婚姻并不是童话般“幸福快乐，直至天荒地老”，只是女性常沉迷于“白马王子勇救佳人”的幻想中。但是，你可曾想过要他挽救你脱离甚么？沉闷刻板的日常生活？那你到底想到哪里？
专家认为当有人埋怨关系中缺少了和睦元素，其实欠缺的正是那人的自我；他们只懂得要求伴侣提供幸福快乐给他们，但往往却是身在福中不知福。换句话说，我们不可只懂得依赖伴侣、制造浪漫情调，我们自己亦有责任为自己制造性兴奋的感觉。例如买些新的性感内衣、浸个泡泡浴（最好是鸳鸯浴！）、或看些性感书刊、影片，为双方制造性感气氛。当然，梦也是帮助人们改善性生活的一个有力助手。
运用孵梦，探索他们无法享受鱼水之欢的禁忌。有三名女士问：“获得高潮为什么那么久？”很有趣，她们都梦见在父母亲面前与先生做爱，唯有避开父母的视线时，才能获得高潮。她们的梦显示出一项事实，即她们依然受到早年的影响，把性视为禁制活动，并把这项禁制态度人格化，在她们心目中，性是肮脏的、下流的、罪恶的。体验到这一点之后，她们可以把长期孵梦治疗性问题的梦境写在笔记上，矫正她们对于性的观念，把性视为健康的、正常的、欢愉的，是生活中的一个部分。
高层次性梦
夫妇也能因为分享睡梦而更加亲密，毕竟，梦是显示我们平常所未知的潜意识的自我。但是不要从某些书去研究梦的象征意义，告诉你梯子代表性，锄头表示攻击。试着解释你自己的梦，你会得到更多——也会得到更大的乐趣。那是你的梦，没有人的梦和它一模一样，可能有些大致上相似，但是你过去的经验和现在的冲突造成重要的差别。
把梦的内容告诉对方，解释它对你的意义——让你的丈夫或妻子也作解释。借着分享你的梦，把它说出来，使它更实际，你会对自己更了解。同时也能更了解对方，他的解释可能和你不同。你不只发现更多他对你的看法，也更清楚他究竟了解你多少，而且对他的态度、信念，你也认识得更多。于是通过这种自我表露的方法，你们彼此了解更多。
和对方分享你的幻梦是自我表露更强烈的方法。除非是在分析家的躺椅或治疗师的椅子上，一个人很少和他人分享他的幻梦。我们可能不需要治疗，但却需要有个人来听我们倾诉。为什么这个人不该是你的丈夫或妻子？很显然这种自我表露在封闭的婚姻里行不通，因为那些囿限的规条大大限制了沟通。但是在健全发展的开放婚姻里，夫妇应该有充分的安全感，不会为对方的幻梦世界所威胁。
幻梦有时和“被禁”的欲望有关，如果你不能把握自己和你们的关系，那么对方的有些幻梦会带来困扰，如果你的丈夫幻想他参与团体的性关系，或你的妻子幻想她在黄色影片里和保罗·纽曼睡觉。甚至你丈夫希望拥有一架飞机，或你的妻子想要有一件价值一万美金的大衣，也会对你造成威胁，因为你无法给他，而且这也显示对方的不满足感。我们能够接受小孩子希望拥有一辆意大利跑车，因为了解这不是现实生活的愿望。但是大人有这种幻想的话，常常会受到指责。然而如果你有充分的安全感，你会在幻想中答应在现实生活中所无法答应的，然后你们会为对方这样奢侈的幻想而大笑，同时你们也愈彼此了解。如果你们两个都为这种自我表露的方法感到不安，那就不要轻易尝试。这种分享的方法并非属于个人，一定要很慎重。
除了增进了解之外，讨论幻梦的好处在于它不会带来震惊。我们都有幻梦，但是常因这些幻梦而觉得内疚或困窘。当我们把幻梦带进日常生活来讨论时，它的不祥部分常常消失掉。在未准备好之前，或觉得不安时，就和对方分享梦和幻想，常会为自己造成问题。但是如果你能以平衡和安全的感觉这样做的话，你就打开了一个全新的沟通境界，增进彼此的了解。用你自己的判断——你最清楚自己和你的情况。
有对夫妻，他们做了一系列相似的梦，这些梦好象在监测他们的性生活品质。罗丽在同一个月里一度梦见病恹恹的低垂棕榈树。每一个梦她都只是望着棕榈树，觉得很悲伤。她对于梦要传达的意义毫无所悉。她所描述的棕榈树是异国的、美丽的、感性的植物。梦中的棕榈树在现实生活中是她先生送的生日礼物，现在摆在室里，盎然新绿。她曾推想，整个梦可能跟她的健康情形有关，可是梦中的树有病，和她的状况不太相符。
