书城养生最好的健康给父母·身卷
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第78章 中老年高血压患者性生活须知

高血压是一种终身性疾病,需要长期科学服药才能将血压控制在适宜水平。高血压对全身各系统都有影响,它不仅可引起心脑血管疾病,而且影响****的****功能,会导致或加重****勃起功能障碍。

中老年人适度的性生活刺激,能使大脑神经系统得到调节,使机体的适应性增强,生理功能保持相对平衡,有益于身心健康。中老年人高血压病患者可以根据病情的轻重进行有节制的性生活,高血压患者过性生活虽然有一定的危险性。但依然能享受“性福”,最关键的药讲究一定的技巧。

中老年高血压患者性生活须知

1.轻度高血压患者性生活时血压虽有所增高,但性生活后可很快恢复至先前水平,因此引起心、脑、肾等急症的可能性小,还可以与正常人一样过性生活。

2.中度高血压患者,一般血压比较稳定,并伴有轻度心、脑、肾等并发症,必须在药物保护下有节制地过性生活。已有轻度心脑肾损害,房事需要节制。如血压未得到适当控制或波动较大,就不宜进行性生活。血压控制较好者,也应避免在酒后、饱食后或过于疲倦的情况下行房,中医就强调“勿醉以入房”。

3.重度高血压患者,有明显的头痛、胸闷、心前区不适、肾功能减退等并发症,性生活时可能诱发心、脑血管意外。所以应暂停性生活,经过药物治疗之后,再咨询医师是否可以恢复性生活。

轻、中、重度高血压血压值对照表

收缩压(mmHg) 舒张压(mmHg)

理想血压 <120 和 <80

正常血压 <130 和 <85

正常高值 130~139 或 85~89

1级(轻度) 140~159 或 90~99

2级(中度) 160~170 或 100~109

3级(重度) ≥180 或 ≥110

高血压患者如何改善性生活质量

中老年男性患上高血压,由于动脉硬化,下半身血流减少,影响着****的****功能,导致或加重****障碍。由于****过程中一些较重的高血压患者会有些不适,患者对性生活的担心,加之对既往有****失败产生的心理障碍导致了高血压思者发生****障碍及早泄的比例很高。如果中老年人的血压过高难以控制,应该限制性生活。因为性生活过程中,人体处于极度兴奋状态,血压会进一步增高,心率加快,容易出现头晕头痛。即使有****能力的高血压患者的****血流速度也比正常男性要低。不少降压药物有着影响****功能的不良反应,在选用降血压药时要注意。

改善中老年男性由于高血压而引起的****障碍症状的方法有很多,根据患者的情况,如果症状轻,血压控制较好,通过饮食就可以改善,平时多吃一些性味乎和的补益食物如甲鱼、狗肉、韭菜等;如果病情严重,需要在控制血压的基础上通过人工假体等手术方法来解决。最后还要提醒中老年人,切忌滥用性药,否则血压会加速提升。

如何预防高血压病人在性生活时发生意外

1.高血压是伴随终生的慢性病,只要病情不十分严重,原则上不必完全禁止过性生活。1级高血压患者可以像正常人一样过性生活,2级高血压患者需在药物的保护下有节制地过性生活,3级高血压患者因有明显的心、脑、肾并发症,应停止性生活。

2.高血压病人在劳累一天后,如果在夜间进行性生活,容易使血压蹿高,导致危险。所以高血压病人可以选择在早晨进行性生活,然后充分休息,比如在星期日的早晨。

3.高血压患者应对性生活有所节制(一般 1~2周1次为宜),且应避免不太情愿的性生活。

4.如在性生活的时候,突然出现了动作停止、意识模糊或肢体不能自如活动,常常是脑出血的表现,应立即请医生现场抢救,不要急于搬动。

子女奉孝箴言:

患有高血压的父母如果经过药物等控制,血压较为平稳或下降以后,在比较安全的情况下,可以进行性生活,一般以休息日的清晨为好。