道感情是要培养的，就像煮咖啡，慢慢煮才能煮出浓香。逼太急可能会把他吓跑。