选择目标时重要的考虑点是，所选择的行为以在正式塑造计划结束后仍能持续获得增强者为宜。教一个社会性退缩的孩子参与合作性活动，可以有来自同侪、玩具或游戏设备的增强。同样地，基本技能如走路、阅读、说话等，也易由不同来源变得增强。个人和社会性的技巧可由来自他人的回馈，以及邀往愉快的情境而获得增强。
另一个有关的考虑是选择目标时，应以教后即能在日常生活中应用者为主。这些行为可包括使用公共交通工具、准备餐点、使用电话或打扫房间……等。经常的练习机会、偶而的增强，往往就足以维持经由逐步养成而建立的行为。
练习：选择目标
①请指出目标行为：。
②此目标是否反映了计划的共同参与？是否③此目标是否包含行为动词？是，否。
④此目标是否包含行为出现的情况？是，否。
⑤此目标是否包含行为的成就标准？，否。
如果上列有任一项为否，请重写第一项的“目标行为”以包括缺少的项目。
⑥重写之目标：。
当你找出了要塑造的行为并且在行为目标上达成共识之后，便可开始设计执行的计划。首先描述终点目标，其中必须包含情况、成就、标准等。§§§第七节“隔离”策略
运用隔离的基本步聚
1选择隔离的对象
隔离策略的运用，在家庭中，常有效地用在2～12岁的孩子。在养护机构中，适用于任何年龄、任何类型的发展障碍或行为问题的孩子。在运动场或商场上，则能有效地用于队员。
隔离常被误用于青少年的情形。家长经常在采取“限制活动范围”时违反隔离的一些基本原则。这也是父母经常对青少年子女使用“限制活动范围”而不曾奏效的原因之一。所犯的错误包括以下两点：
①父母未曾事先指出或告诉青少年子女，什么行为出现时会被限制活动范围。
②父母没有把限制活动
范围的处罚期间缩短。如此一来，每次不适当行为出现时，就难以采行这种处罚方法。尤其是当父母限制子女整个周末的活动，甚至限制活动达数周之久时，更是如此。这不仅降低了处罚的有效性，并且阻碍了子女学习期望行为的机会。另外，父母常犯的错误是在愤怒时限制孩子的活动范围。这使得孩子以为他们之所以被处罚是由于父母生气，而非由于他们有不适当行为。
对孩子而言，和他们约法三章往往较隔离更为有效。但偶而将他们自电话、音响、电视隔离开来，较有效果。
另外一个常见的误用隔离的现象，是对青少年的停学处分。对缺课、抽烟或有其他不当行为的学生予以停学，不啻是让他们有更多机会和所喜欢的外面世界接触。要减少青少年的非期望行为，与其停学，不如将他们放在学校某间完全无趣的房间内一段时间，要来得更为有效。
隔离对有自我刺激行为的孩子是不是适当的。有些孩子花很多时间做晃手、摇头等类似自闭的的行为。他们会认为隔离是一种增强，因为在隔离时，他们更可以在无人打扰下专心做自我刺激的行为。
现在，请将你打算运用隔离技巧去改变行为的对象名字、年龄、以及与你的关系写在下面。
姓名
年龄
与你的关系
现在你已选出拟用隔离改变行为的对象，接下来就是指出行为了。
2界定明确指出拟改变的行为
第二个步骤是，明确决定拟改变的行为是什么。由于隔离是为了减少行为的出现，必须明白指出你不希望看到的行为。这通常不会太难，因为我们大都易于忽略好的行为而留意那些令人不悦或烦恼的行为。在采用隔离策略时，明确指出那些是拟减少或维持的行为是一件相当重要的事。
对于一个我们想运用隔离去改变的行为，所下的定义必须包含四个要素：
谁？
什么？何时？以及何地？也就是说，要明确指出谁的什么行为？需要在什么时候以及什么地点隔离？
林太太担心她和五岁女儿小莉的关系。林太太经常叱责或打小莉，尤其是在痛打小莉后往往因为自责及沮丧而暗自流泪。可是小莉并不因为经常受罚而有改进，反而越来越不合作。妈妈要她做东，她偏做西，并常拿走三岁弟弟正在玩的玩具，或推他、碰他、踢他，以致于弟弟常哭着去找妈妈。林太太和她先生常为小莉的事起争执。林先生怪罪林太太对小莉不是太严就是太松，即使他自己不见得比较会管教孩子。
当林太太被询及她最想改变的行为是什么时，她的回答是小莉的反抗性及敌对行为。经过简单说明，林太太进一步界定，反抗性行为是：在她下指令的五秒内，小莉表现出不理睬、或说“不”、“我不要”或其他负向的回答。林太太并决定记录小莉起床后，对她所发出的前十个指令的反应情形。
这是个好的界定，因为它包含了上述的四个要素。小莉是谁，在五秒钟内没有或拒绝对妈妈的指令作出反应是什么，每天早上起床后的十个指令是何时及何地。
练习明确指出拟改变的行为请就下面例子，明确指出隔离的目标行为。