有一晚，罗丽与先生都梦见置于卧房的栀子花。这盆花有阵子曾干枯过，底下的叶片因此而枯萎掉落。不过现在它又茂密起来，完全康复，枝上还开了两朵大栀子花。
在分享彼此的梦境内容时，罗丽与丈夫立刻体会到低垂的棕榈树之梦是在说些什么。这卧室中的植物完全反映着他们的性生活。他们的关系也曾干枯过一阵子，各人忙着自己的工作问题，经常因烦躁而争吵。如果当初他们能够了解，病恹恹的垂头棕榈树代表他们之间的低潮关系，这个梦所发的警讯将可以促使他们反省。不过当他们重修旧好，有时间发生性行为时，竟然都做了栀子花开的好梦。
婚姻生活美满的刘易梦见有人闯入房子，梦中的刘易正在楼上和妻子睡在一起。梦中，他起身上楼查看为什么有声响。闯入者是名陌生妇女，她正从厨柜中取食妻子喜欢吃的东西。刘易大为光火，要求闯入者马上离开。
刘易一眼就看穿梦境制作人想告诉他什么，那就是他与一名不甚相识女子的逢场作戏，制作人警告他，这会威胁到他所珍惜的婚姻，必须赶快刹车。特别是，这段外遇耗用他的浪漫情怀及“精力”——这正是她太太喜欢的“食物”。梦境制作人采取这么严正的态度，颇令刘易惊讶，不过他也无法否认，梦中那名女性闯入者确实惹怒了他。他接受了梦所传达的讯息，以行动表示决心。
性梦有诸多伪装，通常不会开门见山直接表演出来，刘易的梦即是一例。此外，若是梦中出现性爱场面，也不一定和性有关，可能只是象征，制作人另有关心的问题，就像女性梦见阴茎一样，并不是一定就指做爱。
最有意思，但也最难说明的性梦，大概非“高层次性梦”（highsexdreams）莫属。做这种梦时，做梦者进入某种超俗的亲密层次，而且有一种与自然合一的超越感。高层次性梦有时候具有宗教或神秘的意涵。我们知道，佛教密宗或其他宗教教派，把性交视为神圣的仪式。某些做梦者报告说，在梦中做爱时，他们与伴侣充满着光与爱。有时候，做梦者体验到，梦中的做爱经验比真实经验更为自由、更少冲突、更加欢愉。做这样子的梦似乎颇不容易，不过却并非不可能用孵梦的方式获得。我们可用底下的默念句试试看，如：“请向我显示更高层次的性。”、“最完美的性爱是什么样的情形？”、“如何与我的伴侣真正合为一体，”值得一提的是，利用这些默念句孵梦，万一孵梦不成的话，我们的制作人可能会告诉你，无法孵出这种梦的障碍出在哪里。
与梦境制作人访谈，若能摆脱先入为主的有色或理论的眼光来批评，那么，很自然就能发现性梦意义。比如，一名女士梦见与李察·基尔干柴烈火般做爱，这个梦并非她想与父亲发生性关系的愿望所伪装。问她谁是李察·基尔，她回答说，他是名浪漫、有才华、有创意的演员，不管他晚景如何，她永远仰慕他的艺术成就。醒后她立刻就了解制作人是要向她保证，她已徐娘半老，但风韵犹存，仍然保有对男人的吸引力，同时，制作人也在鼓励她发挥和李察·基尔样的创造力。所以说，与制作人访谈时，一定要问到，让做梦者愿望遭挫的障碍是什么，如此才能反映出他真实生活的障碍物。当梦中的性经验是可怕或是不愉快的，面谈者应该针对可怕的影像或环境，提出问题发问，当做梦者在描述性爱主题时，请特别留意视觉上或语文上的双关意义。
男人喜欢什么样的女人
许多婚恋专家的邮袋装满了女人的来信，他们想知道如何去吸引男人。
专家告诉她们说，女人不管用什么都可以吸引男人，而且男人更关心如何能吸引女人。
专家们对到底是什么吸引了男人还不如是什么吸引了蚊子知道得更多。然而我们的确知道，所有的男人都想往一样东西，不是性爱，是漂亮。他们希望和漂亮的女人约会、结婚。有的男人喜欢红头发的女人，有的男人喜欢金发女人。实际上，大多数美国和西方男人都喜欢金发女人。女人常常问专家，如果她们把头发染成金发，专家以为如何。“金发是不是真的更好些呢？”她们挺想知道。其实，她们的意思是：“金发真的能吸引更多的男人吗？”
