《人生百岁不是梦》一书的构思、编著、修改、审定和出版，首先得益于云南大学出版社和云南省文联主席郑明同志的指导、关注和支持。其次是作者众多的老首长、老学友、老战友、老朋友和亲属的鼎力相助。在此，特别要感激致谢的是：毛泽东主席的师母谢觉哉夫人、原全国政协委员、老红军王定国老太太，在她96岁高龄时，还专门为本书题写书名；原云南省人大副主任梁公卿同志和原北京军区联勤部部长郇永固少将在百忙之中分别为本书作序；原云南省政协委员、康发集团总经理、昆明晶晶企业董事长石宝凤女士十分关心本书出版，积极提供了许多有益的健康养生资料和经验作法，并给予经济赞助；谭晓风和高远宁伉俪为本书的出版热心相助，精心作画，认真装裱；军队中朱启、贾文先、郇永固、冷承槐、张庞、陶昌廉、陈庆云、董海钧、邱型柏、张烨、刁国新、黄斌共十二位将军和周忠仕、杨功力、易晓阳大校与离休老干部李书芳、苏炳荣主任分别为本书题词、作画、摄影；地方上郑明、李深、景舜逸、唐华育、游永泽、施乃杨、张克仁、李鲁、郑开国、周家模、成联方、侯德、布鹰、和志刚、王超等著名和特色书画家先后为本书题词作画；作者入伍从教时的老领导霍百非同志已80岁高龄还认真通读此书，提出很多有见地的修改建议；我的岳父、夫人、弟弟、妹夫、儿子儿媳和其他亲属为本书的构思、修改、打印、定稿和出版付出了辛勤的劳动，在此，我对上述亲朋挚友表示衷心地感谢。同时，我将与之相关合影照片刊登于书前，以示留念！
最后，还要强调说明三点：
其一，由于本书涉及面广，所论述问题较多，不可能全面深入展开，不少问题仅是点到为止。很多问题，尤其是医学方面的问题（例如各种重大疾病的诊治等），需要读者借助专业书籍继续深入学习，或请有关专家指教。
其二，根据真理的相对性和矛盾普遍性与特殊性的原理，本书论述的观点和介绍的一些健身养生方法并非都绝对正确和对每一个人都适用，其中部分观点和做法对少数人不一定有指导作用。例如：书中倡导人们要早睡早起并重视吃早餐为好，但现实生活中有的人已习惯于过夜生活，养成晚睡晚起和很少吃早餐的习惯。所以，只要身体健康、生活快乐，就听其自然吧！这可理解为个人矛盾特殊性的表现，况且决定和影响人们健康长寿的因素颇多，希望广大读者结合个人实际，客观辩证地理解和接受本书观点，不可千篇一律地套用。
其三，本书中的观点、理念、做法和经验等，仅一部分是我实践中的认识、感悟、体会和做法，而大部分则是我从古今中外各行各类专家、名人、寿星和普通百姓的有关著作、言论和做法中学习汲取，尔后进行综合分析、归纳整理编制刊出的，在此，对书中所汲取、摘录和引用的所有专家学者、名人寿星和普通百姓的有关论述、经验和做法表示真诚感谢！不当之处敬请谅解指正。
作者
2009年6月于昆明