陈老师是某教养机构的老师。机构中有一位九岁的智能不足男孩——凯凯。他没有语言，也不会反应他人的指令。虽然陈老师认为凯凯可以学语言，但每当带凯凯到语言治疗室时，凯凯就趴到椅子上或跑到陈老师的座位旁，以致于陈老师无法进行教学。凯凯常常笑或挥他的手，陈老师若不理他，凯凯就抱住陈老师的腰部，笑着或发出些喉音。陈老师发现凯凯这种行为是为了引人注意，而且他也知道这种行为持续下去对他的教学妨碍很大。
请写出陈老师可以明确指出以及改变的行为。
谁？
什么行为？
什么时候？
什么地方？
你是否明确指出了陈老师想消弱的行为？是，否。
如果你回答“是”，很好！你是否回答了谁、什么行为、什么时候及在那里？是，否请记着，在界定行为时尽量避免使用标记名词，诸如敌意，不合作、固执、攻击…等。因为这些标记对不同的人往往具有不同的意义。
现在请你描述一下，你拟利用隔离改变的行为（请选择一个单纯而重要的行为，而且最好是你有把握成功的行为，因为这是你的第一次练习。请记住，只选一个，也许你想改变的行为有很多种，但先选一个就好）。
谁？
什么行为？
什么时候？
什么地方？
请与你的伙伴就这个问题讨论一下。如果你们都同意这个界定是好的，请在这里的□内打。若否，请继续努力直至你可在□内打为止。
3评量所选择的行为
现在是你了解拟改变的行为出现率的时候了。它之所以重要主要基于下面两个理由：
（1）有时候你会发现你想改变的行为不若想像中那般严重。这时你必须重新界定一个行为，做为隔离消弱的对象。
（2）评量行为可帮助你知道这一行为是否真的有所改变。如果你在开始时就评量，你就可以知道行为从什么时候开始减少，这将鼓舞你继续采用隔离直至成功为止。
计算行为的次数
评量行为有几种方式。常用的方式是每当行为出现时就加以计算，如打架、回嘴、不服从、生气、吵架等行为，可在每次出现时，用笔在纸上划记，然后再计算总次数。
有位老师计算某个学生未经许可擅自离座的行为。他在手腕上贴一布条，在上面划记后再转记于日历上。
计算行为的百分比
有时我们感兴趣的是行为的出现率。在前面例子中（林太太和小莉），林太太评量小莉在她每天最初发出的十个指令中表现多少适当的反应。她的计算方式很简单，10次中有4次即为40%，10次中有3次即为30%，10次中有6次即为60%。如果有一天妈妈只对小莉发出6个指令而小莉表现适当行为有3次，则出现率为3÷6＝50%。
计算行为的时间
有时候了解行为持续的时间比了解出现的次数更为重要。如父母想知道孩子吵架的时间有多长而不是有多少次，这时候就必需记录他的时间。记时时可用马表，但手表或其他定时表也都可以用来记录行为持续的时间。
下面的例子，是妈妈记录女儿每天晚餐后洗碗盘所花的时间。
星期一星期二星期三星期四星期五
7∶01～
7∶55＝546∶35～
7∶40＝656∶20～
7∶40＝806∶45～
7∶25＝546∶50～
8∶20＝90
54分65分80分40分90分
大部分的行为都可利用上述三种方式加以评量。
现在，请写出你拟用何种方式评量拟改变行为之水准，以便了解隔离对此行为是否有效（请记住，在改变行为之前确知行为水准是极重要的事）。
如果你的伙伴（或指导者）同意你所选择的评量方法是适当的，请在这里的□内打。若否，请继续努力直到可在□内打为止。
记录行为
为了便于你的伙伴（或指导者）了解记录，请把你记在纸上、日历上或其他地方的资料转记在下表中。
日期或训练次数行为水准
12345678910
记录需持续一段时间以获得行为的平均值。在你有足够的资料后，请说明行为的平均水准。
把行为画成图表
以图表显示行为的变化情形更易一目了然。
4决定终点目标和隔离地点
当你完成行为评量后，下一步骤就是确定终点目标。举例说，老板在意他的秘书一天喝几次咖啡休息，因此他决定如果她一天喝三次以下就算相当有改进了。现在请指出你所选行为的终目标为何？
你已界定拟减弱的行为并对目前水准做了评量，接下来就是如何使用隔离了。
在选择实施程序前，请先考虑下面几点。
隔离的方式虽有很多种，但最有效者之一，是将某人移至一个少有机会做别的事、看别的东西，或得不到任何趣味或酬赏的地方。在家中，浴室通常是最好的隔离室。因为它既小，又不像卧室、玩具室或厨房有那么多有趣的事。有时候卧室也可当隔离室，因为它没有电视、玩具或其他可玩之物。在学校，一间工作室、教师办公室或特别教室都可用来做为隔离的场所。在教室中，角落或离同学较远的座位，甚至拿走学生桌上的玩具或暂停参加活动，都是隔离。在运动或游戏活动中，让参加者暂停参加活动，或叫他站到会场的一角。在机构中，特殊小室，卧室或治疗室都是不错的隔离区。在公司中，把耻员调到他不喜欢的工作或在较少刺激的环境中工作，都是隔离的一种。
