人生充满了变数，所以我们要保持有质有量的好心态，保持乐观的精神状态，让积极的思想成为支配自己行动的动力，帮助自己在谈笑间从容应对种种挫折和困难，即使某一次失败了，也不会就此一蹶不振。乐观会帮助我们从失败中吸取教训，再次登上成功的巅峰。
聪明人不会将恐惧投射到未来，他们知道这对自己没有丝毫益处。他们也不会消极被动地接受未来给予自己的一切，因为无所作为只会带来更大的风险。他们能够为未来做好充分的准备，养成个人良好的生活习惯，积极追求事物中美好的一面；经常回过头来审视自己的动机，确保自己摆脱了恐惧、贪婪、懒惰的枷锁。
一位画家把自己的一幅佳作送到画廊里展出，他请观赏者在他们认为画得不好的地方做标记，结果画面上标满了记号。没过几日，他又画了一张同样的画拿去展出，这次他请每位观赏者在他们最为欣赏的地方做标记，没想到画面又被涂满了记号。原先被指责的地方，都换上了赞美的记号。
“我每天过得越来越好。”有些人每天在醒来和就寝前都要把这句话朗诵好几次。对他们来说，这句话并不是华而不实的表达，而是说明健康来自积极的心态。对于健康，很多人的体验是，积极的心态会给身体健康带来好处，消极的心态则可能引发疾病。一个人心存消极思想，是一件危险的事。现实生活中，到处都有人因为他们内心的消极、仇恨、恐惧或罪恶感，而对自己的健康造成伤害的例子。因此，要保持身体健康，首先要摆脱不健康的思想，除去心中的消极念头。
每个人都需要给自己一个积极的评价，特别是身处逆境的时候。积极评价自己可以使自己拥有战胜困难的良好心态。给自己一个积极的评价，适时地赞美自己，可以让自己获得巨大的力量，可使自信的阳光融化心中的胆怯和懦弱，可以唤醒自己生命里沉睡的智慧和能力，从而推动自己事业的蓬勃发展。赞美自己，我们的灵魂将不再迷失在绝望的黑暗里。
消极者只有看见了才会相信，积极者只要相信就认为会看见。生活中很多事就像一场比赛，只有我们相信了、去做了，才会得到好的结果。虽然无法改变现实，但是我们可以改变自己对现实的看法。积极的态度会创造阳光的人生，而消极的态度则会让人生充满灰暗。
米勒曾经说过这样一席话：“我曾经到过一间病房，在窗台上有一束玫瑰花，当我看见它们的时候，它们通通是朝向窗外的，大概是在吸收太阳光中的精华。可是病床上的女士却对我说，就在前几天她的女儿还一直摆弄着这些玫瑰花，想让它们朝向病床。可是才过了不久，它们还是倔强地跟着阳光转了头。这个玫瑰花的故事似乎让我顿时有了感悟，那就是作为一个人，我们必须让自己的内心也朝向有阳光的地方。在生活中，每个人都会遭遇到各种各样的困难和打击，面对这些逆境，我们的内心不能因此而悲观，而是要靠乐观的精神让自己积极起来，主动地将困难击倒。”
没有不快乐的人生，只有不肯快乐的心灵。正是因为很多乐观的人都善于控制自己的情绪，乐观地面对困境，才没有被困难压倒，从而为自己制造出一个幸福的天堂，让自己活在快乐之中。乐观之境是一种幸福的境界，这种幸福不是财富、权力、地位等给予的。即使我们贫穷、平凡，在别人看来一无所有，只要我们能够主宰自己的情绪，让快乐做主，幸福便会由心制造出来。
在被忧愁的情绪淹没时，我们要坐下来冷静一下，用笔记录下那些让自己忧愁的事情，同时还要在另外一行写出自己生命中的幸福因子，这些因子包括家人给自己的关爱，自己已经拥有的财富，当然，也不能缺漏自己应该尽到的社会、家庭责任。写完以后，我们要做的就是将不幸和幸福的事项进行对比，然后我们会发现，原来让自己幸福的因素远远要比让自己忧愁的事情多得多。
不要一直往前跑，而忽略了路边的美景
