除了“前瞻性思考”外，我们还需考虑梦中的“潜意识洞察力”，这种洞察力又可分为生理与心理两种。哈费德医师在《梦与梦魇》一书里，就提到一个可能两者兼而有之的“预知之梦”：
有一个病人数次梦见自己的手臂及嘴巴因麻痹而成一种痉挛状态。几个月后，他的梦境成真，当他在修理收音机时，忽然产生局部麻痹的现象。后来发现，他的麻痹现象是梅毒的并发症，今人感兴趣的是，病人何以在几个月前就于梦中出现梅毒并发症的警兆呢？从生理上来看，梅毒是隐伏进行的，外表虽看不出来，但他的动脉也许已受到破坏，以前在夜梦中曾经受到一些轻微的袭击而产生此梦；从心理上来说，病人心中也许已有染患梅毒的隐忧，在梦中，这些隐忧活跃起来，成为预示他疾病的先兆。前面我们提过，生理刺激可以成为梦的材料与来源，在夜梦中，我们对外在刺激的敏感性减弱，对来自内在器官的刺激反而较敏感，杨格认为梦可以“唤起我们对身体初期不健康状态的注意”，说的就是这种情形。
弗洛姆（E.Fromm）也提到一个含有心理洞察力的“预知之梦”：
有一次，A与B见面，讨论彼此在未来事业上的合作。A对B的印象很好，因此决定把B当做自己事业上的伙伴。见面后当晚，A做了下面这个梦：“我看见B坐在我们合用的办公室内，他正在翻阅账簿，并篡改账簿上的一些数字，以便掩饰他挪用大量公款的事实。”
A醒来之后，觉得这个梦是他对B的敌意及疑心在作祟，因此他不再想这个梦，而和B正式合作生意。一年后，A发现B真的擅自侵占大量公款，并以账簿的虚假记载来掩饰此种行为。弗洛姆认为梦中的预言性质可能表示A与B初次相见时对B的洞察力。我们对一个人的印象常不像我们所愿意相信的那样单纯，A直觉地认为B是一个不诚实的人，但B的外在形象却又给A非常良好的印象，他遂压抑“B是不诚实”的不好想法（一开始就怀疑别人总是不太好的），这个压抑的念头难以在清醒思维时浮现，但却在夜梦中大肆活动，而产生了有预言性质的梦境。
深具启示性的“内在之声”
有时候，一个梦可以改变一个人的人生方向。譬如下面这个梦例：有一位作家得到一个可以比目前赚更多钱的职位，但却必须被迫撰写他所不相信，且违反他人格完整的东西。由于这个职位是如此的诱人，只要想到它可能带来的金钱及声望，他就无法确定自己是否能加以拒绝。在白天清醒时，他将这个问题做典型的合理化：他告诉自己，问题没有自己想象的那样严重，即使自己写些言不由衷、违背人格的东西，时间也不会太久，只要赚够了钱他可以立刻离开，这些钱可以使他完全独立并自由地做自己认为有意义的事，而且还可以帮助亲戚和朋友。在这种合理化之下，接受这份职位反而成了他的“道德义务”，若拒绝它反而成为自我放任、自我中心态度的表现。但他还是犹豫不决，有一天晚上做了如下的梦：
“我坐在一辆停在高山脚下的汽车里，该处有一条通到山顶的狭窄而特别徒峭的路。我怀疑是否应该开上去，因为路看来很危险。但是一个站在汽车旁边的人叫我开上去，不必畏惧。我听见他的话，并决定遵从他的劝告。于是真的开上去，路越来越危险，但已没有办法让汽车停下来，因为那里不能回头。当我接近峰顶时，引擎突然停止，刹车失灵，于是汽车向后滑回去，并堕向万丈悬崖！我很恐怖地惊醒过来。”
