书城养生女人要懂点催眠心理学
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第1章 前言

催眠看似神秘,却又在现实生活中切实存在着;催眠看似复杂,在有些测试中却又显得非常简单;催眠看似单调,却在治疗人的身心疾病时,显示出巨大的力量;催眠看似神奇、玄幻,其中却蕴含着一定的科学道理……

作为一门古老而又充满活力的心理调节技术,曾几何时,催眠被人们诬以各项“罪名”:蛊惑民众、不三不四等。但随着人们认知水平的提高,以及催眠术的不断发展,人们对催眠有了全新的认识。与此同时,催眠也开始进入普通人的生活,发挥其独特的作用。

那么,催眠到底是什么,它有什么作用,能给人们带来什么益处,又会有什么危险呢?

实际上,催眠就是一种直接与潜意识沟通的心理学艺术。

催眠不是魔术,它是上天恩赐给人的镇静剂,有着难以预测的神奇力量。催眠可以改变人自身,也可以改善人与社会、自然的关系。它能够在一定程度上增强人们的学习力、记忆力,提高人的身体素质,帮助人们戒掉一些不良嗜好,甚至还能辅助治疗一些疑难杂症。

对于女人而言,催眠更是拥有许多好处。

通过适当的催眠,女人可以获得健康、开朗的情绪,不再失落、抑郁、沉闷、自卑;可以延缓衰老的进程,拥有青春靓丽的容颜;可以甩掉身上的脂肪,获得完美的体型;更可以清除体内的负面能量,以积极的心态面对工作和生活。

如果你因为事业不顺而心情烦闷,因为家庭不睦而委屈不悦,因为感情不和而痛苦万分,因为曾经受到的伤害而惴惴不安,这时催眠不失为一个好的选择。

多学习一些催眠的相关知识,给自己找一个信任的催眠师,选择一个良好的催眠环境,然后深深地放松自己,在广阔的想象空间里,尽情享受催眠带给自己的宁静氛围。

智慧女人能够利用催眠摆脱生活的困扰,释放自身的负面情绪,获得健康的身心……这就是催眠的巨大力量。

作为女人,你要懂点催眠心理学,吸取其中的有益成分,多多加以利用,这样不仅会使你心想事成、信心满满,还能让周围的人和物都感觉到你的积极能量,从而让和谐与友善充斥在每个人的心间,最终让你拥有亮丽多姿的人生。

上官文姝

2011年7月