回答是肯定的。
男人认为，和其他女人相比，金发女人是妙趣横生的约会对象，他们更喜欢和他们打情骂俏。但凡对待女人热情奔放的，她们的反应也是热情奔放。生活由于女人的头发而变得轻松愉快，光辉灿烂。
专家告诉这些女人，尽管美国和西方男人喜欢金发女人，但是男人们往往和褐色头发的女人结婚。比改变头发颜色来吸引男人的更好办法是，女人如何使自己成为一个方面的专家，任何一个方面都行。像绿宝石、扑克、动物标本剥制术，中国陶瓷、芭蕾舞、汽车修理、19世纪的雕刻、字符处理、蜘蛛、棒球统计等什么都行。你的自信感会放射到你生活中的其他所有方面——这样，男人就会被你所吸引。
自信几乎像漂亮一样吸引男人。
金发、褐发和红发，男人真正喜欢的是长发。还记得好莱坞的老电影里，那些带着眼镜、穿戴朴素的女郎，都留着长长的头发，在背后打个结吗？晚上电视里还常常放这些电影。有一天，这些女人鼻梁上摘下眼镜，松开她的长发，嗨！你瞧——一个引人注目而且令男人怦然心动的美人。
几乎所有的男人，对那些把漂亮的长发别在脑后，或者编成朴素的长辫盘在头上的女人，都有自己的幻想。他们幻想着她解开辫子，或者拔掉发卡，让那美丽的长发披在肩膀上的样子。使男人实现了他的幻想的女人，几乎自动就成了他梦想中的女人。
男人发现有那么多的女人都很吸引人，这就有了问题，在这些各种类型的漂亮中间，有没有共同的特性呢？也许有。但在专家们认为，即使存在共同的特征，它也是不可捉摸、难以确定的。亚瑟·法内博士，试图规定出一个定义来，他认为：“吸引力是激发想象的能力。不管是体形、外表、头发、气味、皮肤、动作、眼晴或别的什么，重要的是激起男性的情爱幻想”。另一方面，他承认“一个女孩子的外表，对女人在男人中的声望，比性感的快乐更为重要”。
大多数的男人，无论他们是多大年纪，总是把漂亮和年轻等同起来。男人在年轻女人身上，要比在中年和老年妇女身上更容易发现漂亮。对他们来说，漂亮意味着光滑柔嫩的皮肤和闪闪发光的头发。
男人善于对漂亮的女人编织出十全十美的幻想。他们认为漂亮女人喜欢和热衷于性爱，他们觉得漂亮的女人就是要比长相平常的女人更聪明、更解放。但是如果你问一个男人，他想从女人身上得到什么时，他很少脱口说出是喜欢好看的外貌。一位新闻记者描写他梦想中的女人时说，她应该是热情的，温柔的，既是一个好女友，又是一个忠诚的同志。他并没有提到漂亮。在一项1000多个年轻男人参加的民间测验中发现，女人的性格对他们来说比漂亮更为重要。接受调查的另外一组男人说，女人身上最吸引人的品格，是表示感情的能力。一家广告公司进行的调查发现，10个男人中有8个都希望女人首先是一位好母亲。10个人中有7个说，他们理想中的女人是：聪明，以家庭为重，有自信心，漂亮在理想品格的列表中是居后的。
可是不管男人怎么说，姣好的外貌其实是他们在女人身上最渴望的。女人必须记住，男人们嘴上说的和心里想的常常是有差别的。男人也许觉得，直说漂亮最吸引他们，听上去不太好听，不太聪明，也不太老练。因此他们告诉面谈者，感情、良好的个性、独立自主的精神，才是他们所追求的。
但根据对人们的行为和选择的观察，而不只是根据言谈而进行的心理学研究却表明，漂亮是打动男人心的最主要因素。在一项研究中，心理学家请一个小组对588名年轻的男人和女人的外貌评出等级，然后按等级安排他们相互见面，尽可能在吸引力上平等。长得英俊的男人，都以漂亮的女人为伴儿。他们报告说，总的说来，他们过得好极了。而漂亮的女人也觉得过得不错，但他们并不十分热情。对她们来说，仅仅是外貌好看是远远不够的。她们希望更多的东西——个性、幽默、智慧。吸引力较差的那些女人，就觉得他们的初次见面并不那么成功。这似乎可以说明，没有吸引力的男人也不愿意和不漂亮的女人约会。然而，当一个男人对一个女人了解得比较深的话，那即使是一个不太漂亮的女人，在他的眼里，她也会美丽起来，而终于爱上她。