书城养生谁“偷”走了老师的健康
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第76章 春季慎食发物

入春后,一些慢性病患者食用某种食物后会突然发病,这些食物就是人们俗称的发物。中医认为,春季误食以下几种发物,会令旧病复发、新病加重。

(1)羊肉对阴虚火旺者及热病、传染病患者来说,春季食用羊肉容易上火,因此吃羊肉时必须搭配一些冬瓜、丝瓜等凉性食物。

(2)猪头肉春季食用猪头肉有可能诱发咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、偏头痛等旧病,还可能会出现头晕、胸闷、肢体及面目浮肿等症状。

(3)韭菜体内阴虚有热或患疮疡、眼疾者,食用韭菜会加重病情,令人神昏目暗。

(4)香椿曾患过荨麻疹、丹毒、湿疹、中风、惊风、痹证等疾病的人,食用香椿容易使旧病复发。

(5)竹笋笋味鲜美,人多喜食,但它性寒,滑利耗气。因此,四肢发冷、泄泻、腹部冷痛、水肿等病属脾胃阳虚者不宜食用竹笋。竹笋中的大量纤维素较难消化,因此吃笋一定要细嚼慢咽。