书城养生五脏气血通补手册
21068200000061

第61章 胃痛,按摩、调补不可少

胃痛为临床上的常见症状,中医称之为胃脘痛,为气机郁滞、胃失和降引发的以上腹胃脘痛为主的病证,即西医中提到的急慢性胃炎、消化道溃疡、胃痉挛、胃癌等。

记得有一次,一位患者来到诊所,一只手捂着腹部,表情痛苦地说:“大夫,快给我看看吧,我胃疼。”他说自己的胃都疼了好几天了,问我有没有什么方法可以让它立刻止痛。

很多人面对病痛折磨的时候都会向大夫提出“立刻”二字,可很多时候,对于病痛来说,速度是解决不了问题的。如今的中青年人,多数都患有胃病,得了病,应该认认真真地去治、去调理,而不是下“猛”药,见“奇效”。调理得当,身体很容易恢复。

疾病并非一两天形成的,可能是最近的饮食无规律,也可能是三五年的饮食问题积累下的病症,甚至已经被它折磨了十几年,自己却并未放在心上,试想,这么久患下的病,怎么可能一下子就治好?很多患者一听说治病要打“持久战”,立刻就退缩了,就这么拖延着,到最后,把急性胃炎拖成了慢性胃炎。

看到这位患者痛的实在难受,我问他究竟怎么个痛法,他回答说胃部一阵阵胀痛,两边肋骨也跟着痛,并且还伴随着大便不畅、胸闷喛气、泛酸水等症。我让患者躺了下来,帮他按摩了腿上的梁丘穴(从膝盖骨右端,约三个手指左右的上方)和足三里穴(外膝眼下四横指、胫骨边缘),疼痛迅速得到了缓解。梁丘穴位胃经之郄穴,按揉可通径活络、理气和胃;足三里穴为胃经之合穴,治疗脾胃病之要穴,可补脾健胃。

实际上,那位患者出现的胃痛是肝气犯胃所致,所以我嘱咐他回去之后注意调节自己的情绪。同时为他开了些疏肝理气、和胃止痛的药物,连续服用三次之后,他对我说症状已经有所减轻,他打电话告诉我胃痛几乎消失,是不是不用继续服药了。我提醒他要坚持服药,否则胃痛会再度袭来。此外,我还嘱咐他平时少喝咖啡、浓茶,可以泡点陈皮生姜水喝下。

三个月之后,那位患者前来复诊,我告诉他,汤药可以不喝了,但是调理还得进行下去,我给他推荐了一些药膳:老鸭汤、小米粥、萝卜饼等。

胃病“三分治七分养”,药店中的药物只能缓解一时之痛,却很难从根本上祛除疾病。对于那些想要一下子去掉病根的“事业型”患者来说,必须将自己的速度慢下来,花费些精力去照顾自己的身体。要知道,养生应当有一定的耐心,越早进行越好,持续的时间不怕久。