在体育课上经常会做双手悬挂运动，有些孩子在单杠上坚持几分钟都不行，而有的孩子却可以坚持20分钟之久。什么造成二者的差异呢？就是意志力。
人有很多极限，通常情况下，人是无法超越极限的，但拥有一定的意志力就可以做到。很多人做事情，包括孩子学习，遇到困难的时候就轻易放弃，说到底，是缺乏意志力的缘故。
成功，往往就是在最艰难的时候，再坚持一会儿，孩子的学习也是一样。学习是一件艰苦的事情，你的孩子能不能脱颖而出，关键就在于遇到困难的时候，他是否具备足够的意志力。
培养孩子的意志力对孩子有什么帮助呢？
第一，培养孩子的意志力可以让孩子在困难面前更加坚强。
在学习过程中，孩子会遇到许许多多的困难，当孩子想放弃的时候，父母应该鼓励孩子再坚持一会儿。学习就像钉钉子，钉子要钉进木头里，一靠钻，二靠挤，钻就是刻苦钻研，遇到问题绝不放弃，这样对知识就会有更加深刻的理解；挤就是充分地利用时间，将学习时间实质上延长。无论是“钻”还是“挤”，都需要孩子拥有超乎寻常的意志。
所以，当孩子遇到困难的时候，父母不要只顾着心疼孩子，不要想怎么替孩子解决问题，而应该鼓励孩子依靠自己的力量再坚持一会儿。
第二，培养孩子的意志力可以培养孩子坚持到底的精神。
有这样一幅漫画，一个人拿着一把铲子想挖一口井取水，可是他挖了许多地方，挖得有深有浅，都没有挖出水来，最后他下了一个结论：这个地方根本就没有水。实际上，那里的地下水资源相当丰富，关键是他没有坚持到底。在好几处挖凿点，只要他再坚持挖几下就会出水。虽然这个人付出的劳动并不少，但是因为他没能坚持到底，所以没有收获。
孩子在学习过程中也是一样，孩子知识的获取量取决于孩子坚持到底的精神。在小学课本上有一篇文章叫《百鸟学艺》，内容是鸟儿们向凤凰学习建巢的本领，但是面对枯燥的讲授，很多鸟放弃了，只有燕子坚持到了最后，获得了最宝贵的建巢本领。
很多孩子学习时精神不能集中，就是因为他们没有坚持到底的精神，对不感兴趣或是较难理解的知识很快就放弃了。
第三，在最困难的时候多坚持一会儿，可以培养孩子认真做事的态度。
很多父母说自己的孩子在学习上喜欢敷衍了事，作业错题很多，考试也很难取得好的成绩。这往往因为孩子在学习中缺少认真的态度。
遇到这样的问题，父母应该鼓励孩子再坚持一会儿，帮助孩子养成不轻易放弃的习惯，这样孩子在学习中认真负责的态度才能养成。
要磨砺孩子的意志品质，有一条捷径：设置合适的困难让孩子去克服。
种子的生命力是巨大的，即使上面压着常人无法搬动的一块石头，种子也可以将它掀翻。而且石头的重量越大，种子表现出的力量也就越大。开发孩子的潜力，可以采用这种方法：设置一些合适的困难，让孩子通过不断地克服困难，产生内在兴奋感以激发潜在能力。
一座小山，对孩子来说爬起来可能有一点困难，但是父母不能因为害怕孩子受伤，就剥夺孩子通过“爬山”获得成长的机会，而应该鼓励孩子去征服这座小山。在爬山的过程中，孩子肯定会遇到各种各样的困难，等克服了这些困难登上山顶，孩子就会感觉到快乐。这种快乐是用金钱买不到的，是战胜自己而得。
孩子在学习上有不会的问题时，父母也应该鼓励孩子自己解决这些问题。因为只有在解决这些问题的过程中，孩子才能体会到学习的乐趣。
美国有一位著名的法官，他常故意安排一些困难锻炼他的女儿，让孩子学会遇到困难不慌张。一次，他和女儿一起骑马外出，结果他因为意外而受了重伤。9岁的女儿并没有被这个意外吓得惊慌失措，而显得十分冷静。她想先设法求救，但考虑到把父亲一个人留在山上十分危险，于是就搀扶并鼓励父亲和她一起慢慢走下山。父亲伤得很重，好几次都想放弃，可是这个9岁的小女孩一直用话语鼓励父亲坚持，最终为治疗赢得了宝贵的时间。后来这个叫柯林的小女孩被评为美国十名小英雄之一，获得了总统的接见。
正是由于对孩子的意志品质的培养，9岁的柯林在遇到意外的时候没有惊慌失措，而是冷静地想到了最佳的解决办法，克服了困难。所以父母在孩子遇到困难的时候，不要过于紧张，而应该鼓励孩子冷静地面对，自己想出解决问题的办法。
