6.逆风才能快速成长
只有流过血的手指，才能奏出世界间的绝响；只有经过地狱的磨炼，才能造就创造天空的力量。“烈火试真金，逆境试强者”，“那些能将我杀死的事物，会使我变得更有力”人生是一幅美丽的画卷，磨难是画卷中不可缺少的曲线；人生是一首奇丽的小诗，坎坷是诗中引人入胜的转折；人生是一曲华美的乐章，坎坷是乐曲中不可思议的起落。坎坷铸就了生命的美丽，拼出了人生的完整。
逆境可以给人奋斗的动力
休谟说：“顺境使我们的精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。”世上没有一个人的人生是一路顺风的，它总是充满挫折、坎坷，而坎坷总是高高低低，起伏不定的。世上一帆风顺的事是非常少的，否则“文学家”“科学家”的美名岂不轻易落到每个人的头上？
越王勾践在失败之后，卧薪尝胆，励精图治，终于打败了吴国；英国将领威灵顿接连被拿破仑打败六次，他毫不气馁，终于在滑铁卢战役中一洗前耻；伟大的发明家爱迪生，一生的失败更是不计其数。他曾为一项发明经历8000次失败的实验，却并不认为这是个浪费精力、时间，而这8000次失败使他明白这8000个实验是行不通的。
失败固然会给人带来痛苦，但也能使人有所收获；它既向我们指出学习中的缺点错误，又启发我们逐步走向成功。失败既是对成功的否定，也是成功的基础，正所谓“失败是成功之母”。
对于那些从逆境中走出来而最终走向成功的人来说：逆境即是赐予；而障碍，就是一个新的已知条件，只要愿意，任何一个障碍，都会成为一个超越自我的契机。在逆境中能激励人的意志，点燃你强烈进取向上的理想火花，增强你战胜困苦走出逆境的勇气；逆境是培养人才的沃土，是走向成功的阶梯，经过逆境的人才会品尝成功的甘美，才会加倍珍惜成功的现在。因此我们要学会在逆境中学习成功之道。
大凡成功者的一生不可能是一帆风顺，风平浪静的。在成功者们的背后是难以煎熬的磨难和数不清的坎坷。多少位大学者哪个不是苦尽甘来，从艰难中走出一条光明的大道。世界上没有随随便便能成功，侥幸得来的成功，只是昙花一现。成功是泪水和汗水浇灌的鲜花，成功是坎坷和曲折造就的奇迹。
司马迁也是饱受了巨大的精神磨难后才发愤完成了“究天人之际，通古今之变，成中家之言”的巨著——《史记》。逆境中有时正是隐含有更大的成功因素，只要你用自己的毅力和精神去应对它，那么，没有什么永远的困难。不怕逆境，就会把不利的因素转化成为成功的种子。有时候，经历逆境，也是成大业的一种很有效果的资本。
毛泽东说过：失败是成功之母。任何成功的人在达到成功前，没有不遭过失败的，失败和痛苦是上帝和每一种生物的沟通，没有失败就没有经验。逆境能够磨炼出一个人心志和能力来，因此，在逆境中人都应该有这种想法，我正在遭受着困苦，但这不是完全的坏事，因为老天可能要把重任交给你，故意给你的磨难。有了这样的想法后，你就会从容地面对各种逆境，才能将逆境看成使自己快速成长的条件。
逆境可以给人奋斗的动力
有人经常说，“我为什么没有他人有本事呢？”其实在生活中，本事就是你的强项，就是从你所经历的困境总结出来的经验。无数的事实给了我们充分的证明，困难和逆境中一定会隐藏着巨大的成功因素，只是需要你去用自己的毅力和真实的行动去征服它，改变自己的处境，把不利的因素就能转化为成功的种子。
洪占辉曾说过：“漫漫人生路总会与挫折碰面，但我明白，鱼儿要游弋于大海，接受惊涛骇浪的洗礼，才会有鱼跃龙门的美丽传说；雄鹰要翱翔于蓝天，接受风刀雪剑的磨砺，才能拥有叱咤风云的豪迈。”他是这么说的，也是这么做的，虽然在最最困难的时候想过退缩，但最终还是决定了要自强不息，用自己的力量来证明自己的价值。因为他明白只有经过地狱的炼造，才能造出天堂的美好。只有流血的手指，才能弹出世间的绝唱。所以说挫折是上帝的恩赐。
挫折是青少年生活中的必经之路。所以，在面对逆境时，当代青少年不应该自嗟自伤、自暴自弃，应该像导师教导我们一样，学会对自己说，没有什么大不了的，坚持奋斗，生活总会好起来的。如果广大青年朋友们都能做到，自重自尊，战胜困难，永不言弃，相信即使是空想也终将成为现实。
