诚然，当我们最关心、最在乎的问题都得到了肯定的答案，还有什么好担心的呢？其实，每天匆匆行进的我们，在忧心忡忡地担心失去这个，害怕得不到那个的时候，不妨这样问问自己：“已经拥有这么多，那我还有什么好担心的？”
可以说，即使再不幸的人，生活也有几成是好的，是令人感到开心快乐的。认清自己的现状，就是要练习全面思维。当我们因为遗憾自怨自艾时，不妨将视角放宽一些，看看自己正拥有的美好。
一个冒险家在太平洋上漂流了二十一天后成功获救，当人们称赞他的勇敢，为他的强大内心喝彩时，他这样说：“这一次探险，我得到最宝贵的经验就是，如果你还有足够的淡水可以喝，有足够的食物可以吃，就不要抱怨任何事情。”
可惜，人类总是被贪婪的欲望蒙蔽了双眼，眼睛只看到远方的目标，而忘记当下的现状。当我们整天被父母唠叨的时候，从来不会想，有的人根本没有机会听到父母的唠叨；当我们因为与恋人的争吵而烦恼忧愁的时候，从来不会想，有的人尚且没有感受过爱情的甜蜜；当我们抱怨自己没有鞋时，从来不会想，甚至有人没有脚。如果一个没有脚的人都能够拥有强大的内心，乐观向上地生活，那么正常人还有什么可抱怨呢？
林正从工厂辞职后，回到家乡开了一家杂货店。店面虽然有些偏僻，但是也能吸引一些周边的邻居光顾。然而，林正并不是一个善于经营的人，赚到一点钱马上就花掉，需要进货的时候就束手无策了。因此，杂货店惨淡经营半年后，不得不面对关门的命运。将店铺卖掉之后，林正不但赔掉了自己的积蓄，还欠着亲戚一笔债务。
林正在家里消沉了一段时间后，重新开始找工作。他没有学历，也没有拿得出手的技术，除了在服装厂里的几年汽修经验，没有任何求职优势。屡次碰壁之后，林正身心疲惫，对未来的生活也失去了信心。
就在他再一次被拒绝，垂头丧气地走在大家上，回忆着刚刚人事经理对他的说辞时，从身边传来了一声叫喊：“嘿，小心前面。”林正一抬头，仍然不可避免地撞到了电线杆上。等到头顶上忽闪忽闪的星星散去之后，林正才瞧见声音的来源。他是一个没有双腿的人，坐在一个简易的轮椅上，依靠一个杠杆原理做成的装置前进。
“撞疼了吧，电线杆子也不是好欺负的！”那人停在路边，看着林正还在揉他头上的包。林正正要开口道谢，那人继续说：“今天天气不错，不知道生意会如何？祝你好运了，小伙子！”说完，他继续扭动着不怎么灵活的机械，朝着前面的市场走去。他的箱子里装的是一个修鞋的机器，还有一些线团和工具，林正猜测，他应该是靠修鞋为生的吧。
望着他渐渐走远的背影，林正忽然觉得头脑清醒了。“一个缺失了双腿的人尚且能够活得开心而自信，我四肢健全，行动自由，为什么要在这里怨天尤人？”于是，林正挺起了胸膛，重新回到了人才市场。这一次，找不到工作他是不会回家的。
人性中最可悲的地方，就是看不清自己和周围的环境，整天向往着天边的空中花园，而不去欣赏开在窗前的玫瑰。如果每个人都能够对现在的自己感到知足：我还在思考，还拥有家人和朋友，还有一份不错的工作，恋人即使争吵，但他还在身边，或者，至少我还活着。认清了自己的现状，悲观如此，乐观亦是如此，那么，我还有什么好担心的呢？
炫耀的本质——偷偷作祟的自卑心
周末和朋友闲聊，突然，他的手机响了，是一条短信。朋友看过后，笑着拿给我看，内容是：“我的电话你没听到吗？”
朋友说：“公司的同事，一直在约我，可是我一点都不想去——真是没办法，女朋友对我爱得死去活来的，天天吵着要结婚，我哪还有精力应酬这个？”听起来像无奈的话，但是那神情、那口气，分明是在炫耀。
随后，他兴致勃勃地找出另外几条短信给我，“中午一起吃饭吧，你有约吗？”“周末别宅家里了，出来玩啊。”我边看边读出了短信的内容，朋友的脸上渐渐浮现了满足和自豪。好像这一刻，全天下的女人都爱他，而他从来不会为哪一个女人留恋。
只有我知道，这一切不过是他自己编织的假象。
女友怀孕回家待产，全家都在逼婚，他一边向往着仅剩的自由生活，一边为了孩子的奶粉钱拼命工作。找我出来，也是为了倾诉苦闷，排解压力。唯一令我不解的是，热锅上的蚂蚁竟然还有唱歌的心情。
于丹曾经说过：“一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。”事实或许真是这样。
