书城养生心理宝典
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第86章 不健康心理分哪几类?

临床心理学将不健康心理分为一般心理问题和严重心理问题。

1.一般心理问题是指由于现实问题激发,持续时间较短(不足1个月),情绪反应能在理智控制下,不严重破坏社会功能,情绪反应尚未泛化的心理不健康状态。如一位男教师与自己的大学女同学恋爱5年,近来又喜欢上同科室的一位未婚女同事,怕伤害了自己的同学,又想与同科室的女同事好,自己产生激烈的心理矛盾,以致焦虑、失眠,不知怎么办好。

2.严重心理问题指引起心理问题的原因是较强烈的、对个体威胁较大的现实刺激;求助者分别体验着不同的痛苦情绪(悔恨、冤屈、失落、恼怒、悲哀等);从初始痛苦情绪开始,痛苦情绪间断或不间断地持续时间在2个月至半年。多数情况下会短暂地失去理性控制,内容充分泛化的心理状态。在后来的持续时间内,痛苦可逐渐减弱,但是单靠“自然发展”或“非专业性的干预”却难以解脱;对生活、工作和社会交往有一定程度的影响。严重心理问题的患者往往存在某方面的人格缺陷。