持久。此要点要求手法必须严格按照规定的技术要求和操作规范持续施行，保持动作和力量的连贯性，并持续一定时间，以使手法的刺激积累而能产生良好的作用。
有力。此要点要求手法刺激必须具有一定的力度，穴位按摩如果力度不到犹如隔靴搔痒，达不到效果，力度大了就过犹不及，可能弄巧成拙了。因而，这里所指的“力”并不仅仅指单纯的力量，还包括一种功力，也就是技巧力，恰到好处的力，而且这种力也不是固定不变的，而是要根据对象、部位、手法性质以及季节不同而有所变化。
均匀。此要点要求手法动作的幅度、速度和力量必须协调、保持一致，达到既平稳又有节奏。还要注意人身上有很多穴位上左右对称分布的，在穴位按摩时要左右兼顾，不能厚此薄彼，这也算是均匀的一个要求吧。
柔和。此要点要求动作要稳、柔、灵活，用力要缓和，力度要适宜，使手法轻而不浮，重而不滞。
渗透。这个要点是前四个要点所要达到的目的，也就是手法作用于体表，其刺激却要能深达筋络、骨肉，甚至脏腑，这有这样穴位按摩才能达到疗效。
持久、有力、均匀、柔和、渗透这五个要点是相辅相成、密切相关的。手法的持续使用能够逐渐降低肌肉的张力，使手法功力能够逐渐渗透到组织深处，均匀协调的动作使手法更趋柔和，而力量与技巧的完美结合，则使手法既有力又柔和，达到“刚柔相济”的境界，只有这样，才能使手法具有良好的“渗透”作用。
在按摩中除要掌握按摩技巧外，手法的运用也很重要。如果没有正确的手法，也起不到治病的作用。一般来说，穴位按摩的手法可以分为以下几种：
揉法
施术者用手指罗纹面或掌面吸定于穴位上，作轻而缓和的回旋揉动。揉法按部位又分为：指揉法、鱼际揉法、掌揉法等。
指揉法。顾名思义就是用手指的指面或指端轻按在某一穴位或部位上，作轻柔的小幅度的回环揉动。