蹲下来跟孩子说话，就是从孩子的年龄特点和思维方式上，去理解并包容你所不能接受的事情，同时对孩子做出恰当的引导和处理。父母在蹲下的一瞬间，就把自己摆在和孩子同等的高度，就能让孩子感觉到父母与他是平等的。这样，孩子就乐意敞开他的内心世界，把内心的想法告诉父母，使自己与父母有共同语言，达到心与心的默契沟通。
走进孩子的内心世界
事例1：
一场大雪后，孩子想和小朋友去打雪仗，可是妈妈怕孩子冻坏了，就不让他出去，把他关在屋子里。任凭孩子苦苦哀求：“妈妈，你就让我玩一会儿吧，我玩一会儿就回来。”
可是妈妈却说：“外面天气太冷了，会着凉感冒的。他们都比你大，会欺负你。你有这么多的玩具，在家自己玩多好啊！”
孩子委屈地哭了，他想：这么一个小天地怎么能与打雪仗相比呢？
事例2：
一个小男孩，在吃完葡萄后把核埋在一个花盆里。爸爸说：“葡萄要用葡萄藤插栽，核是种不出来的。”男孩说：“我想创造奇迹。”爸爸见他不听劝告，仍然天天观察核有没有发芽，非常生气，于是就打了他，还把花盆摔碎了。
一天，男孩看见邻居家的女孩也在种葡萄核，就告诉她：“核是种不出来的，要用葡萄藤插栽才行。”女孩说出了令他吃惊的话：“我想创造奇迹。”几天后，女孩的花盆里居然长出了葡萄藤，女孩开心极了。可男孩却哭了，因为他看见，那棵葡萄藤是女孩的父亲偷偷栽进去的。
孩子的心灵就好像一本书，父母需要用心去体会才能读懂。很多父母认为自己每天都在关注孩子的成长，似乎最了解孩子，殊不知，如果不能让自己走进孩子的内心世界，那么父母与孩子的心理距离就会越来越远。
当今，孩子都是独生子女，而钢筋混凝土的城市更是让孩子备感孤独，在找不到玩伴的前提下，在被父母寄予了厚望的情形下，在父母不了解孩子内心世界的情况下，孩子的内心的精神世界就变得更加贫瘠。
孩子与父母的眼中是两个不同的世界，孩子需要父母了解，父母也需要了解孩子。然而，遗憾的是，很多父母却并不了解自己的孩子。
一项调查显示，有半数以上的父母表示，在教育孩子的过程中遇到的最困惑的问题就是不了解孩子的心思，不懂得孩子到底在想什么。对于这样的结果，教育专家指出，父母不要因此就在教育孩子的进程中产生“退缩”情绪，相反，一定要积极主动了解孩子的心理特征，走进孩子的内心世界。
父母不了解孩子表现在很多方面，比如，父母不了解孩子的兴趣爱好、行为习惯、心理动态等等。孩子的做事方法往往带有时代特色，而父母的做事方法却往往带有过去时代的痕迹，因为两代人的经历不同。如果父母不走进孩子的内心世界，就不会对孩子有很好的了解。
所以，父母除了给予孩子各方面的关心与照顾外，还要注意从一些细小的方面观察孩子，然后采用不同的方法来指导、帮助孩子。很多父母自以为，他们并不真正了解孩子，因为他们不想也从没有想过在这方面花时间，只是凭感觉去判断孩子的想法，这样的父母没有责任心，这样的做法也很无知。
不得不承认，孩子的内心世界是复杂的、敏感的。所以，父母不应把焦点都放在孩子的学习上，更多的是关心孩子的日常生活及心理状况，努力探索孩子的内心世界；还应该给予孩子足够的关注和理解，找到不同的方法引导孩子。这样，亲子关系就会越来越好。
亲子沟通小贴士
