精彩一句话：学会不在意的人，是超越了白我的人，也是活得潇洒的人。因为没有了琐事的羁绊和缠绕，也就使身心获得了解放，自有一片自由的天地任你驰骋。
现实生活中，我们有许多的烦恼、不安，其实都是因为过分在意而引起的。过分在意的人，每天都会惹出许许多多的是非来。
有这样一对夫妇，吃饭闲谈。妻子一不小心说了一句不太好听的话，没想到，丈夫细细地分析了一番，于是心中不快，与妻子大吵大闹起来，直至掀翻了饭桌，拂袖而去。
我们细细想来，这真是太不值了，以小失大，得不偿失。像他们这样的人实在是太在意身边那些琐事了。其实，许多人的烦恼，并非是由多么大的事情引起的，而恰恰是对身边的小事过分在意的结果。比如，有的人喜欢句句琢磨别人对他说过的每句话，对别人的过错更是加倍抱怨；对自己的得失念念不忘，对于周围的事物过于敏感，而且总是曲解和夸张外来信息。这种人其实是在用一种狭隘、幼稚的认知方式，为自己营造着可怕的心灵监狱。他们不仅使自己活得很累，而且也让周围的人感觉累。
显然，过度在意琐事的毛病会严重影响我们的生活质量，使生活失去光彩。这是一种最愚蠢的选择。因此，我们要管理好自己的情绪，提高自控力，还要学会不在意，换一种思维方式来面对眼前的一切。
有这样一个女孩，她毫无道理地被老板炒了鱿鱼。中午，她坐在单位喷泉旁边的一条长椅上黯然神伤，她感到她的生活失去了颜色，变得黯淡无光。这时她发现不远处一个小男孩站在她的身后“咯咯”地笑，她就好奇地问小男孩：“你笑什么呢？”
“这条长椅的椅背是早晨刚刚漆过的，我想看看你站起来时背后是什么样子。”小男孩说话时一脸得意的神情。
女孩一怔，猛地想道：昔日那些刻薄的同事不正和这小家伙一样躲在我的身后想窥探我的失败和落魄吗？我决不能让他们的用心得逞，我决不能丢掉我的志气和尊严。
女孩想了想，指着前面对那个小男孩说：“你看那里，有很多人在放风筝呢。”等小男孩发觉自己受骗而恼怒地转过脸来时，女孩已经把外套脱了拿在手里，她身上穿的鹅黄的毛线衣让她看起来青春漂亮。小男孩甩甩手，嘟着嘴，失望地走了。
生活中的失意随处可见，真的就如那些油漆未干的椅背在不经意间让你苦恼不已。但是如果已经坐上了，也别沮丧，以一种“不在意”的心态面对，脱掉你脆弱的外套。你会发现，新的生活才刚刚开始！
学会不在意，不要总拿什么都当回事，不要去钻牛角尖，不要太计较面子，不要事事“叫真”、小心眼；不要把那些微不足道的鸡毛蒜皮的小事放在心上；不要过于看重名与利的得失；不要为一点小事而着急上火，动不动就大喊大叫，以至因小失大，后悔莫及。要知道，人生有时真的需要一点傻。
学会不在意，可以给自己设一道心理保护防线。这样不仅不去主动制造烦恼的信息来自我刺激，而且即使面对一些真正的负面信息、不愉快的事情，也要处之泰然，置若罔闻，不屑一顾，做到“身稳如山岳，心静似止水”。这既是一种自我保护的妙方，也是一种坚守目标、排除干扰的良策。
当然，不在意不是逃避现实，不是麻木不仁，不是消极颓废；不是对什么都无动于衷。而是在奔向人生大目标途中所采取的一种洒脱、放达、飘逸的生活策略。倘能如此，你自然会拥有一个幸福美妙的人生。