然而，还原本我谈何容易。人处在纷杂的社会上，战争年代疲于奔命，追求和平和自保；和平年代，则追求物质富足和社会地位。生命的最初是一张白纸，经过人间转一圈，难免会沾染上各种颜色。
有的人按照他人的方式奋斗；有的人按照他人的标准生活；有的人在生活中，一刻都不能离开别人的眼光，好像街边的玻璃橱窗一样，将自己的生活事无巨细地展示在他人面前，供人消遣，任人评论。实际上，展示就代表被他人左右，在乎他人的眼光和意见，无法摆脱他人评论的影响。
从前，有一个耄耋老人，他留了一尺多长的雪白胡子，每个人见到他都夸他的胡子好看，老人自己也觉得很是得意。
有一天，老人在门口散步，邻居家的小男孩好奇地问他：“老爷爷，您这么长的胡子，晚上睡觉的时候，是把它放在被子里面呢？还是放在被子外面？”老人从来都没有考虑过这个问题，一时间答不上来了。
到了晚上，老人躺在床上一直在思考小男孩的问题。到底是把胡子放在里面，还是放在外面呢？于是，他先把胡子放在了被子的外面，过了一会儿觉得不舒服，他又把胡子拿回到被子里面，可还是一样的别扭，随后，他就把胡子又拿到被子外面。就这样，里面，外面，里面，外面……老人折腾了一宿，还是怎样都不舒服。老人很纳闷，禁不住问自己：“以前睡觉的时候，我把胡子放在哪呢？”结果，老人失眠了。
第二天，老人出去又碰到了邻居家的小男孩，老人生气地说：“都怪你，问我个没头没脑的问题，闹得我昨晚上一夜没睡。”
生活中有很多这样的现象。别人无意间的一句话，无意间的一个眼神，无意间的一个动作，都会让我们难以释怀，心中久久不能平静。更有一些人，看着他人都在向往国外，他也开始学英语，准备出国；看到他人换了新房子，赶紧拉着家人看楼盘。有些时候，即使是内心醇厚的艺术家、修行大师，也难免活在他人的影响下，丢失了内心的自我。
日本京碧寺的山门上有一块匾额，匾额上题有“第一议谛”四个大字。这四个字是二百多年前，由洪川大师亲笔写上去的。后人在景仰洪川大师的书法时，一定不会想到，为了写这四个字，洪川大师写了八十五遍。
洪川大师是一个严肃认真、追求完美的人，他每写一字，都要精心构思，反复揣摩，直到每一个细节都满足才罢休。在他的影响下，他的弟子也是有过之而无不及。当时，为洪川大师磨墨的弟子就是一个十分挑剔又直言不讳的人。大师的每一勾，每一捺，只要有一点点瑕疵，他都会直接指出来。
洪川大师写了几幅以后，弟子批评说：“这幅写得不好。”“那这一幅呢？”弟子摇头说：“更糟，比刚才那幅还差。”大半天过去，洪川大师耐着性子一连写了八十四幅字，都没有得到弟子的认可。
后来，磨墨的弟子去上厕所，大师终于松了一口气，趁着心中没有羁绊，赶紧写下了第八十五幅。当弟子回来后，看到这幅字，禁不住竖起大拇指赞叹道：“神品。”
诚然，人类都是群居生活的动物，在得到同伴帮助的同时，难免受到同伴的影响。受影响的深浅来自个体差异，但是大可不必因为他人的意见改变自己的初衷，更不需要将自己的生活做成橱窗，展示在他人面前。
我们的身体是自己的，生命是自己的，灵魂是自己的，人生也是自己的。既然都是自己的，就应该活给自己看。想做的事就认真去做，不喜欢的食物大可放弃不吃，没有什么样的生活标准是必须坚守的，也没有什么样的人生道路是既定安排的。
正如三毛的生活宣言：“我不吃油腻的东西，我不过饱，这使我的身体清洁。我不做不可及的梦，这使我的睡眠安恬。我不穿高跟鞋折磨我的脚，这使我的步子更加悠闲安稳。我不跟潮流走，我不耻于活动四肢，我避开无事时过分热络的友谊，我不多说无谓的闲言，我尽可能不去缅怀往事，我当心的去爱别人……我不求深刻，只求简单。”
纵使我们这些普通人没有三毛那般“走自己的路，让别人说去吧”的洒脱，至少能够在华丽的喧嚣背后，还原本我，过一种实在、踏实的生活。生命的价值在于内心的丰盈，而不在于外在的拥有。作为人生海洋中赤裸裸的泅渡者，无法抗击命运的惊涛骇浪，至少能用一颗纯粹的心守住真实的自我。
他人即镜子——映照潜藏的自我
怎样才能看清楚自己呢？什么方式可以让人看清楚自己呢？最好的方法，就是照镜子。当镜子尚未问世之前，人类通过湖泊、河流、井口的映射来得知自己的容貌，当镜子从铜镜、铝镜发展到水银镜后，认识自己的容貌早已不是难事了。稍有自恋的人，更会每天在镜子前欣赏自己的容貌，为上帝的这一佳作不住地感叹。
