知者不言，言者不知。
太上混元无极大道，是天地之始，万物之本，其妙用无穷，只可意会，言语无法表达。此谓“知者不言”。书不尽言，言不尽意，言语能表达出来的，是粗浅的、有形的事物之末，而不是微妙玄通的“天地之始”。此谓“言者不知”。
塞其兑，闭其门。
“兑”是口。“门”是眼、耳、鼻。既知“微妙玄通”始物之妙，言语无法表达，即应“塞兑静养”。《老子》首章提到“无欲观其妙”，正是此意。天地之始，万物之母，造化之机，口不能言，目不能视，耳不能闻，鼻不能嗅。故第十四章中说：“视之不见名曰夷，听之不闻名曰希，搏之不得名曰微，此三者不致诘，故混而为一。”
此段是教人要塞兑闭门，静养天真，清静六根，断诸邪障。
挫其锐，解其纷。
“锐”：刀剑之锋刃。“纷”：纷纭杂乱。
人因贪名逐利，自知、自见、自伐、自矜、自是，机智炫露，似同刀剑之锋刃。与接为构，日以心，互为交争，致使灵台不能清静。修身者，必以不自知、不自见、不自伐、不自矜、不自是为首要功夫，含光韬辉，慎养天真。所谓“挫其锐”者，即是此义。
人因情欲过度，致使“忧苦神心，流浪生死，长沉苦海，永失真道”。日昏夜茫，无有头绪，犹如藩篱纵横交错，，纷扰束缚，元神不能自主。欲求解脱，何时解脱？“能拼众缘，永除染着，内相不出，外相不入，於正念中，乃得五脏清凉，六腑调泰，三百六十骨节之间有诸滞碍，十恶之业，百八十烦恼之业，众苦罪源悉皆除荡”，是谓“解其纷”。
和其光，同其尘。
“光”：智慧，德行。“尘”：尘世，俗情。
此段是说修身者素日不可炫露己德，以己为是。应取圣人无常心，以百姓心为心，方而不割，廉而不刿，直而不肆，光而不耀。与众物各自发挥，如同火照火，水入水，浑为一体，此乃“和其光”。不能树己身而於人，不能以己之高洁而弃丑陋。无人我之分，贤愚之介，打起尘劳，如土和土，此谓“同其尘”。常言道，虎离山遭擒，鱼脱渊即枯，君失民必倾。故唯有和光同尘，方是安身立命之所。
是谓玄同。
“玄”是深远不测的意思。与物能“和其光，同其尘”，这才和深远不测的无极大道同为体用了。
故不可得而亲，不可得而疏；不可得而利，不可得而害；不可得而贵，不可得而贱。故为天下贵。
深远不测的无极大道是混成一气。本无内外之分，岂有亲疏之别；本无左右之，那有利害之论；本无高下之等，怎有贵贱之殊。无内无外，无左无右，无上无下、无有亲疏、利害、贵贱的混元无极大道，才是最为珍贵的。