在这个梦里，做梦者透露了他内心深处（潜意识）对是否接受那份职务的看法。必须一提的是，梦中那位劝他不必畏惧开上山去的人，是他以前的一位画家朋友，这个画家“出卖自己”，成为受人欢迎的肖像画家，他赚了很多钱，但同时也丧失了创造力。他知道这朋友表面上虽然成功，但却为出卖自己而感到空虚、痛苦。那条通到山顶的山路象征着诱惑他的职务，在梦中它是“狭窄而陡峭”的，明白告诉他那是危险的。如果他听从那位画家朋友的建议，开上山路（接受职务），即会造成自我的毁灭，像那位画家朋友般身败名裂。
这位作家的意识经由“合理化作用”，已准备接受违背其志趣的工作，但在夜梦中，他的潜意识却提出“警告”——偏狭的意识若一意孤行可能会“堕向万丈悬崖”。这个梦充分提醒他所面临的处境及可能的后果，他最后决定听从自己的内在之声，为维持人格的完整而放弃那项职务。
现实人生的“回光”与“返照”
笛卡儿在梦中，看见桌上有一本书，不知是谁放的，他信手将它打开，发现那是一本字典，心中颇为高兴，因为他想字典对他也许非常有用。就在这时，他发现手底下又有一本书，这本书他也不熟悉，更不知来自何处。仔细一看，发现那是一本叫《Corpus Poetarum》的诗集，是许多作家的集体创作，共分五部分，在里昂及日内瓦出版等等。他好奇地打开来看，但见眼前浮现如下的诗句：“选择何种生活？”就在这时，一个陌生人递给他一首以“是与否”为开头的诗句，并大加赞美。
笛卡儿对那人说，那是安索尼厄士的田园诗，桌上的诗集里就有这些诗。他想将这些诗指给那人看，于是打开诗集，翻寻它们的位置，他对此颇为自豪。当他正在找时，那人问他这本书是哪儿弄来的，他说他也不清楚，只知道刚刚手里还拿着另一本书（字典），但却突然不翼而飞了。他的话还没说完，字典又忽然在桌上的另一端出现，但他可以看出字典已不像先前他所见到的那样完整了。
就在这时，他从诗集里找到了安索尼厄士的作品，但却找不到那首以“是与否”开端的诗。于是他对那人说，他知道同一诗人的另一首诗更美，是以“选择何种生活？”做开头。那人要他找出来，但当笛卡儿去找时，他在书中发现了几帧铜版小照片，他说他觉得这本书真美，但并非他所知道的那种版本。当他正忙着找那首诗时，那两本书和那个人却在他不知不觉之间消失了。
笛卡儿做这梦时，年方23岁，在做梦的前一天，他那孕育已久的“心物二元论”思想似乎处于快要分娩的状态中，有一种就要获得突破的感觉。而在做完梦的隔天，他还特别到圣母那儿做了一次许愿的参拜。他认为梦中的那本字典象征与“科学”相关的知识，而诗集则象征了与“哲学”及“智慧”相关的东西。
曾经有人请弗洛伊德解析笛卡儿的梦，但弗氏颇为迟疑，他说如果未使梦者对梦的内容做自由联想，是无法遽下判断的。这当然有它的道理，但虽然无法让笛卡儿起死回生，我们仍可借用杨格的观点对这个梦做“展望性”的解析。梦中，他先看到一本可能非常有用，象征科学与理性的“字典”，但却被另一本象征感性、美学的“诗集”所吸引，打开一看，看到的是那首与“选择何种生活”有关的诗，然后，一个人拿着以“是与否”开头的诗同他搭讪，这似乎暗示在“理性”与“感性”之间，他该“选择何者”。在寻找诗句时，那本“字典”却不翼而飞，等到再出现时，已不像原先那样完整。而笛卡儿最后也没有找到他所要找的诗句，反被一些很美的相片所吸引。
了解笛卡儿思想与生活的人，不难看出上述梦境仿佛是他思想与生活的缩影，他的思想非常清晰，是人类理性的结晶，但生活却极为混乱，充满了感性。在梦中，潜意识为他指出了这种二元的矛盾，而终其一生，提出“心物二元论”的笛卡儿，他的思想面与生活面也是充满了这种矛盾。
在梦中，我们经历了“另一种人生”，虽然它经常只是现实人生的“回光”，但它也经常能“返照”现实人生，而让我们获得启示。