对孩子意志力的培养，不是朝夕之间就能完成的，要通过遇到困难、克服困难这样的过程来磨炼。那么，父母应该怎样培养孩子的意志品质呢？我的建议是：
多鼓励和支持。当孩子遇到困难想要放弃的时候，父母应该用自己的言行鼓励孩子再坚持一会儿。在孩子遇到问题的时候，父母要尽可能少地干涉，让孩子自己努力解决。很多时候，父母的一两句话可能会让马上就要放弃的孩子产生再坚持一会儿的动力。比如“我相信你一定能成”、“你很出色，只要努力就一定能成功”等。切忌说打消孩子积极性的话，如“怎么这么长时间你还没有想出来，真是笨死了”等，这可能让孩子产生放弃的念头。
父母的榜样作用很重要。父母就是孩子学习的榜样，孩子的很多品德是从父母身上直接学来的。所以，要想培养孩子的意志力，父母的榜样作用很重要。父母应该在孩子面前树立面对困难坚持到底的形象。
巧妙安排活动。父母可以为孩子巧妙地安排一些活动，和孩子一起坚持到底、战胜困难。在活动中，由于能和父母一起面对困难，孩子的积极性会比较高。但是在游戏的过程中，父母不要让孩子对自己产生依赖性，应鼓励孩子自己去完成。在外出游玩的时候，孩子也要用背包背自己的物品。即使担心孩子会觉得很累，父母也不要插手。
父母要敢于放手。有些父母十分心疼自己的孩子，不想让孩子受苦，这样的出发点虽然是好的，但是对孩子的成长十分不利。孩子如果因为意外而受到了一点伤，父母不要表现出惊慌失措的样子，这样会给孩子形成暗示，孩子也会马上心疼起自己来。要知道，在日常生活中，受一点小伤在所难免，不要让孩子对其产生畏惧。
指导孩子克服困难。当孩子遇到困难的时候，可能费尽脑汁也想不出解决的办法。这时，父母不要马上就帮助孩子找到答案，应该等孩子真是没有办法的时候，父母再告诉孩子如何解决问题。注意，父母给出的是方法，不是答案。另外，父母在指导孩子的时候，一定要注意时机，不宜过早，也不能太晚。如果太晚，孩子可能已经失去兴趣了。
远离“坏情绪”，过好“失败”关
情绪对人的作用至关重要，在追求过程中，最大的敌人不是别人，而是自己的不良情绪。情绪一坏，一个人就在心理上解除了武装，别说是提高能力，就是原来已有的能力和技巧也发挥不出来。
我们每个人都要警惕“坏情绪”这个敌人。《关尹子》中有这样一句话：“情，波也；心，流也；性，水也。”这里的“性”，就是人的需要、本能，就像水一样；“心”就是人的意愿和愿望，它就像水的流动，形成了一种趋向性，有一定的态势（动能和势能）；“情”是指感情、情绪，就像水流动时的波浪。
人的需要、心愿和客观事物相互作用时，人就会产生情绪和情感，或喜、或悲、或怒、或惧，等等。而情绪通常又与人的追求紧密相关，当我们无法确定是否应当去追求时，就会感到忧郁和彷徨；当我们失去追求目标时，就会感到空虚、寂寞、伤感；而当我们在追求的过程中出现紧张的局面、受到严峻的压力时，需要付出巨大的心理能量，持久、高度地集中注意力时，则会感觉到紧张、焦虑、担心、烦恼和压抑，要摆脱或者消除这一类消极情绪，就要求孩子能够正确地对待追求。
有一个叫做《这只猫招谁了》的故事，讲的是一个公司的董事长因为没有遵守交通规则而被警察教训，受坏情绪影响的他在回到公司以后，因为业绩的问题狠狠地教训了副总经理，于是副总经理的情绪也变坏了，他叫来了自己的秘书，也找了个理由狠狠地批评了一顿，这样秘书的心情也变坏了，秘书找到了前台接线员，态度很恶劣地让她去复印材料，并说她工作不认真，于是前台接线员的情绪也变坏了，等她回到家，发现她五岁的儿子把家弄得非常乱，于是又把她的坏情绪发泄在孩子身上，孩子的情绪也变坏了，这时一只小猫走了过来，孩子生气地一脚踢过去，结果猫最倒霉。
可见，坏情绪会高速传染并产生连环的负面影响。所以，不要让“坏情绪”成为孩子学习的敌人。
坏情绪对孩子学习的影响，首先表现在不利于孩子对知识的吸收。
