关键词：自控，自律。
毁掉男人的第一招是先热后冷，或者忽冷忽热，对此，男人几乎是无力招架。
恋爱时，热情不断升温，恨不得每天变成48小时，天天黏在一起。不管男人还是女人，总有一股使不完的劲儿，热情像初升的太阳，持续放大。一日不见，如隔三秋。然而，一旦结婚证书在手，便放松自己，换了一个人。可以对他/她颐指气使，可以对他/她呼风唤雨，可以对他/她大声呵斥。中国人玩这招挺在行，不信瞧瞧你周围的人，或许还有你自己在哦。
有一对夫妻婚后多年未育，一直过着风调雨顺的婚姻生活。听人说，婚姻有七年之痒，他们一直不敢要孩子，几年之后，感情非淡更浓，这才坚定生个宝宝。可惜，好日子不长，在孩子三岁多时，他们的婚姻依然逃不过“婚外情”的算计，老公出轨了。她告诉我：
我们青梅竹马，住同一个大院。他是我的初恋，那会儿十分甜蜜，虽然不在一个单位，但每天上班一起走，下班就约会，有说不完的话。恋爱五年后我们结婚了。婚后也很幸福。我们和公公婆婆住在一起。我常常听人说七年之痒，一直不敢要孩子。结婚的前六年，我们很少红脸，关系很亲密。这时，我们才决定迎接爱情的结晶。记得无论在我怀孕的时候，还是儿子出生以后，老公都非常爱孩子和我，还有这个家。儿子出生后，他总爱逗他玩儿，总拿相机给他照相。沉浸在这样的环境，我只知道，他是我今生今世要守候的人，会一直爱我。
但是，变化在悄悄地发生着……
开始，他就各种忙，下班后，他会以要加班、有人约他吃饭、要打球、要健身等理由晚归。我满脑子都是宝贝女儿，把所有的精力和心思都放到了孩子身上，以为他也会和我一样，全身心地投入到培养孩子中。不知不觉忽略了他的细微变化，冷落了自己的男人。
有时，我还抱怨他不带孩子出门散步，抱怨他不陪着孩子去大自然玩耍。恰恰是在这些抱怨中，忽略了他的感受。他也希望成为好父亲，他也在努力适应和调整自己，适应父亲这个新的角色，他也在努力。可我却感觉不到，对他的抱怨有增无减。
一天，突然一个匿名短信发到我手机上，说我老公外面有人了。我不相信，直到他亲口说出来，希望和我分开。瞬间，我泪如泉涌……
这是一个典型的先热后冷的案例。有孩子后，这位妻子的关注点都转移到孩子身上，忽略了夫妻之间的互动。如此一来，做丈夫的感觉被忽略，有一种失落感，似乎自己变成了多余的人。从道理上讲，他当然喜欢自己的亲生骨肉，但作为男人，他更希望妻子一如既往，持续地对他放电。
这是一种很复杂的感情。当妻子张口闭口跟他谈孩子时，他既觉得有道理，又有些失落。责怪妻子吧，似乎说不过去，但自己的感情却找不到安放之处。有学者戏称，孩子是剥夺夫妻感情的“小三”。这话听起来不舒服，但从某种程度上讲，孩子的出现，的确给夫妻出了一道难题：孩子重要，还是爱人重要？
在这个问题上，中国的女人尤其拎不清。受传统思想影响，大多数女性会全力以赴倾注到养育孩子上，无形中忽略了丈夫的存在。加之职业女性的工作压力，甚至会出现责备丈夫，左右丈夫的行为。电视剧《小儿难养》中，女主人公简宁因为生下孩子，手忙脚乱，夫妻感情受到冲击，婆媳关系受影响，工作也险象环生，她遭遇了一系列的职场与家庭的危机。虽然从责任和义务上讲，夫妻都应该重视孩子，毕竟要对孩子的未来负责。但无数事实证明，在所有家庭关系中，夫妻关系第一，亲子关系次之。只有把握好夫妻关系，才能平衡好其他的关系。因此说，夫妻恩爱不仅仅是关心，更需要学会相处，学会经营，学会面对家庭生命周期每个阶段的不同变化。
说到冷热不均，还有一种情形是时而甜言蜜语，时而冷言冷语，让老公不断受刺激，这种做法也挺要命。婚姻为何物，很多人说不清楚，夫妻在一起，自然免不了磕磕碰碰。有些女性朋友，在婚姻里常常无法左右自己的情绪，忽冷忽热，让丈夫摸不着头脑。日久天长，婚姻也容易出状况。在这方面，女人特别难以控制自己的情绪。假若发生点别扭，总是沉不住气，一定要找个机会发泄一通。听到一个真实的案例：
有对夫妻婚后到深圳创业，一起奋斗，一起打拼，两人分工明确，一个做销售，一个做管理，很快打出了一片天地。夫妻俩的感情也不错，经常撇下孩子双双出去逛街游玩。但她丈夫是个工作狂，妻子生日那天还在外面谈生意。聊到兴奋处，居然把一大早对妻子的承诺忘得一干二净。原本约好了晚上一起用餐，一起看电影，庆贺妻子的生日。妻子左等右等，不见踪影。眼见希望落空，不禁火气冲天。一个电话打过去，不问青红皂白，噼里啪啦，狠狠地发了一顿脾气。丈夫也很窝火，想着我这里谈着一笔大生意，你这瞎搅和，火气便也上来了。赶紧结束谈话，开上车冲到马路上，追上走在路上的妻子。妻子也来了脾气，不肯上车。丈夫脚踩油门，一溜烟离开了。
一个好好的生日，就这样不了了之。每当这个时候，这位妻子就像抹了清凉油，突然醒悟。马上给丈夫打电话，想挽回一下气氛。哪曾想，丈夫不买账，不接电话。任凭她打烂了电话，甚至让家里的老人帮忙打电话，也不接。
她丈夫觉得妻子太霸道，不通情达理，这日子没法过。一气之下，干脆睡到客厅，并提出分手。这时，她突然慌了手脚，马上说好话，倒茶端水，轻言细语，仿若变了一副模样。
她丈夫说，我就受不了她这个样子，非要把你惹毛不开心，她又软下来。前一个小时，还跟你大吵大闹，后一个小时，就要跟你亲热，比孙悟空还变得快，实在难以承受。
蛇年春节过后，在网上看到两个视频，更是把这种忽冷忽热现象展示得淋漓尽致：
在江苏，一对情侣吵得天翻地覆，男孩心力憔悴，提出分手。女孩顿时乱了阵脚，她不同意，缠着男孩要求复合。男孩为了摆脱她的纠缠，放出狂言：“你敢在公路中间跪上一个小时，我就答应你。”女孩发疯一般，果真跑出去，跪在车流如梭的公路上，纹丝不动。这吓得过往司机纷纷停下车来，不知发生了什么怪异之事。
接着，在网上又看到一个发生在北京地铁的微博截图。一女孩在地铁车厢，跪在一位坐在座位上的男孩面前，不断地扇自己的耳光，恳求男孩不要放弃这段感情。而那男孩表情木然，任凭女孩拉扯、哭泣、扇自己耳光，就是无动于衷，似乎铁了心肠。
亲爱的姑娘们，如果我们学着如何与对方相处，学着控制自己的情绪，理性成熟地与相爱之人共处，何至于这样苦苦折磨自己呢？