人生有苦难，苦在迷茫，难在觉悟。
岁月如梭，世人皆忙碌，忙营生，忙功名，忙利禄，忙前程，一世奔波，一世劳碌。然，修成正果的人似乎不多。
我安贫乐道，一日三弯是我平素生活的“必修课”。
何谓“一日三弯”？简单地说，就是早起小跑，午后遛弯，晚夕散步。我非体育达人，但是这“三弯”确是我的喜好，更是我生活中须臾不离的一部分。
清晨准时起床，为女儿准备早点，又送她上学。七时不到往日湖或姚江畔小跑去了。晨阳高照，微风拂面，日湖总是一派清明景象。荷叶败了，又兴了；水波落了，又起了；树林幽幽，鸟雀啁啾；穿行在长长的林荫道中，神情自然爽朗不少。有人在清波中晨泳。湖岸边，红白莲渐次绽放；芦苇荡中，有水鸟寻食……我从晨曦中来，在清风中归去。七点半，返家。早餐后，骑车去上班。一天的新生活由此发端。
十二点十五分，午餐后，戴着一副耳机，听着心仪的音乐，独自遛弯。中山公园清幽、安详，时而笙歌阵阵，越音缭绕，令我久久驻足观望。鼓楼沿喧闹、繁华，小而美的文艺场所到处都是，潮品精品店林立缭乱，令我流连忘返。有时，会突然拐入和义大道。那儿，涌动着浓浓的商业氛围和时尚气息，金钱和权势肆意地“张牙舞爪”。倚江独立，观江水滔滔；临池嬉泉，看水起水落；曲径通幽，人来人往。此时，没有“主义”侵扰，没有“精神”困惑，生活就是生活。
晚餐后，城市华灯通明。看完《新闻联播》，女儿在房间里做作业，我则携妻散步。摆脱掉白昼的种种束缚，着一背心、一牛仔短裤，夹着人字拖悠然地步入夜幕下的日湖畔。明朗星空下，秋色无边啊！走过中央广场，领略中国大妈广场舞的威武雄壮；越过转角操场，感受轮滑少年追风的乐趣；经过幽静的伊甸园，聆听风与树林的私语；信步湖畔的亭榭，看清波荡漾、水映霓虹……在大自然中，我彻底地放下，真正放空了自己。
我的生活中，没有那么多气势如虹，没有那么多惊心动魄，没有那么多轰轰烈烈。有的只是淡淡的天，薄薄的云，清清的水，淡淡的笔触，淡淡的情愫。
静闲淡泊，观心证道。你一定懂的。