谁知他的经商之路很不顺利。酒店开业还没半年就因为生意清淡、亏本严重而关门了。接着他又办了贸易公司，结果还是亏本了。多年来，伍先生尝试了很多行业，都没有成功，最后弄得替别人打工维持生计。因为事业不顺利，妻子经常与他吵架，几次都闹到要离婚的地步。因此伍先生常常产生沮丧、压抑的情绪，也没有一个可以信赖和吐露心事的朋友，内心老是充斥着孤独感。后来，他的父亲去世了，因为没有钱出丧葬费，与兄弟姐妹吵了一架后，竟然离家出走，到外地流浪了十多天，最后被责任感驱使又回到家里。结果发现，自己的这个行为不但妻子奚落他，连女儿都看不起他了。他很绝望，甚至屡屡产生轻生的念头。他说，自己这些年做的一切都是为了让自己的家人能过上好日子，却得不到他们的体谅，这个世界对他太不公平了！
伍先生的经商之路不如别人顺利，主要是没有根据自身的特点和能力，盲目跟随别人，导致夫妻经常吵架，闹到要离婚的地步。所以，在做事情之前，你一定要了解你自己，做你自己，千万不要因为过度的责任心而勉强自己，那样你才不会因背负太重的责任包袱而扭曲了自己。如此，你就能少一些精神束缚，多几分心灵的舒展；少一点自责，多几分人生的快乐。
歌德说：“责任就是对自己要求去做的事情有一种爱。”只有认清了在这个世界上要做的事情，认真去做自己喜爱的事，我们才会获得一种内在的平静和充实。知道自己的责任之所在，不要强加包袱在自己的身上，就能体会到人生旅途的快乐。
庄子认为，富人为了集聚钱财，不顾自己的身体状况，即使最后拥有了许多钱，也不能完全享用，钱对于他们来说，又有什么价值呢？所以，不要把过多的责任压到自己身上，这样会很痛苦。学会分担责任，才会减轻自己的负担；放慢生活的脚步，疲惫的心灵才能得以休憩。
被职业危机感所奴役
如今的职场生活，竞争激烈，压力大在所难免，即使已经努力地工作，担忧、烦恼、沮丧仍然伴随着不少看上去风光无限的白领人士。中国青年报与新浪曾合作进行了一项调查，结果显示90.5％的人出现过职业危机，也就是说，只有不到一成的人在泰然的状态下工作。造成职业危机的主要原因是“竞争压力大”（82.1％）、“发展空间小”（77.3％）和“超负荷工作”（47.9％）。
端“铁饭碗”的年代，大家都有稳定的工作，没有职业危机，但往往滋生惰性和平庸。现在竞争激烈，效率大幅提高了，可在职人员感到越来越大的压力，出现不同程度的心理疾病。而且他们担心如果一旦慢下来，很快就会被淘汰，从而对“慢生活”提出了质疑。看看他们都是怎么说的。
1。公司职员小宋：慢下来就有危机感
“慢生活”在我看来，就是在快节奏的城市享受乡村般的生活方式。这看似不难，但真要做起来却不太容易。就拿我自己来说，每天的工作如此忙碌，下班后为了自己的前途着想，又得忙着拾起书本来“充电”。慢下来也可以，但马上就会有一种危机感，有种很快要被社会淘汰的感觉。所以，“慢生活”虽然令人向往，但要实现真的不容易。
2.公司副经理孙莉：让下属服帖，也难
大专毕业后，我进入现在的公司，虽然学历有点低，但我很努力，业绩好，因此颇受老板赏识，一路提拔我到了副经理的位置。虽然一切都很顺利，但我的职业危机感还是从未间断过：刚工作时担心业务上的事情，怕赶不上别人；结婚后则怕有了孩子影响工作，担心自己的位置被别人抢去了；现在的忧虑更大，最主要的就是学历，公司现在进来的新人学历都在本科以上，甚至硕士、博士，个个充满着自信和活力，要让他们服服帖帖地在我手底下做事，自己也就非得提高不可。所以，在紧张的工作之余，我抓紧时间出去读了进修班，以弥补自己学历上的不足，也想证明自己还很年轻，有足够的精力。不过，这样做的代价便是我留在家里的时间越来越少，亏欠丈夫和儿子的也越来越多，但也没办法，我这么拼命也是为了这个家呀，生活要想慢下来真是太难了。
3.部门经理李明：学历高同样有危机感