很多父母都有过这样的经历，在给孩子讲一道习题的时候，孩子总是不能像自己要求的那样理解透彻，于是火气渐渐地大了起来，而这时候，孩子的对知识的理解不但没有丝毫的进步，相反却连刚才已经明白的地方也忘记了。于是父母的火气更大，孩子对知识的掌握就更慢了。
是什么原因造成孩子学习能力的下降呢？孩子在学习的过程中，由于被父母批评，他的情绪变坏了，这不利于孩子精神的集中，其对知识的吸收就慢了。
一位科学家曾对两组学生分别传授同一难度、同一学科的知识，一组学生心情愉快，而另一组学生情绪相当不好。最后发现，心情愉快的学生接受知识的时间是情绪很差学生的三分之一，而对知识的掌握程度却是情绪很差学生的两倍。
坏情绪对孩子学习的影响，还表现在影响孩子的知识水平的发挥。
曾经有一位大学生在做论文答辩之前，遇到了一件十分倒霉的事情。结果这件事直接影响了他的情绪，他在心里不断地想：为什么我这么倒霉，难道我今天做什么都会不顺利吗？于是他的情绪变得特别不好，突然觉得周围很多困难和坎坷向他袭来。在回答教授的提问时，他觉得有些问题是有意的刁难。其实这些问题他已经准备很久了，但是由于心情的原因，他怎么也回答不出来。可见情绪对一个人知识水平的发挥的影响是十分严重的。
很多父母会发现，孩子的考试成绩不理想的一个主要的原因，就是因为在考试的时候情绪不好，或者是刚被老师批评过，或者是刚和朋友吵过嘴，等等。在考试的时候，情绪不好便不能专心地思考问题。
最容易引发人的坏情绪的，莫过于失败。
在漫长的学习过程中，失败和挫折是难免的，如何让孩子勇敢地面对困难，正确地对待错误，是每一位父母都应该仔细研究的问题。
失败究竟是什么？失败是指预定的目标没有达到或者达不到，受到打击或者陷入困境等。一般来说，失败总是先于成功，过不好失败关，就很难成功。
失败不是一种静止的局面，它会发生变化，它不向好的方向发展就会向更坏的方向发展，使你一败涂地。如果你的态度正确，就可以反败为胜，态度不正确，那就可能受到更严重的打击，因为失败是会发生连锁反应的。
所以，父母要努力培养孩子对待失败的正确态度，而为了培养孩子战胜困难的能力，父母可以设置一些合适的困难来锻炼孩子。
报纸上曾经有这样一条消息：
某企业公开招聘，一大学毕业生参加了考试并觉得自己答得很好，可是结果出来后发现自己榜上无名。他一气之下跳了河，虽然被人救起，但也是每日郁郁寡欢。后来用人单位发现是电脑出现问题，这位大学生成绩名列前茅，可老板听说了这件事情以后，坚决不录用这位大学生，原因是他连这一点挫折都经受不起，今后怎么能承受工作的压力呢？
这位大学生在工作之前，从来没有遇到困难，总是一帆风顺，走上社会后才知道，生活并不都如他想象的那样简单，一遇到挫折就想不开了。
父母为孩子设置一些困难，可以让孩子在小的时候就明白，生活中的事情并不总是能顺利通过的，有些困难必须通过自己的努力才能克服。
但在开始的时候，父母给孩子设置的困难程度不能过高，否则孩子容易受到打击，可以安排一些孩子只要用心努力就能成功的活动。比如练习骑车等。
让孩子经历一些失败，不仅可以磨炼孩子的意志品质，还可以培养孩子良好的心态，保持较好的情绪，对孩子的成长很有好处。当孩子遇到困难的时候，有些父母往往比孩子还着急，急急忙忙地替孩子做决定。这样做对孩子的学习和成长都是十分不利的。
那么，父母应该怎样帮助孩子远离坏情绪的干扰呢？我的建议是：
教孩子用行动来影响自己的情绪。心理学研究发现，情绪会影响人们的行为，行为也会影响情绪。一个微笑的面容，会让心情立即感觉到几分愉快。所以父母要指导孩子学会控制自己的情绪，以自己的行动影响自己的情绪。
分散烦恼或转移孩子的注意力。分散烦恼就是让孩子把自己遇到的烦恼分散，各个击破。不要把烦恼联系起来，更不要通过想象、思维等活动增加烦恼，绝不把它和过去的烦恼以及想象中的烦恼联系起来，否则，会火上加油，把烦恼弄得更大。转移注意力，就是将注意力转移到最能使自己感到自信、愉快和充实的活动上。关键是尽量避免外界刺激的输入量，尽量减少它的影响和作用。