可是，照镜子能够让人们更加了解自己吗？当然可以，因为人与人的交往，就如同是照镜子。有的镜子水银厚度不一，因此变成了哈哈镜，照了之后，模糊了镜像，却也让我们欢天喜地，心情舒畅；有的镜子清晰异常，照得见每一寸毛孔，每一粒黑头，照得自己都毛骨悚然。当然，也有魔法镜、照妖镜，照出人性的丑恶和凶狠。
唐太宗说：“以铜为镜，可以正衣冠，以史为镜，可以知兴替，以人为镜，可以明是非。”每个人都是我们的镜子，每个朋友都能够照出我们内心中潜藏的部分。在乐天、开朗、无忧无虑的朋友身上，或许无法得到生活的启迪，却可以保证永远笑声不断；在严谨、认真、头脑清明的朋友身上，会照出我们的不足和缺失。经过了一张一张镜子的映照，我们会对自己有一个更加清晰的了解，也会发掘出潜藏在内心深处的人格。
从前，有三个女人同时在车祸中丧生。当她们一起来到天堂之后，天使告诉她们说：“天堂里有一个规矩，就是永远不要踩到鸭子。”三个人对这一规定都觉得很奇怪，不过她们也依从天使的告诫，谨小慎微地活动，千方百计地躲避着脚下的鸭子。
不知为何，天堂里的鸭子异常的多，几乎多到无处落脚的地步，无论怎样躲避还是会踩到。不久后，其中一个女人就不小心踩到了一只。
踩到鸭子后，天使立即带着这个女人来到了一个男人面前。那是她从来没有见过的、相貌极其丑陋的一个男人。天使告诉她说：“作为你踩到鸭子的惩罚，你要永远和这个男人拴在一起。”
过了两天，又有一个女人踩到了鸭子。这时，天使又准时出现，同样带着一个她不认识而且相貌丑陋的男人，按照规定，踩到鸭子的女人必须和这个男人拴在一起。
看到了前两位的遭遇，剩下的最后一个女人终于知道踩到鸭子的后果了。于是，她整天都万分小心，仔细地躲避着脚边的每一只鸭子。
在她平安地度过了几个月之后，天使来到了她的身边。在她还没搞清楚情况的时候，天使就把她和一个身材高大、长相俊美的男人拴在了一起。天使离开后，女人十分纳闷地问身边的美男子说：“为什么我要和你永远拴在一起呢？”男人苦着一张脸，说：“我昨天来到天堂，刚刚不小心踩到了一只鸭子。”
这个故事听起来像一个笑话，却也很好地证实了“他人即镜子”的道理。当我们总是觉得生活不如意，或者内心不够强大时，正是因为我们尚且没有看清自己，不够了解自己。对于那些整天抱怨自己出身贫寒、外部环境恶劣和社会不公平的人来说，在他人身上看到另一面的自己，是恢复清醒的当头棒喝，也是重新定位自己的绝佳机会。
程少臣结婚五年，觉得自己的老婆越来越懒惰、越来越自私，脾气还一天比一天暴躁。从前乖巧可人的妻子变成了一个气势逼人、邋遢散漫的母夜叉。为此，他们吵架、冷战、分居、直到最后少臣在外面另结新欢，两人终于走到离婚的地步。
因为没有孩子，两人分手也算简单。财产分割完毕，从此便分道扬镳。前妻很快再嫁，少臣也顺利地将情人变成了妻子。好景不长，当恋爱的温情消磨在生活琐事中时，少臣的家里又恢复了以往的气氛。妻子整天在外面跑，饭不做，衣服不洗，房子也不收拾，于是他们也开始三天两头地吵架。
少臣常常觉得自己命运不济，娶了两个老婆，一个不如一个，想过一天舒心的日子都难。每天唉声叹气的生活消磨了人的精神，眼看着少臣的婚姻又走到了破碎的边缘。直到有一天，少臣在饭局上遇到了前妻的丈夫。两个男人原本不熟，身份上又显得尴尬，几杯酒下肚后，少臣终于忍不住，询问前妻现在的状况。少臣原本期待他能吐吐槽，抱怨一下惨淡的婚姻生活，没想到他说：“我挺幸运的，娶到了这么一个好女人。她落落大方，温柔体贴，还烧的一手好菜，对待父母更是尽心尽力。如今这社会，这样的女人不多了。”
少臣心想：“早就猜到你不会说实话，她如果真那么好，我也不至于离婚了！”不久之后，少臣自己证实了前妻丈夫当天的说法。在超市购物时，少臣远远地看到前妻和丈夫一起买菜。前妻挽着丈夫的手臂，两人轻声地商量、挑选，没有剑拔弩张，也没有咄咄逼人，幸福就写在两个人的脸上。少臣想到了自己一成不变的惨淡生活，幡然醒悟，“难道，问题出在我身上？”
有些人往往就是这样，在日常生活当中总是不懂得去发现那些简单的但却美好的东西，也不善于发现自己身上的问题。从而错过了太多东西。
我们每一个都应该通过反省、通过他人来了解自己，而这正是我们锻炼自己，培养强大内心的前提。