虽然我是博士，工作很顺利，但我仍然时时刻刻感受到潜在的压力和危机，尤其是主动申请调到了和我专业完全不沾边的业务部门后，面临的挑战更大了。我常会感到同事们不信任的目光，也曾听到一些风言风语，没办法，只好咬牙撑着，为了尽快上手，我每天都看书到凌晨两点，白天除了拼命工作还要赔着笑脸，苦不堪言。还有，本应两三个人做的事情，而我要一个人做。而且，不能把事情办砸，不然，就会被指责“还是博士呢，连这点事都做不好”。虽然很多人都羡慕我现在的地位和收入，但我清楚说不定哪一天，也会卷铺盖走人。现在我们公司有几个管理学的硕士，都是风头正劲，我想也许他们就是我的“后备力量”。
虽然三个人在不同的工作岗位，但有一点是共同的，就是职业危机感。可见，那些表面风光无限的成功人士，内心里其实是无限的辛酸。他们面临着太多太多的压力，脑子里的弦一直绷得紧紧的，或为了激烈的竞争，或为了复杂的人际关系，甚或是为了自己的形象，总之各有各的难处。为了消除职业危机感，他们把应该留给其他事情的时间都用在了工作上，休假和娱乐居然变成了令他们感到恐惧的事情，甚至连生病也无法让他们远离工作。在这样的心态支配下，他们是永远也得不到休息的，而且也难以消除心中的这种焦虑。
担心、害怕对解决问题没有任何帮助，拼命工作也不是消除危机、保住职位的最好方法。因为工作追求的是高效而不是速度，强迫自己做太多的事情，不仅不能换来预期的回报，还会给自己平添很多负担，给身心健康带来隐患。尽管我们不能像孩童一样无忧无虑，也不能像神话中的仙人们一样优哉游哉，但我们多少可以学一点老庄哲学。我们都是平常人，自然要有平常心。正确地对待职业危机，积极而不慌乱，沉着而不焦躁，才会使自己的内心变得稳定而从容，面对工作时才会气定神闲，应付自如。
不懂授权，事必躬亲
在生活中，我们常常看到许多公司整天忙忙碌碌，经理们事无巨细，急不可耐地发出详细的命令，员工们为了完成各种文件签字或者命令签署则需要排上长队。而实际上，根据麦肯锡的调查，每个人在一天所做的事情中，至少有80％是并不重要的。为什么经理们宁可自己花费时间亲力亲为做一些并不重要的事情而不授权给手下人做呢？这是因为他们不懂得授权的艺术。
授权就是将权力授予其他人，以使其完成特定的任务。它将决策的权力从组织的一个层级移交至一个更低的层级。如果管理者想使工作落实得更有成效，就必须向下属授权。
诸葛亮在上后主的《自贬疏》中写道：“街亭违命之阙，箕谷不戒之失，咎皆在臣授任无方。”诸葛亮忠心耿耿辅助阿斗，日理万机，事必躬亲，乃至“自校簿书”，对此其对手司马懿有评价：司马懿一次接见诸葛亮的使者，问诸葛亮身体好吗，休息得怎么样，使者对司马懿说，诸葛亮“夙兴夜寐，罚二十以上，皆来览焉，所敢食不至数升”。使者走后，司马懿对人说：“孔明食少事烦，其能久乎！”果然不久，诸葛亮病逝军中，蜀军退师。诸葛亮为蜀汉“鞠躬尽瘁，死而后已”，但蜀汉仍最先灭亡，仔细分析可知，这与诸葛亮不善于授权不无关系。
西汉著名丞相陈平认为：“……宰相者，上佐天子，理阴阳，顺四时，下遂万物之宜，外镇抚四夷诸侯，内亲附百姓，使卿大夫各得任其职也。”作为领导必须学会正确授权。诸葛亮为蜀汉丞相，工作勤勤恳恳，每日起早睡晚，各种事务都要亲自处理、亲自过问，以致积劳成疾，过早离开人世。
可见，倘若一个管理者“无权不揽，有事必废”，不愿授权，什么都干，那他会弄得自己的工作也做不好。
从诸葛亮身上，我们可以将阻碍授权的因素归纳为：对下属不信任；害怕削弱自己的职权；害怕失去荣誉；过高估计自己的重要性，等等。但问题是：集权就能有效解决问题吗？
“条条大路通罗马”，只要问题能够有效解决，领导大可不必具体处理烦琐事务，而应授权下属处理。也许在此过程中，下属能够创造出更科学、更出色的解决办法。而作为领导者的你，也可以不必整天把自己搞得精疲力竭、焦头烂额，而是可以把时间用来做那些更重要的工作，从而提高整体工作效率。而在下班后，你也可以安心地回家，轻松地享受一下工作以外的生活乐趣。
掉进完美主义的陷阱