每个人感受世界的方式都是通过双眼和双耳，去看去聆听。因此，自然界中美丽的花草，呼呼的风声，涓涓的流水以及鸟儿美妙的歌声，才会尽收我们的眼底和耳朵。假如我们没有感受美的能力，那么就算自然界有再多美好的事物，我们也都不能用心去体会和发现。而一个没有美感的人是不懂得生活的乐趣的，他的世界也会变得枯燥乏味，他的性格当然也就会蛮横无理，毫无魅力可言。每个人都应该培养自己对美的感觉，对美的鉴赏力，因为这是一件比所有投资行为都更有意义的事情，而且我们的生活也会因此变得绚烂多姿。
每天清晨，一个商人都会穿过公园。他所经过之处，花儿在欢快地绽放，鸟儿在愉悦地歌唱，可是，这位商人对这一切都视若无睹，他大步流星地往前走，丝毫不去关注路上的风景。对他来说，他的商业问题是最重要的，赚钱是他的人生目标，至于生活中这些美好的小事物，他根本无暇关心。他把所有的精力都放在了生意上，忽略了生活中的快乐。商人对生意的专注，使得他没有时间去创造美好的生活，因为不会享受自然之美的人，自然不会懂得生活的乐趣。
有这样一则神话，菲利吉亚国王迈达斯恳求神赐予他点石成金的力量，神答应了他的请求。他以为这样他就能够获得幸福，因为他触摸过的所有物体都会变成金子，这样他将拥有无穷无尽的财富。实际上，他触摸过的食物、衣服、美酒、花草、器皿都会变成金子，甚至在他亲吻了自己的女儿后，女儿也变成了金子。于是，他又请求神将他的点石成金的魔力取消。从这件事中，他明白了，世界上有很多比黄金更宝贵的东西，那些东西是无穷无尽的财富也不能换来的。
在夏威夷的海边，有一个富翁在度假。这时，他看到一个渔翁悠然自得地在晒太阳。他走上去问：“你在做什么？”
“享受阳光。”
“你这样下去，什么时候才能有钱呢？”富翁笑着说。
渔翁看了看富翁说：“有了钱能做什么？”
“有了钱就可以像我一样去旅游、度假，享受大自然的美景啊！”富翁得意地说。
渔翁笑笑说：“我现在就是在享受大自然的美景啊！”
生活中，许多人都像故事中的富翁一样，只是一直往前奔跑，追逐着自己想要的生活，却忽略了现在已经拥有的阳光。
生活需要发现美的眼睛。很多时候，我们只顾匆匆赶路，却忘记了生活的真正意义，从而在高速度中失去了感受幸福的能力。放慢自己的脚步，欣赏途中的风景，时间就会在自己放慢速度的过程中绽放出它内在的美丽。我们要跟随自然的节奏，不要只顾追求未来的幸福而放弃眼前的幸福。
美可以激发出人们内心深处的力量，使人的头脑更加清醒，精力更加充沛。人的性格很难受其他东西影响，却容易受到美的影响。爱美的习惯可以激发、点缀、丰富我们的生命，使其更加完美。
爱如种子，呵护好了才会开花
爱情就像一粒种子，会成长、开花。如果我们的选择是精心而明智的，那么爱情的花朵将会是甜美的；如果我们选择的时候不用心或判断错误，那么爱情之花就不会美丽。
浪漫并不是空中楼阁，我们无须刻意营造，只要能在平时的小事上下工夫，将幸福植入对方心中，让对方心中时刻有自己，那么彼此的爱情自然长盛不衰了。
爱情如手中的一捧流沙，我们握得越紧，流失得就越多。爱情不能完全用理智把握，而需要我们用心去体会和感受。
选择恋人如同选择鞋子，只有合脚的才是最好的。我们往往很懂得对工作、学习和生活的选择，而当遇见爱情的时候，却变得不善于选择了。在爱的选择中，人们常常做出愚蠢的举动。不要忘记，爱也是可以选择的。如果想拥有一份真正的爱情，我们就要像买东西一样精心挑选。若出现了什么问题，我们一样也要退换，而不要在抱怨声中滞留。
如果爱，就要学会宽容，学会等待。爱情就像做菜，适时地添加佐料才能美味。如果爱走到了尽头，没有挽回的余地，那就放手，不要让错爱成为幸福人生的牵绊。
“失去了她，我才遇见你” ，这是一份无法企及的美丽。多一分坚强，失恋的人照样可以光鲜亮丽地生活，因为生命比我们预料的要顽强、博大。