作为父母，只要保持真正了解孩子的心理需求，关注孩子内心世界，并以此心境为出发点去接触、理解孩子，就会找到打开孩子心灵大门的钥匙。不要用成人功利和世故的心态去衡量孩子天真的想法，并残忍地践踏孩子的梦想，应该走进孩子的内心世界去感知孩子，并因势利导，呵护孩子纯洁无暇的想法。
与孩子平等地交流
一位妈妈问孩子：“孩子，你长大了想做什么呀？”
孩子毫不犹豫地回答说：“我想做爸爸。”
妈妈很吃惊地问：“这是为什么啊？”
孩子说：“做爸爸多好啊，能抽烟、喝酒、打麻将，没地方出气时还可以打孩子，真是不错啊！”
但愿这只是个笑话而已，但却值得很多为人父者好好反省一下，自己到底是个怎样的父亲？是不是“严于律孩子而宽以待己”了呢？
作为父母，要求孩子怎样做，自己首先一定要做到。千万不能要求孩子一套，对自己要求又是另外一套。这样，父母肯定得不到孩子的尊重与信任，自然地，孩子也不愿意与父母沟通。
现在，一方面孩子需要父母与他平等相处，但另外一方面，父母在潜意识中拒绝与孩子平等，常以居高临下的姿态教育孩子，但这样做，孩子并不“买账”。
一位中学生这样说：“自从上了中学后，爸爸妈妈用的最多的词就是‘不许’和‘应该’，还有‘轮不上你来教育我’之类的话，时间一长，我就不愿意理他们了，因为我觉得这不平等。”这位中学生不接受父母的原因很明显，他认为父母与他不平等。
所谓平等，是指父母在对孩子的教育中以一种平等的姿态，与孩子谈心与交流，给孩子创造一个平等对话的平台，以更好地进行亲子沟通，让孩子健康成长。
父母应该学会与孩子平等交流，这样才能及时发现并帮助解决孩子在成长中遇到的各种困难和疑问，才能让家庭和谐友爱。因为父母与孩子的沟通就好像管道里的水一样，如果一头高一头低，水只会流向低的一头，只有两头差不多一样高的时候，水才能够两头互流。所以，作为父母，一定要跟孩子平等地对话。
一位母亲的做法值得父母借鉴参考：“我让女儿和我们一起吃饭，把她和大人同等对待。吃饭时的谈话也是选择她能够听得懂的话题，当然也鼓励她发表自己的看法。有的家庭，吃饭时不让孩子说话，有的甚至是在不吃饭时，孩子也必须畏畏缩缩，这样做，孩子不会有任何的自尊心，这样对孩子是不平等的。”
在发现孩子某些地方有不足时，有智慧的父母会以平等的心态，用量的方式，用富有情理的话对孩子表达出自己的意见与看法。他们会用“如果”“试试”“或者”等词语给孩子提建议，也会用“你自己决定吧”“妈妈很爱你，但妈妈不喜欢你这样做”等引导性的话让孩子自己去衡量、做决定。
实际上，父母的话里已经包含了暗示性的建议，同时把决定权给了孩子，这就是一种平等的交流。当孩子自己做出决定时，他就会更加自信，更加喜欢与父母交流。
法国著名作家安德烈·莫洛亚曾说：“怎样是幸福的童年呢？是父母之间毫无间隙，在温柔地爱他们的孩子时，同时维持着坚固的纪律，且在儿童之间保持着绝对一视同仁的平等态度。”事实也证明，建立在平等基础上的亲子沟通是非常有效的。
亲子沟通小贴士
父母与孩子平等交流、相处，就会满足孩子的自尊心、自信心。这样，孩子的言行举止就会表现出快乐之情，就会十分配合父母。所以，父母一定要有主动与孩子平等相处的意识，只有这样，父母的行为才会让孩子感觉到平等。
请放下家长的架子
《成长的烦恼》是一部美国家庭教育喜剧，曾经风靡全美，在中国也曾有很高的收视率。该剧的主人公是杰森夫妇和他们的三个孩子：女儿卡萝尔，大儿子迈克，小儿子本。可以说，他们全家永远充满着活力。