小王是一个性格内向、自尊心极强的人。从小学到大学，他学习成绩一直名列前茅。工作以后，他非常认真努力，积极进取，时常加班加点地工作，希望给领导、同事留下好印象。大家也都认可他的勤奋。可是有次完成任务以后，他总觉得自己有很多不完善的地方，或细节上的疏漏，或考虑上的不周……这些“过节”像电影中的镜头在他脑海中一遍遍掠过，让他深深地自责。他害怕时间长了以后，大家发现自己的工作其实做的不完美，越是这样，越发紧张，再接到工作以后，他就做得再完美一点，有时甚至忙到半夜，可总是达不到他自己的要求，弄得他整天焦虑不安，工作效率反而下降了。
像小王这样的情况，在很多人身上都发生过，这就是典型的完美主义心理在作怪。追求完美是人们的美好愿望。但是，生活毕竟是生活，它永远都存在缺陷和遗憾。你越苛求完美，越会觉得生活不完美。所以，完美主义问题的根源正是在于“恐惧缺憾”，也就是害怕缺憾，害怕令人失望以及避免感到内疚。不能容忍美丽的事物有所缺憾是一种正常心态；对许多人来说，追求尽善尽美也是理所当然的。但是，如果你为了从99.9%跨越到理想中的100%，而付出多出正常标准很多倍的时间的话，那就是得不偿失的。世间许多苦恼和愁闷，正是因为一些人热衷于追求虚无缥缈的完美，而忘却了很多选择都可以走向完美，完美不是一种既定的现象，而是一种日臻完善的执著追求过程。
美国作家库辛曾写过一篇名为《你不必完美》的文章，文中写了这样的一个故事：
他因为在孩子面前犯下了一个错误，感到非常的内疚。但他害怕自己在孩子们心目中美好的形象被毁，怕孩子们不再爱戴他，所以他不愿主动认错。在内心的煎熬下，他艰难地过着每一天。终于有一天，他忍不住主动向孩子们道了歉，承认了自己的错误，他惊喜地发现，孩子们比以前更爱戴他了。他由此发出惊叹：人犯错是在所难免的，只要勇于改正错误就是一个可爱的人，没有人期待你是圣人。
一个完美的人，从某种意义上来说，他也是一个可怜的人，他体会不到生活中那种有所希冀的感觉，体会不到当自己得到追求中的某种东西时的那种喜悦的心情。
所以，我们不必苛求完美。生活中没有绝对完美的事情，如果你打算将生活快乐地过下去，就必须坦然接受生命是在一个不太好处理的、有限的、有瑕疵的世界中这个事实，不要相信世上有“完美”这回事。不要这样要求自己，不要这样要求别人，也不要这样生活。
长期快节奏既伤身又伤“心”
身与心的和谐是健康的基础，而情绪活动又是心理因素中对健康影响较大、作用较强的一部分。长期快节奏导致的疲劳看似细小轻微，但若不注意，轻则降低工作效率、生活质量，重则导致多种身心疾病。
陈先生是一家企业的营销主管，每年的销售任务都很重，同行业竞争又特别激烈。他说自己都快成了“空中飞人”了，一个城市接一个城市地出差，没有节假日，有时候午饭都没时间坐下来吃，常常是边走边吃边思考。最近他经常感到胸闷不舒服，刚开始没有太在意，后来，情况更加严重，出现气短、心跳加快、出虚汗等现象，到医院检查才知道患了冠心病。
黎先生，从事宣传工作十几年，繁重的工作总是需要他在五分钟内审阅一份文件，半小时内写一篇稿子。有时候半夜一点了还在赶稿子，节假日也不能休息，因为还有好多事需要他去做，他觉得自己和卓别林演的电影《摩登时代》里流水线上的工人差不多。几年下来，工作业绩上去了，职位和薪水也提升了，但是血压也跟着高了，随之而来的还有糖尿病。
生活中，像陈先生、黎先生这样的人还有很多。由于工作节奏的不断加快，人们身不由己地过着超速的日子。许多人在不知不觉中损害了自己的身心健康，各种疾病缠上身来不说，整个心灵都被日益繁重的工作和快节奏的生活淹没了。人们不得不时时刻刻想着自己的工作，累了、倦了、病了也要坚持，因为他们害怕一旦慢下来、停下来就会被别人超越，那么以前的努力就全白费了。在这种思想的控制下，人的精神处于越来越紧张的状态。受压抑的感情冲突未能得到宣泄时，就会在肉体上出现疲劳症状，甚至引起心理的扭曲变态，导致心理疲劳。在此种情况下，一旦发生弹性疲乏，势必造成精神上的崩溃。