书城养生不生病的习惯
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第98章 养树护根,养人护脚(2)

中午吃过饭,暂时没有病人,小陈过来了。首先我带他认识了一下我们的脚底,俗话说:“衰老从脚开始”,看一个人是否已经开始走向衰老了,看看他的脚后跟就知道了。人的器官,包括五脏六腑、淋巴系统、大小肠和皮肤组织都是排毒的重要器官。如果说这些器官功能失常或减弱,平常是看不出,甚至于感觉不到的。

不过,脚底却会将身体各个器官的秘密告诉你。前面我说了,人的脚就好像树的根一样,所有器官都有神经延接至足部,其末梢神经区块,就是所谓的反射区。人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。当体内器官或腺体异常时,其足部反射区就会有结晶沉积而成为(痛点),每个痛点触觉反应不同,有些像沙子,有些呈颗粒,有些只有肿胀的感觉。所以当我们某个部位出现病症的时候,我们按摩相应的脚底反射区就可以减缓甚至消除病症。例如当你周围有人或者你自己出现颈部酸痛、颈部扭伤、落枕、高血压病等病症时,你就可以按摩位于两足拇趾根部;如果有人胃不好或者胃痛,你就可以帮他按摩两足底跖骨的中、下部;如果肾不好,如患有盂肾炎或者肾结石甚至肾功能不全等病症的,可以按摩两足底中央的深部等等。肝脏对应的是右足底第四趾骨与第五趾骨间,肝脏有问题,可以经常按摩这个部位。按摩过程中,经常见一些人疼得龇牙咧嘴、疼痛难忍,这说明这个人与脚底相对应的那个部位不太好。小陈非常认真地听着,我每说一个地方,他还会相应地找到那个位置,“不过每个器官对应的部位都不一样,这么多,怎么记得住啊?”小陈担心地问。“我给一张穴位图吧,哪个器官对应哪个部位上面都写得清清楚楚了。”说着我把一张穴位图给了我他,小陈兴奋地拿过图仔细地看起来,看着看着他又问了:“知道了什么病该按摩什么部位,是不是还要注重按摩的手法啊。我以前去做过几次足底按摩,好像听那按摩师傅说按摩有好几种方法呢。”