助你开发10个自己的能量
绝不可忘记，你的梦境制作人正以有意义的方式与你联络。他要帮助你解决问题，并一点一滴革新、转化你的人生。不过你的梦境制作人也需要你的鼓励与协助，才能善尽职责。
梦无法取代意识运作。你必须细腻掌握意识内容，清楚了解你的思想、信仰、感情，并尝试运用这些东西解决人生的疑惑与冲突，然后，你的梦将助你一臂之力。如果你真诚探索，了解你的梦境。你就不会迷失在梦里，损伤意识状态下的人生。你也不会在入睡时进到暖昧不明的梦中世界，因为你梦境里的意义都是由日常经验所组成，它是那么亲切地诉说你的生活经验。你的梦也催促你运用极不寻常的神秘经验，藉此改变你今天、明天的生活。通过学习，善用梦的力量，你能够加速成长的历程。在学习当中，你的判断、自觉、决策能力将更为敏锐，只要你能分析出你对梦的诠释是有道理或无道理。如果你在完全清醒的状态下，决定要让梦中传送出来的讯息改善人生，那么，该如何善用做梦的决定权就完全操之在你。就是说，能把“梦想”化为行动的唯一人选，就是你。如果不把一切化为行动，在生活中实行，光是彻底诠释梦、理解梦，帮助不大。就某个立场而言，你所要做的梦是将会改变你的梦，这些梦将形成特殊经验，就跟生活中的其他经验一样，也会影响你。无论如何，如果你决定善用你的梦，那么，你将有能力大幅提升你睡梦经验的影响力。
不论梦源自何处的说法有多少种，事实依然是：人会做梦，并经验到或瞥见终极的存在，而且，这些经验提升了他们的生命，或让生命有了新生。在所有美妙、重要的人生经验当中，这种与万物为一体的做梦经验相当珍贵。
潜意识的出现往往是突然的。你不期望它的出现，它却偏偏找到了你，你无法命令它到来，但却不是没有规律可循。心理学家发现，某个问题始终萦回脑际，长期高度集中地加以考虑，达到思想的饱和，而在休息或者放松后，有助于潜意识的出现。例如德国大物理学家亥姆霍兹发现，巧妙的设想的出现不是在精神疲惫或是伏案工作的时候，而往往是在入夜酣睡之后的早上，歌德等不少人认为一夜酣睡之后的早上平静的几个小时，或者当天气晴朗缓步攀登树木葱茏的小山时，最有利这种潜意识的出现。据说大工程师布林德利每当遇到难题时，就一连睡几天大觉，直到解决为止。而美国化学家贝克则认为最理想的是躺在澡盆中的时间，因为可以完全不受其它干扰，各种条件都催人梦幻。法国剧作家居列尔则利用一种奇怪的方法促使潜意识的出现。每当要创作剧本时，他就跑到空无一人的剧院里去，面对空无一人的舞台凝神注视，想象着舞台上有人物在活动。并以这种想象为基础开始写剧本。他把剧本写了又撕掉，撕掉了又写，但一直不放手这个工作，长时间这么搞下去，当然精疲力竭，意识朦胧。但他仍然不休息地搞。终于，幻影突然出现了。舞台上人影憧憧，正在开始做戏，说台词，他全神贯注地把台词一字不漏地记了下来。就这样，居列尔的新剧本写成了。
潜意识对于创造性成果具有极大的决定力量，它是有限智慧与无限智慧之间的媒介物；潜意识是联结意识与感觉的桥梁，它以巨大的力量鼓舞着一个人。潜意识运用一套人们很难知道的方法，不停地工作着。潜意识充分利用无穷智慧的力量，这种力量能够自动地把人的欲望转化为现实。一个人虽然也许不能控制自己的潜意识，但却可以把任何他所希望转变为现实的计划、欲望和目标等交给他的潜意识，以便他能够获得达到目的的途径和方法。有目的地利用你一天24小时都不休息的潜意识，你将有10个自己的能量。