人生不如意者十之八九，我们面对坎坷，不能知难而退，而要勇往直前，要有“岂能尽如人意，但求无愧于心”的信念。要知道：茶入口时虽苦，可喝到最后却是不尽的清香；蝴蝶羽化前受尽唾弃，可破茧而出后却被无数人称颂；紫罗兰开花前与野草无异，可只要开放，就会把周围的空气染成淡淡的紫色。其实，人生也是这样，我们要相信，没有永恒的不幸遮蔽天空。
逆境与顺境，从来就是人生之旅中的常客，谁也不可能一帆风顺地走到生命的尽头。没有经历苦难的考验，人永远品味不出幸福生活的意义；只有经过挫折的锤炼，人才会珍惜得到的收获。害怕失败，失败就会无处不在；挑战逆境，成功之门就会随时为你打开。所以勇敢者才能在不断的失败中获得经验，挑战者才能最终走出阴影和黑暗，拥抱光明的未来。
行船于海上，势必要面对风浪；求知于路上，势必要面对失败；生存于世上，势必要面对坎坷。遇到风浪，害怕没有用，只有冲过去才能从目的地到平静的海面；遇到失败放弃没有用，只有重整旗鼓，才能获得最后的成功；遇到坎坷，逃避没有用，只有积极对待，才能赢得胜利。
7.在困境中寻找突破口
在漫长的人生旅途中，谁都有陷入困境的时候。有的学生从困境中走了出来，找到了光明的未来；有的学生陷入困境，自暴自弃，无法自拔。
人的一生会面对许多的挫折，需要不断地战胜自己，不断地克服困难，才能度过艰难的时期。然而，面对困惑，面对迷茫，有的人成功了，有的人失败了。
其实，成功的人只是在困境中找到了突破口，才得以冲出困境的。
面对困境，要有信心
一个人的心境和态度，往往会决定其一生的命运。因此，保持一颗良好的心态就显得尤为重要。只要有自信，再艰难的环境也挡不住一个人前进的步伐。面对失败，也只有那些抱有必胜信念的人才能取得成功。
一个人无论做什么事，都要有信心。有了信心，也就等于成功了一半；有了信心，才有前进的勇气与力量，从而能克服重重困难，战胜失败与挫折，最终达到成功的彼岸。梁启超说过：“凡任天下大事者，不可无自信心，每处一事，既看得透彻，自信得过，则以一往无前之勇气赴之，以百折不挠之耐力持之。虽千山万岳，一时崩溃而不以为意。虽怒涛惊澜，蓦然号于脚下，而不改其容。”一个人没有信心，就什么也做不成，信心的力量是巨大的。一个有自信的人，遇到问题后，才能冷静地面对，理智地思考，对形势进行多方面的剖析，找到解决问题的突破口。
一个成功的人并不是生下来就很聪明，很能干，而是在困境中仍对未来抱有希望，对自己不失信心，不断努力，不断奋斗的结果。大发明家牛顿在上小学的时候，老师总是认为他很笨，他的同学也总是嘲笑他。但他却对自己非常有信心，他不相信自己比别人差，下决心一定要比别人做得更好。于是他发奋努力，最后终于取得了成功，发现了万有引力定律等，为科学做出了巨大的贡献！
当我们遇到困难的时候，应该学会剖析困难，学会寻找突破口，而不应该瞻前顾后，更不要一蹶不振。卧薪尝胆，赵括能养精蓄锐，暗藏杀机，最终反败为胜；福尔摩斯笑面疑案，运用新颖的逆向推理法破解了数百件疑难案件，赢来了前无来者后无继者数世人的崇仰。可见，困难在他们心中，并不能站住脚，就好像一个瓶子，哪怕它再坚硬、再密封，也会有瓶口；矛再利，盾再坚，也有被攻破的时候。因而只要我们固守自信，寻着了突破口，也就向成功迈近了一步。
人生如戏，有低潮也有高潮，生活也有酸甜苦辣，做任何事情都不是一帆风顺的。只有在青春的道路上，学会安抚自己，学会自强，学会在困境中突围，才会有“芝麻开花节节高”的前程。
思路决定出路
每一个青少年都会在青春之路上，遇到种种困难与挫折。不管是在学习上，还是在生活上，关键要看我们如何去面对，怎么去克服。要获得成功，就要学会勇敢地面对，就要在困难当中找方法，找出路。有思路，才会有出路；有思路，才会取得更大的发展。
相信困难是暂时的。
生活上一时陷入苦恼，感情困惑，事业起步举步维艰。虽然这些都是事实，但是这并不代表你未来的人生。你要相信，这是暂时的。而不要只停留在困境当中，你要看到突破困境之后的人生，那才是你今后要追求的人生。
当我们用智慧和勇气战胜了困难，我们就向人生的理想跨近了一步。所以生活我们不应该过分强调压力和困惑，而要把眼光放开，看到未来，看到天下，希望总在我们心里，未来就在我们脚下！
改变思路，改变人生。
