我先让赵大爷的家人用一个深水杯打来半杯开水，然后叫赵大爷将口鼻塞在杯口，用力吸蒸气。等到水稍冷的时候再让他的家人换开水，如此反复2-3次后，赵大爷将痰顺利地咳了出来，这顿团圆饭才算没有造成悲剧。他的子女对我非常感谢，让我给赵大爷治治老慢支。慢性支气管炎是老年人的常见症，患病率随年龄的增长而增高，我国50岁以上者为13%。这个病的并发症是慢性阻塞性肺气肿和慢性肺源性心脏病，我国90%以上的肺源性心脏病都是由慢性支气管炎引起的。我对赵大爷的老半还有子女说最好冬天以预防调节为主，夏天再治，也就是“冬病夏治”。
他的儿女对“冬病夏治”略有耳闻，就是不知道靠谱不靠谱。我对他们讲起了“冬病夏治”的原理。“冬病夏治”是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，利用夏季气温高，自然界阳气旺盛，人体阳气浮越，这个时候对阳虚者用助阳药，可更好地发挥扶阳祛寒、扶助正气、祛除冬病根因的作用，并可为秋冬储存阳气，阳气充足那么冬季就不容易被严寒所伤，就可以达到很好的治疗效果。尤其是对于患有呼吸系统疾病等慢性疾病的人来说，夏天是治疗的最佳时机。而冬季气温、气压偏低，风比较大，这类病特别容易复发。冬季的治疗以治标为主，不能够从根本上消除病因。听我这么一说，赵大爷极其儿女都觉得不错，先调理调理，等到夏天再贴贴三伏贴。
“那这大冬天的我该注意些什么呢？今天多亏了有你，不然我这条老命就有可能不保啰。”赵大爷关切地询问。“像您这身体呢，冬天外出最好戴口罩和围巾，预防冷空气刺激及伤风感冒，尤其注意预防细菌感染，因为细菌感染是诱‘老慢支’发作的罪魁祸首。同时尽量避免与感冒发热病人的接触，少去人群拥挤、空气混浊的场所。可以定期进行食醋蒸熏消毒以杀灭空气中的多种传染病原体。”
“哦，”赵大爷似有所悟，“那吃的呢？”“在饮食调理上，要选择清淡且容易消化的营养食物。鱼类肉类要少吃，寒凉的东西少吃。‘形寒冷饮则伤肺’，要吃温热食品，不要吃地瓜、土豆、韭菜及未加工的黄豆等等，这些食品易产气引起腹胀、膈肌提高，肺活量受限，不利于气管炎等呼吸道疾病的康复。”话音刚落，赵大爷的老半说开了：“其实他咳嗽有些日子了，痰比较多比较清稀，能不能吃点什么缓解一下。有时候看他咳着我还真难受。”这种心情我完全可以理解，我爷爷年轻时得过肺病，没怎么注意，老了又引起心脏病。小时候看着他爬几步楼梯就气喘吁吁，一到冬天咳得我心里就难受，又帮不了他。爷爷还喜欢吃肉，一顿没有肉都不行，这样痰就更多了。我还在读初中的时候我的爷爷就去世了，死于肺心病，这对他来说也算是一种解脱了吧，后来我立志学医与爷爷疾病折磨而死有很大的关系。