尽管他曾被老者带着飞行过，但那并非亲为，还是自己亲自驾驭感受真切。
不过他还是有些担心，虽然身体已经相当强横，但也不知能不能承受灵气在体内运转的痛苦，因此还必须按照郭红拂的讲述来做。
想到这里，韩一水开始细细琢磨起来。
接下来的几天，那位郭红拂师尊只现身过一次，来的目的很简单，就是告知他们要尽早开始炼己筑基，并且不能超过百日，否则就会被逐出门派。
原来，这筑基还有这么一个说法，即为“百日筑基”，这就是说至多需要百日时间，若百日后仍未筑基成功，那就说明此人道根低劣，与修真无缘了。
众弟子接到命令后，就开始精心地准备起来。
在衡阳观门派势力之内，修建着一个淬骨湖，此湖是专门用来淬炼身体的。
在这一日，韩一水以及其他弟子全部来到了这里，他们望着碧绿如玉的湖水有些痴痴发呆起来。
“这就是淬骨湖？看上去很平常啊！”其中一名身材又矮又胖的男子走上前去，看了片刻后，口中喃喃了一句。
此人为卷发，皮肤黝黑程度更胜韩一水一筹，倒背着双手，显得一副老气横秋的模样。
“既然如此，那蔡师兄，不如就请你来做这第一人吧！”一位与其身材截然不同的男子走了过来，斜眼瞅了那人一眼，冷冷说道。
“哼，秦师弟，你当我蔡某是傻子不成！要去也是你先去，看你瘦的如同竹竿一般，还不下去磨练一番。”这位蔡师兄白了此人一眼，接着带着一丝嘲讽之色冷冷说道，似乎二人有着某些恩怨的样子。
“蔡胖子！你也不好好瞅瞅自己这个身板，又矮又胖，简直就是一颗南瓜！”这位又瘦又高的男子脸上寒光隐现，不甘示弱地顶了回去。
“嘿嘿，你们别争执了，还是由俺先来吧。”一位身材中等，肤色白皙的男子走了过来，此人身背三把长刀，竟又是那个剧三刀。
“剧三刀，是你？难道……”一旁的秦姓男子见此，微微一愣，刚要欲言阻止，却发现那剧三刀早已麻利十足地解下衣衫，将三把长刀搁置一旁后，立刻腰杆一弓，便朝那湖中跃了下去。
“扑通！”一声，剧三刀的身形被湖水吞没，形成一个漩涡在那急速漾着。
这一举动立刻引起众人一阵骚动！
但还没过几个呼吸的功夫，耳轮中只听一声仰天嘶吼，同时那平静的湖水“啵”地一声窜出一个头来，地爬上岸边，并龇牙咧嘴地痛哭不已。
“哎呦，哎呦，痛死俺了，痛死俺了，俺的那个亲娘啊，要了俺的命喽！”
此人正是方才跃下的剧三刀，只见他全身裸露的肌肤布满了密密麻麻的红线，并宛如蚯蚓般轻轻蠕动，看上去甚是恐怖。
“呀，剧师弟，你没事吧！”一旁的师兄弟被眼前的一幕着实吓了一跳，纷纷快步跑上前去查看情况。
“哎呀，痛死俺咧，痛死俺咧！俺原本以为以前练过几年武功，身体壮的像头牛，就没把这什么淬骨湖放在心上，可俺没想到这湖水怪异的很呐，像火烧一样嘞！”这位剧三刀边哭边叫，满脸扭曲变形，看样子这下吃了不小的苦头。
“没想到这淬骨湖还真有些门道，完了，咱们这下肯定筑基无望了。”一位满脸挂着胡子茬男子，见到此景，十分沮丧地说道。
“先别说丧气话，咱们先观察观察剧师弟的情况再说吧！”一位面相儒雅的青年摸了摸下巴，十分冷静地说道。
此人身材中等，肤色泛黄，一脸书卷之气，语调温文尔雅，想来绝对是饱读诗书之人。
“温师兄说的对，咱们可不能泄气，先看看情况再说！”有人在一边跟着支持道。
韩一水站在一旁观察了片刻，眉头皱了皱，随即就径直走向了湖水边缘，似乎在寻找着什么。
其他人见此也并未过多在意，而是直直关注着剧三刀的情况。
就这样持续了半刻钟后，只见那似蚯蚓般的红线竟真的慢慢停止了蠕动，而且颜色也渐渐消退了下去。
“快看，红线消失了！”有眼快之人，在一旁急忙惊喜地提醒道。
“是真的！”
“消失了！”
“嘿嘿，嘿嘿，俺不痛咧，而且浑身舒服的很哩，还有使不完的劲儿！”当红线完全消失后，剧三刀立刻蹦了起来，并使劲扭了扭腰板，发现浑身舒畅无比，而且拳头中充满了力量，不禁大喜地在人群中欢叫起来。
可他还不知，自己此时还一丝未挂呢。
“看来应该是此物的缘故了，我先前学过医术，曾在一本药典读过一篇文章，说这自然界中存有一种绿苔，常年生长在阴暗潮湿之地。此种植物不但生命极其顽强，遇水则活，并且能分泌一种墨绿液体。
“这种液体药用价值极高，可以续接筋脉、壮骨生髓。我想这湖水一定是含有此种物质了，刚才剧师弟身上蠕动的红线，估计就是此物被吸收后，在经脉中游走的缘故，至于为何呈现红色，我也不太清楚了。”
“不过，我可以肯定，此物对我们的身体绝对是有利无害的，大家不用担心这点了。”不知何时，韩一水从湖边走了过来，并将手中捏着的一些绿色丝状之物摆在了大家眼前。
其他弟子闻言，个个瞪大了双眼，朝韩一水手掌望去。
只见那些绿色丝状之物就像一根根章鱼触手，弯弯曲曲，只是大小上缩小了数倍之多。
“韩师弟说的没错，我幼时也曾听家父提起过这种植物，只是时间隔得太久，加之此物原本就很难见到，到一时忘记了。如今被韩师弟这么一说，还真有些印象了。”一位体型灵巧之人，突然一拍脑门，跃了过来。
“韩师弟，王师弟，你们确信就是此物？真的没有危害？”还是有人不太放心，轻声问了句。
“应该不会错，不过，即使有些危害，你认为咱们还有别的选择吗？”这位王师弟摇了摇头，苦笑道。
“哎呀，你们都糊涂了吗，咱们衡阳观都有门人弟子近万人了，哪个不是从炼己筑基这步走来的。如果这淬骨湖真有那么危险，还会被一直保留下来供人修炼用吗？”一个身材十分高大的男子，突然想到了什么，瓮声瓮气地道。
其他弟子一听，顿时脑中一亮，都觉得有理，既然这淬骨湖是专门供炼己筑基之用，肯定要不了性命，只不过是吃些苦头罢了。
明白了这一点后，所有人都不再犹豫，纷纷接下衣衫朝那湖中跃去
与此同时，在离此地约有一山之隔的某处密林中，一群女性修士全部一丝不挂的围成一圈盘坐在地，并且双手交叉按在丹田处，而在圈中中心，那位郭红拂师尊正一脸郑重地说着什么，同时双手不停地掐着各种古怪手势