喜爱炫耀的人并非天生如此，而是在后天环境中慢慢养成的。他可能是从小在贫困的环境下长大，才会将获得金钱看得那么重要；他可能始终没有受到他人的肯定，才会为了一时的嘉奖如此雀跃；他可能多年弱小，才会在突然强大一次之后忍不住向天下人宣告。
当一个人夸大自己的成功，卖弄自己的能力，向朋友吹嘘自己认识的显贵时，不过是将能力、权力和金钱作为华丽的外衣，尽力掩盖着内心中那个胆小的、没有安全感的、自卑的小人物。骄傲的孔雀在别人眼里一定是美丽的，但是只有孔雀自己知道，拔掉了美丽的羽毛之后，它不过是一只火鸡。
英剧《Little Britain》中有一个人物叫作Daffyd，他声称自己是村庄里唯一的一个同性恋，并借此来炫耀自己与他人的不同。实际上，村庄里有很多同性恋者，只是他们早已经习以为常，不愿意公开承认而已。
很简单，任何人都没有多么特别，一个人借以炫耀的资本在他人看来可能也没什么不同。每天喊着“摇滚精神”的乐迷嘲笑着听流行音乐的粉丝，他自己可能从来没买过一本正版摇滚CD；向朋友兜售西方文明的学者在同行里显得博古通今，他也可能从来未踏足过欧洲的土地。一切炫耀的行为，一方面是认知上的错觉，另一方面则是心理软弱的真实映照。
王林每一年的同学聚会，都会打扮得西装革履，拿出接见外宾的架势盛装出席。同学们也知道，自从他在单位辞职，下海经商之后，摸爬滚打了这十几年，的确赚到了不少。如今，他家住豪宅，腰缠万贯，说起话来也显得有气势。
同学们一落座，王林便呼喊着服务员点菜。菜谱送上来后，他一边数落着该饭店的菜式单一，一边向同学讲述着他曾经吃过的各种饭店。“这个月份的海鲜不能吃，前几天我和王局长吃完就拉肚子了。”“跟厨师嘱咐下，那个酸菜鱼下锅时间可不能长，鱼肉老了不鲜。”“回头再聚还得去五星级饭店，这种小店多没劲。”
半个小时后，王林点完了菜，便和同学们一一交流近期的变化。与其说交流感情，不如说是他在做个人成就的汇报演讲。同学们陪着笑脸，顺便联想起他早年的生活糗事，“打压打压”他过于嚣张的气焰。
其实，说起王林的学生时代，谁都无法联想到今天这个财大气粗的王林。中学时，王林特别瘦小，经常有人欺负他。由于个子小，他从来不和男生一起打篮球，也不会主动参与体育活动。整个中学时代，别人看书的时候，他在看书；别人在玩的时候，他在看书；别人在谈恋爱的时候，他还在看书。
可惜阴差阳错之下，其他同学有的考入了大学，有的念了中专，他却被分配到农机厂上班，从此远离校园。比同学更早步入社会的他，深深感到自己与他人之间的差距，于是在工作之余继续看书，自学成才，最后辞掉工作，投身商海。
看着王林每次在聚会上挑大梁，兼任组织者和发言人，还不忘记带给大家感人的励志故事，班长总是会调侃他说：“在学校的时候，一天天地听不见你说话，这下好了，同学聚会帮你补回来了。”
其实，每个人都有自卑心，所以每个人都有炫耀的欲望。即使是楚霸王项羽都有“富贵当还乡”的想法，更不用说普通人了。不过，我们也需要明白，努力奋斗的最终动力并非赢得他人的喝彩，炫耀本身也不能让自卑的内心变得自信而强大。
亦舒在《圆舞》中曾经写过：“真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。”一个人没有什么，他往往就会贬斥什么，或者相反，刻意夸大什么。所以说，当一个女人炫耀身上的名牌和珠宝时，可以想见她曾有的寒酸相；当一个男人炫耀他的财力和女人缘时，可以想见他深藏内心的虚弱本质。
最清楚自己的人还是自己。那些通过吹牛来掩盖内心自卑的人，并非真正的强者。怀有多少才，自己知道，时间长了，别人也会知道，并非要靠炫耀和吹嘘维持。一个真正有能力的人，他们往往会藏得很深，而不是将内心的所有暴露在肤浅的表面上。他们将高傲藏在骨子里，因为他们知道，低调就是最大的炫耀。
还原本我——逃离他人的影响
在心理学上，本我即Id，代表人类本性中最原始的欲望冲动，是需要超我压制，自我调节的一个人格部分。不过，这里说到的“还原本我”，并非劝说大家去放下社会的道德和法律约束，去追求原始的欲望。本我，通俗来讲就是真实的那个我，是去掉包装，去掉伪饰的真实存在。还原本我，也就是尊重自我的真实存在，去体验一种无须做作、没有虚伪的轻松生活。