杰森夫妇从来没在孩子们面前摆过家长的架子，他们把三个孩子当成朋友，对待三个孩子的态度总是那么平等友好。
女儿卡萝尔十分聪明好学，杰森夫妇以她为骄傲。在卡萝尔可以跳级升学时，杰森夫妇没有盲目高兴，也没有胡乱地指挥，他们与卡萝尔一起探讨这个问题，引导女儿自己做出了正确的选择。
大儿子迈克十分顽皮捣蛋，经常做一些让人意想不到的事情，杰森夫妇简直为他操尽了心。但是，杰森夫妇并没有斥责、打骂过迈克，他们总是坚持给迈克机会，鼓励他自己去做决定。
对于年幼的小儿子本，杰森夫妇同样没有一点家长的架子，给予他的依旧是和谐友好的态度，他们并不认为本的年龄小就应该管制他。在家里，本就像一个机灵鬼，他经常会想出一些十分古怪的主意，但杰森夫妇总能平静地与他讨论问题，鼓励他独立做事。
杰森夫妇认为，孩子应该成为能够适应社会，并受到他人欢迎的人，所以，他们从孩子很小时，就用真诚、宽容和幽默来消除孩子在成长中的各种烦恼，给孩子和家庭带来欢乐。
要想与孩子有很好的沟通，还需要父母能够把家长架子放下来。但遗憾的是，很多父母并没有这样做，甚至没有考虑过这个问题，他们总是喜欢想当然地思考问题，总是认为自己是父母，有绝对的权威，殊不知，放下家长的架子才是有效的亲子沟通的密码之一。
英国教育家斯宾塞曾说：“沟通不是在任何人之间都能实现的，父母只有放下架子，做孩子的知心朋友，才能实现最成功的沟通。”的确是这样，父母只有放下架子，孩子才愿意与父母沟通，才愿意把心里的话说给父母。
德国著名心理学家黑尔加·吉尔特勒曾这样告诫父母：“如果您放弃权力，放弃您的优越感，那么您得到孩子的信任和尊敬的机会就更大。”但在实际生活中，能够这样做的父母寥寥无几。
实际上，父母和孩子的沟通之所以不顺畅，完全是因为自己凌驾于孩子之上，说对了孩子得听，说错了孩子还得听，可想而知，十足的家长作风怎么能让孩子服气呢？
曾看到过这样一个场景：爸爸打儿子，5岁的儿子十分委屈，他盯着爸爸愤怒地问：“你凭什么打我啊？就因为你是爸爸吗？”面对儿子的话，那位爸爸无言以对。所以，要想逾越亲子沟通的鸿沟，父母就必须放下架子，不以长者的身份和权威对孩子发号施令。
亲子沟通小贴士
与孩子沟通的非常重要的一个原则就是放下家长的架子，以平和的心态与孩子真诚地交流。如果父母总是端着家长的架子，总是一副十分严肃的面孔，总是一种不容冒犯的形象，那孩子就畏惧与父母沟通，就很难从父母的言行中获得快乐与自信，很难获得人生成长的体验。所以，只有收起家长的架子，才能创造一个愉悦的亲子沟通氛围。
蹲下来和孩子说话
台湾的一位儿童电视节目主持人曾发现他3岁的女儿最不爱逛商场，每次领她去，女儿总是哭着闹着不愿进，这位父亲很不理解，因为商店里的商品琳琅满目，让人目不暇接，可女儿为什么不爱来呢？
一天，他又领着女儿在商店里的人群中挤来挤去，女儿的鞋带开了，他蹲下来给女儿系鞋带。就在那一瞬间，他终于发现了女儿不爱逛商场的原因。因为他也看到了孩子眼中的景象，那是多么可怕，矮小的孩子，没有柜台高，女儿的眼中根本看不到琳琅满目的商品，而是大人们的一条条大腿和、一只只来回摆动的胳膊、一个个带棱角的书包……而且还时不时地磕碰女儿的脸和弱小的身体。
他想：别说女儿了，自己都不想呆下去了。可是，当他把孩子扛在肩上准备离去时，孩子却突然不走了，原来她看见了她喜欢的玩具。
