投下职业生涯的长“锚”
职业锚是美国著名职业指导专家施恩教授提出的一个新概念，在个人职业生涯规划中起着十分重要的作用，因而受到了人们的广泛关注。在职业生涯发展过程中，每个人实际上都是在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念，随着我们对自己越来越了解，必然就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。
当你确立一个长期为之奋斗的职业时，你便应该考虑为自己的职业生涯投下一个职业锚。
那么，职业锚究竟是什么呢？职业锚是指当一个人不得不做出选择的时候，他无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的核心。一般来说，作为职业锚核心内容的职业自我观由三部分内容组成：自省的才干和能力，以各种作业环境中的实际成功为基础；自省的动机和需要，以实际情境中的自我测试和自我诊断的机会以及他人的反馈为基础；自省的态度和价值观，以自我与雇佣组织和工作环境的准则和价值观之间的实际遭遇为基础。可见，职业锚是“自省的才干、动机和价值观的模式”，是自我意向的一个习得部分。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚究竟是什么。有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，比如究竟是接受组织将自己晋升到总部的决定，还是辞去现职转而开办自己的企业。正是在这一关口，一个人过去的所有工作经历、兴趣等才会集合成一个富有意义的职业锚，这个职业锚会告诉你，对你来说，究竟什么东西是最重要的。
科普作家阿西莫夫，同时也是一个自然科学家。一天上午，他坐在打字机前打字的时候，突然意识到：“我不能成为一个第一流的科学家，却能够成为一个第一流的科普作家。”于是，他几乎把全部精力放在科普创作上，终于成了当代世界最著名的科普作家。伦琴原来学的是工程科学，他在老师孔特的影响下，做了一些物理实验，逐渐体会到，这就是最适合自己干的行业，后来果然成了一个有成就的物理学家。
他们的成功，正是由于自己的职业锚在起作用。
职业锚是个人早期职业发展过程中逐渐确立的职业定位，是自己逐步探索的结果，可以说是一个漫长的寻觅与探索的过程。但是，为了职业生涯发展的顺畅，我们还是需要早做准备，快一点地明确职业锚，以便于指导我们的职业生涯发展。
一般说来，职场新人经过认识、塑造、规划自我等诸多职前准备，经过一定的职业指导和职业选择而进入组织，这本身就代表了我们自身对职业有一定的适合性。这种适合性仅是初步的、主观的认识、分析、判断和体验，尚未经过职业实践的验证。我们从事职业的态度要受到诸多主客观因素的影响，例如个人的兴趣、价值观、技能、能力，客观的工作条件与福利情况，他人和组织对自己工作的认可及奖励（报酬、晋升）情况，人际关系情况以及家庭成员对本人职业工作的态度，等等。职业适应的结果能保证我们在较长一段时间内从事某种职业活动，而且能保证我们在职业活动中有较高效率，有利于个性的全面协调发展。
因此提高职业适应性有助于开发你的职业锚。具体来说，你可以从以下几个方面来提高自己的职业适应性。
1.目标专一
职场新人应当选定目标，努力去适应职业。适应是需要时间和经验的，只有专注于某项职业活动，才能渐渐体味其中的甘苦，慢慢总结出游刃于其中的技巧，才能融入组织，与同事融洽相处。
2.动态中的适应
随着知识内容、知识结构的更新，要不断学习和掌握新知识、新技能，锻炼出一种动态的、科学的思维方式和判断能力。
3.适应职业环境
一是适应新工作，就是端正工作态度，遵守和熟悉该工作的角色规范，积极参加职业培训，虚心求教于师傅和同事。二是适应新的人际关系，避免人际关系的冷漠与不适应。
4.能力替代或补偿
职业适应的关键因素是我们的能力结构，如果个人的能力结构与职业要求相符合，职业适应性就强；反之，则弱。个人还可以通过能力的补偿效应来增进职业适应性，不同能力之间可以相互替代或补偿，从而保持或维持职业活动的正常进行。
5.培养工作兴趣，扩展知识
兴趣是职业活动的心理动力之一，也是个性倾向性的重要内容，能有效地增强我们的职业适应性。
6.脚踏实地、安心适应单调乏味的工作
职业目标并非朝夕就能实现，不要烦弃那些烦琐、乏味的例行事务。如果能以良好的、积极的心态安于承担低等的或枯燥单调的工作，那么就能迅速适应富于创造性和挑战性的工作。
决定前的准备：达成职业目标的八个步骤
职业生涯目标规划，是指个人根据自己的特点，对所处的组织环境和社会环境进行分析，制定自己一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。一般来说，达成职业目标应包括下面几个步骤：
步骤一：确定志向
志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定职业生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯规划中最重要的一点。
步骤二：自我评估
自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我，等。
步骤三：职业生涯机会的评估
职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。
步骤四：职业的选择
职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。
选择正确的职业时你至少应考虑以下几点：
（1）性格与职业的匹配。
（2）兴趣与职业的匹配。
（3）特长与职业的匹配。
（4）内外环境与职业相适应。
步骤五：职业生涯路线的选择
在职业确定后，向哪方面发展，此时要做出选择。即：是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政管理路线……由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须做出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。
在选择职业生涯路线时，你必须考虑以下三个问题：
（1）我想往哪方面发展？
（2）我能往哪方面发展？
（3）我可以往哪方面发展？
步骤六：设定职业生涯目标
职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。
步骤七：制定行动计划与措施
在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，你计划在工作方面采取什么措施，来提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，来提高你的业务能力？采取什么措施开发你的潜能，等等，这些都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。
步骤八：评估与回馈
俗话说：“计划赶不上变化。”影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就必须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更，等等。