思路决定出路。青少年朋友应明白，无法改环境，却可以改变思路。有的青少年，平平庸庸，安于现状；有的青少年，为自己闯了出一片天空，出人头地。一个人的家庭背景绝不是决定因素，起决定作用的永远只有自己本身。这个时候青少年只有把自己的思维扩大，才不至于只拘泥于眼前困境中，而忽略了许多成功人士，都是在挫折与失败中成长起来的。
青少年朋友们，请放开自己的气魄，自我激励，不要局限自己的思维，开发自己的潜力，寻找一条通向成功的大道。
永远不要把眼光只停留在自己的身上，不要只看到自己的利益，这样的狭小的胸怀，注定你就是普通人，永远无法超越自己，走向自己理想的世界。
调整心态，规划人生。
当我们遇到困难，处于人生低谷时，要及时调整好心态，相信成功不是不可能的，有思路才有出路。
我们在学习中，总会有碰壁的时候，遇到难题，你有没有清晰的思路？面对多而乱的课题、难题，而你的事情又很多，你会如何对待？大多数的青少年会全身心地投入，有条不紊、高效率、高质量地完成任务，但也有极少数青少年整天发牢骚，埋怨事情多了，思维乱了，没头绪做事，时间久了，就产生厌倦情绪。其实，只要你调整好心态，整理出思路，就可以轻松而愉快地完成学习任务。
人生路上，当青少年向着正确的方向去努力，那么通过不懈地奋斗，年少的理想就一定能够实现。遇到各种各样的烦心事，甚至希望渺茫的时候，请想一想，这个世界上还不很多人需要我们帮助的人。
想到这些，青少年应该心生欣慰，也许在众多需要帮助的人中，自己是最幸运的那个。那么还有什么困难不能克服呢？
不论什么时候，青少年都要怀抱一颗感恩的心，去感激帮助过自己的人，帮助需要帮助的人，帮助别人，永远是在帮助自己！
第二节 心向阳光微笑生活
1.走出心中的城堡
青春之路充满迷惘和忧伤，当学习成绩一团糟的时候，当生活举步维艰的时候，当失败接踵而至的时候，当烦恼挥之不去的时候，当苦痛无法排遣的时候，心中的“城堡”便悄悄垒起，迷路的你再也走不出来。
然而，在这个世界上，却有一支奇妙的短笛可以奏响动听的音乐，让你豁然开朗，只要你善于聆听，学习成绩就会峰回路转，生活就会柳暗花明，成功就会悄然光顾，烦恼就会一扫而光，苦痛就会烟消云散，心中的城堡便会轰然倒塌！
“城堡”从何而来，内心为何迷茫
心理现象曾被恩格斯称为“地球上最美丽的花朵”，但进入21世纪，青少年的心中却多了一座难以摧毁的“城堡”。有近30%的青少年有不同程度的心理问题：任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。青少年由于病态心理而导致心理与行为上的偏差，甚至违法犯罪的现象时有发生。正处于青春花季的少男少女们，为什么会有那么多的心理症状，会有那么多人产生了“自杀”的念头？先来看看这个年龄段青少年的一些共性吧：他们出生在日新月异的信息时代；他们绝大多数是独生子女；他们承载着全家人的希望；他们有优越的生活环境；他们的成长与互联网息息相关；他们个性鲜明，对新事物有强烈的好奇心。五光十色的社会在他们面前闪烁，形形色色的压力也与他们如影随形。他们一路走一路张望，在彷徨失措的时候，他们需要更多的人给予指导、帮助和理解。在物质丰富的今天，他们更需要人们对其内心世界的关怀。
青少年心中何来“城堡”，心里又为何迷茫呢？
社会上有许多负面的影响，对于青少年造成的冲击很大。拜金主义、享乐主义等思想在社会上蔓延，渲染色情和暴力的书刊、音像制品充斥文化市场，封建迷信等社会丑恶现象屡禁不止等，严重侵害了青少年的身心健康。此外，遍布各个角落的游戏厅、台球厅等更是成为了诱发青少年心理问题的温床。
家庭是孩子的第一课堂，家长是孩子的第一任老师，家教与家风对孩子的心理及行为有着潜移默化的影响。孩子的成长环境先天不良，缺乏父爱或母爱是导致青少年产生心理问题的第一诱因。教育方法不当也严重影响着孩子的健康成长：“溺爱型”的家庭教育往往使孩子养成好逸恶劳、贪图享乐、自私自利、专横霸道的恶习；“高压型”的家庭极易造成孩子的人格自卑和逆反心理；“放任型”的家庭教育，极易造成孩子的性格孤僻、冷漠。此外，父母的不良行为也对孩子有很大的影响，有的家长根本不能做好榜样，本身就品德低劣，作风不正，对孩子所造成的影响是可想而知的。