为人处世，应当讲究言而有信，行而有果。因此，承诺不可信口开河，轻易应承。明智者事先会充分地估计客观条件，尽可能不做那些没有把握的承诺。
把握分寸，不要轻易许诺
不要轻易许诺，因为当对方没有得到你的承诺时，他不会心存希望，更不会毫无价值地焦急等待。相反，你若承诺，无疑在他心里播种下希望。此时，他可能拒绝外界的其他诱惑，一心指望你的承诺能兑现。一旦你给他的希望落空，那将是扼杀他的希望，结果很可能毁灭他已经制订的美好计划，或者使他延误寻求其他外援的时机。
这样，别人会因为你不能信守承诺而不再信任你，也不愿再与你共事，不愿再与你打交道，那么，你在别人的心里就是一个没信用的人，对你会造成很坏的影响。所以，如果承诺某事，就必须办到，如果你办不到，或不愿去办，就不要轻易承诺。
成功人士很注重“承诺”这个细节。他不会轻易承诺某一件事，即使有把握，也不会轻易承诺。
而生活中有许多人都把握不了承诺的分寸，他们的承诺很轻率，不给自己留下丝毫的余地，结果使许下的诺言不能兑现。
某高校一个系主任，向本系的青年教师许诺说，要让他们中2/3的人评上中级职称。但当他向学校申报时，出了问题，学校不能给他那么多的名额。他据理力争，跑得腿酸、说得口干，还是不能解决问题。他又不愿意把情况告诉系里面的教师，只对他们说：“放心，放心，我既然答应了，一定会做到。”
最后，职称评定的情况公布了，众人大失所望，把他骂得狗血喷头，甚至有人当面指着他说：“主任，我的中级职称呢？这可是你答应的呀！”
而校领导也批评他是“本位主义”。从此，他在系里信誉扫地，校领导也对他失去了好感。
现实生活中，二十几岁的年轻人不要轻易许诺，如果不得不许诺时，应给自己留一定的余地。当然，这种留有余地不是给自己不进行努力寻找借口，而是避免承诺兑现不了的诺言让自己尴尬或遣人口实。
即使能办的事，也不要马上答应
事物总是发展变化的，你原来可以轻松做到的事可能会因为时间的推移、环境的变化而有一定的难度。如果你轻易承诺下来，会给自己以后的行动增加困难，对方会因为你现在的承诺而导致将来的失望。所以，即使是自己的事，也不要轻易承诺，不然一旦遇上某种变故，让本来能办成的事没办成。这样，你在别人眼里就成了一个言而无信的伪君子。
给人承诺时，对自己没把握的事或把握不大的事不要答应得太坚决。那很容易让别人觉得你虚伪或是头脑简单。那么该怎样承诺才会不失分寸呢？应该根据具体情况采取相应的承诺方式和方法。以下三种方法可资借鉴：
1.对把握性不大的事，可采取弹性的承诺
如果你对情况把握不大，就应该把话说得灵活一些，使之有回旋的余地。例如，使用“尽力而为”、“尽最大努力”、“尽可能”等弹性的字眼。这种承诺能给自己留一定的回旋余地。
2.对时间跨度较大的事情，可采取延缓性承诺
有些事情，当时的情况下可以办成，可是时间长了，情况会发生变化。那么，在承诺时可以采用延缓时间的办法，即把实现承诺结果的时间说长一点，给自己留下为实现承诺创造条件的余地。
比如，有人要求老板给自己加薪，老板可以这么说：“要是年终结算，公司经济效益好，公司可以给你晋升一级工资。”用“年终结算”一语表示实现承诺时间的延缓，显得既留有余地，又入情入理。
3.对不是自己所能独立解决的问题，应采取隐含前提条件的承诺
如果你所做的承诺，不能自己单独完成，还要求别人帮忙，那么你在承诺中可带一定的限制。
比如，你承诺帮朋友办理家属落户的问题，这涉及公安部门和国家有关政策，你不妨这样说更恰当一点：“如果以后公安部门办理农转非户口，而且你的条件又符合有关政策，我一定帮忙。”这里就用“公安部门办理”、“符合有关政策”等对承诺的内容作了必要的限制，既见自己的诚意，又话语灵活、具有分寸，还向对方暗示了自己的难处（也要求别人），一举多得。
须知，有了承诺，就应该努力做到，千万不要乱开“空头支票”，不然不仅会伤害对方，还会毁坏自己的声誉，使你在社会上难以立足。