不管选择任何一种场所，都必须符合下列要求：
（1）它必须是安全的。举例说如果浴室中有药品、刮胡刀、或其他可能会引起伤害的东西就必须先拿走或放高。房间的一角、走廊或操场的特定区域，只要我们确定别人或别的小孩不会接近的地方就可以做为隔离。在隔离时，我们要把注意力转移到别人身上。当你单独和孩子相处时，你可移走他的玩具或正在做的东西，然后走开或离开房间。你选择的场所是否适合，依你所拟改变的行为增加或减少而定。
（2）它必须远离玩具、游戏、音响、或其他可能引起兴趣或乐趣的东西。
（3）它必须光线足够且易于监视。隔离场所不可以太暗或太小以致吓坏孩子。而且必须容易监视才行。后者对学校或机构而言尤其重要，因为尚有其它孩子需要照顾。如果你不能亲自监视就必须按排别人监看。这也是为什么利用教室一角做为隔离区最为方便的原因。
（4）你所选择的场所必须经过安排，以便孩子容易进入并且呆上一小段时间。它必须是孩子能在短短几秒内就能进入并且不需口头命令“去隔离！”的场所。
选择隔离的场所
请就你所选做为隔离的场所，回答下列问题：
①隔离的地方叫做②它安全吗？是，否。若否，你将做什么安排使它变得安全？
③它是否让人觉得在里面很无聊？是，否。若否，你要怎样处理让在里面的人无法感到有趣？
④它是否够亮或够熟悉以致于待在里面也不会感到恐惧、害怕？是，否。
⑤它是不是一个容易进去而且只需一点指令就可以做到的地方？是，否。
请和你的指导者一起讨论，如果他同意你所选的隔离所是适当的，那你就可以准备进行了。
5一定要选择有用的环境
现在你已经决定谁的行为是你拟改变的，什么行为是你要减少的，以及哪里是隔离的场所，接下来就可进行了。但是，在开始前，你一定要先有把握，他可以从你或环境中得到增强。因为，隔离是把孩子正在玩的玩具、活动、或注意力撤开，若孩子原本就被忽视，或根本就没有吸引他兴趣的玩具、活动或东西，则采用隔离一点也无法奏效。
一个人在不被隔离时，对他有效的增强物为何，请列出来。
是否有什么东西可让你把环境安排得更具增强力？是，否。若是，它们是些什么？
6决定隔离时间的长短
接下来的步骤是决定隔离时间的长短。大多数人往往采用过长的隔离时间。如果隔离时间太长，会使得某人无法表现或练习你所期望的行为。短时间的隔离在减少行为上往往更为有效。请记住，要一个急于玩其他东西的小孩在椅子上或浴室里待上三、四分钟，无异于要他待一世纪之久。因此，最好的隔离时间是二～五分钟。
现在，请写下你拟隔离的时间为分。厨房用的计时器是隔离时最简便的用具，一则装置方便，二则能清楚地指出隔离时间的到来，而且还可重新设定。请写下你打算用什么方式记录时间。
7向对方解释隔离
实施隔离之前，还有一个步骤要做，那就是向你的对象解释隔离及其规则。这个步骤可使你在实际运用隔离时，避免激烈的措辞及愤怒情绪的发生，能使隔离更易实施。在你解释时，请注意下列几点：
（1）与对方一起坐下，告诉他由于你爱他、关心他，所以想针对他已经引起困扰的行为采取措施，以帮助他减少这种行为的发生。请不要责备他或唠叨不绝。
（2）向他解释何种特定行为出现时会被隔离。
（3）强调每次此种行为出现时就会被隔离。
（4）告诉他，隔离的时间长短及结束时的讯号。
（5）告诉他，如果他安静地到隔离区或遵照指示行动，将可在隔离时间到时恢复自由。如果他争辩、不肯隔离、叫喊、或踢门，则每出现一次，隔离时间就延长一分钟。如果他把东西弄乱了，在结束隔离之前必须清理干净。如果他打破了东西，也必须付出代价。如果多出的隔离时间累积达到30分钟以上，就告诉他，将会有别的后果产生。这是你必须决定使用的后援处理。
（6）不要期望他会对你的解释表现热切。
（7）如果对方年龄尚小，应先演经常过程，使他能确实了解在那里隔离及什么时候隔离结束。
8开始实施隔离
现在你已大致准备就绪，可开始实施隔离了。有几个要点请牢记于心。
（1）一旦对孩子解释了隔离，下次一有不当行为出现，就要开始实行。
（2）然后，每当此行为出现时都予以隔离。
（3）当行为出现时，要尽量越快采取隔离越好。这样可使行为减少得快些，且可避免衍生意外事件。
（4）当行为出现时，指认出来并以平常的口吻告诉孩子：“这是吵架（争吵、干扰），去隔离。”如果他对你的口头指示没有反应，则告诉他“不可以”“停”然后带他到隔离的场所（若这是你所选的后援处理，请拿走玩具及任何可玩之物，并且走开。）（5）你可以告诉他：“四分钟后可以出来”或“听到钟声响就可以出来或继续玩”，但请不要生气、多做解释或唠叨、怒骂。