这件事给了他很大的启发：做儿童工作，不能总是站着居高临下地跟孩子讲话，一定要蹲下身来与孩子说话，和他在同一个视平线上，用孩子的眼光看世界，才能真正了解孩子。
实际上，这位主持人的发现也解决了很多父母的困惑，让父母们知道在与孩子沟通时自己应该怎样做，那种居高临下审视孩子的做法是行不通的。
一位著名作家曾经说过，一次偶然的机会，蹲下来和孩子一起看风景，却意外地发现，在孩子的视野里，这个世界是多么的不同！这个发现给这位作家眼前一亮的感觉，从那以后，他改变了与孩子沟通的方式。
有一位年轻的母亲，看到4岁的儿子吃完饭要下地去玩时，她也立即离开了餐桌，蹲下来面对着孩子说：“你是不是要坐到离餐桌远一点的地板上去画画呀？”孩子点点头，高高兴兴地坐到一边的地板上，认真地画了起来。这位母亲在谈起自己教育孩子的方式时这样说：“在我小的时候，我的母亲就是这样同我说话的。孩子也是人，只是他比我们矮一些，所以我们就应该蹲下来和他说话……”
蹲下来跟孩子说话，就是从孩子的年龄特点和思维方式上，去理解并包容你所不能接受的事情，同时对孩子做出恰当的引导和处理。父母在蹲下来的那一瞬间，就把自己摆在和孩子同等的高度，就能让孩子感觉到父母与他是平等的，孩子会体会到父母已经不高高在上。这样，孩子就乐意敞开他的内心世界，就喜欢把内心的想法告诉父母，使自己与父母能有共同语言，能够达到心与心的默契沟通。
要知道，“蹲下来”并不是形式上的，而是真正内容上的，是父母与孩子站在同一个心理高度上，以平等的眼光和认真而亲切态度，把孩子当成一个需要尊重的独立的个体。
卢勤也曾指出，与孩子平视，是每个父母应该遵循的原则。父母要被孩子所接受，是不是也应该找准自己的位置，蹲下来，听孩子说话，了解他的思想，知道他要做什么呢？有许多事情，用我们成人的眼光来看，怎么也理解不了，这就需要做父母的有变换角色的意识，抛弃自己的偏见，用孩子的眼光来看他们的世界，才能看懂孩子。
亲子沟通小贴士
一旦父母学会蹲下来与孩子说话，就等于调整了自己与孩子的距离，孩子就会感受到父母的亲切与温暖，就会在这样的感受中体验到父母对他的信任与尊重，孩子也就更加喜欢、亲近和信赖父母，父母与孩子间的沟通也能达到预期的效果。
尊重孩子的选择
事例1：
格林斯潘是美国联邦储备委员会主席，也是全世界有名的金融巨子。他对美国经济的影响力非常大。但是，他小时候却是学音乐的。
他的母亲是个小提琴手，他从小就在母亲的教育下学习音乐，而且自认为有很高的音乐天赋。后来，他报考了音乐学院。毕业后，他就跟着乐团四处演出。但是，格林斯潘越来越发现自己对音乐并没有太多热情，自己真正感兴趣的是金融。于是，他选择离开乐团，到纽约州立大学专攻金融。他的父母并没有干涉他，而是尊重了他的选择。毕业后，格林斯潘去了华尔街。
正是因为格林斯潘的父母尊重他的选择，把选择权交给了他，他才会选择了最适合的发展道路，从而成为美国联邦储备委员会的主席，在金融领域取得了巨大成功。
事例2：
GOOGLE中国区总裁李开复说：“我记得我5岁时，父母要我读幼儿园，但是我想读小学，于是他们把选择权给了我：‘如果你能考上，就让你读。’这件事我会终身记得，因为那时我的第一次知道一个5岁的小孩居然有选择的权利。我特别珍惜这个选择，于是我努力地读书，真的考上了我想上的学校。”