第1节遍绿野，嬉游醉眼，莫负青春
韩缜仅有《凤箫吟》一首词传世，弥足珍贵，词中弥漫着送行的凄苦和怀念的深情。野史记载，此词为韩缜与爱妾告别时所作，全词以春草喻人心，表现出告别时的心情，充满凄凄别意和深深思念。下面让我们来读读这首《凤箫吟》：“锁离愁、连绵无际，来时陌上初熏。绣帏人念远，暗垂珠泪，泣送征轮。长行长在眼，更重重、远水孤云。但望极楼高，尽日目断王孙。消魂，池塘别后，曾行处、绿妒轻裙。恁时携素手，乱花飞絮里，缓步香茵。朱颜空自改，向年年、芳意长新。遍绿野，嬉游醉眠，莫负青春。”
这首词中化句甚多，但却别有意境。其中，“来时陌上初熏”化自江淹《别赋》：“闺中风暖，陌上草薰。”而“尽日目断王孙”，则化自淮南小山《招隐士》：“王孙游兮不归，春草生兮萋萋。”身为尚书右仆射兼中书侍郎的韩缜，自然手不释卷，遍读群书，他并不是生搬硬套，而是能从经典词句中推陈出新，展现出全新的境界。“朱颜空自改，向年年、芳意长新”，就是对刘希夷《代悲白头翁》中“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”一句的熔铸。尽管韩缜对古代诗句的熔铸已毫无痕迹，令人敬佩，但这却并不是我们选择这首词予以解说的原因，真正的原因在于作者在本词的结旬中表现出了乐观而豁达的胸怀：“遍绿野，嬉游醉眼，莫负青春。”
当韶华逝去，回首往事，才能体会到人生的确短暂，在那个顿悟的瞬间我们才瞳得珍惜时间，享受生活。这并不是主张毫无节制地放纵自己，而是指青少年必须向已设定的人生目标不断前行。所谓“遍绿野，嬉游醉眼”，似乎引导人们纵情游乐，但如果与下旬连读，则能感受到在绿草茵茵的春天，让青春绽放，才不会在回忆时感到懊悔。“莫负青春”是深情的叮嘱，是充满智慧的老者对青年人的忠告，只有在年轻时代认真学习过，发奋努力过的人，才不会在回忆时徒叹青春虚掷。
那么，怎样才能“莫负青春”呢？这就要求我们心怀远大理想，锁定具体目标，尽一切努力为理想而奋斗。然而，真正的成功绝不是仅凭激情就能做到的，还必须具备顽强的意志、超群的能力和精湛的技术。因此，要想成功，就一定只做自己能控制的事，并且只做最有可能成功的事。
在孤独和寂寞中，拥有执著的精神与坚忍的意志才能成功。这样的人，看上去似乎略显固执，但他们一旦成功，则会显出个体的价值。尽情享乐是一种选择，努力奋斗也是一种选择，哪种选择更聪明、更机灵、更富有智慧呢？威廉·赫兹李特在《燕谈录·谈技艺和艺术》中非常深刻地分析过这个问题。他写道：“机灵，这是表现于琐碎小事中的天赋，伟大则是表现于重大事业中的天赋。聪明的人或机灵的人，是那种不管事情是否值得做，都能做得很好的人；而伟大的人，则是只做一种事情的人，这种事一旦完成，就具有极为重大的意义。”威廉·赫兹李特的论述告诉我们，若想“莫负青春”，就必须抓住一件意义重大的事情并为之付出全部精力。
在竞争日益激烈的今天，年轻人绝不能放纵自己，必须以高度的自觉性严格要求自己，这样才能从众多的竞争者中脱颖而出。但是，成功绝非易事，因为成功取决于多种因素，那么怎样才能做到在与竞争者的角逐中屹立不倒，日有进境呢？答案只有一个：你必须珍惜时间，发奋努力，只有如此才能在青春逝去后仍能展现出幸福的笑容。
读古人的诗词，不应仅仅欣赏文辞的华美和意境的清幽，更要从中体会那些经典词句中所蕴含的人生哲理，青少年们应该仔细品味“莫负青春”的人生寓意，并从今天开始努力学习和奋斗。
第2节留不住，少年去
当人生经历了风吹雨打，见证了惊涛骇浪，便会对生命有了深切的感悟，体验了人情冷暖、世态炎凉的人才会感叹人生匆匆，才会留恋少年时期的美好时光。但是，身为少年的人却并不知青春的可贵，有些青少年甚至过着“听雨歌楼上，红烛昏罗帐”的生活，任时光白白流逝，而根本“不识愁滋味”。
青少年时期是人生最美好的阶段，也是踏上生活之旅的开始，但这段幸福而美好的时光是会匆匆消逝的，丹麦思想家克尔凯郭尔就深刻指出过这一点，他说：“一个人的生命是以这样的幻想开始的：他未来的时间很长很久，他面前展现着整个世界，于是他又产生这样的幻觉，他有许许多多的事情要办，他也有充分的时间。”许多年轻人正是由于认为自己拥有大把的时间，而在不知不觉中让时光悄然流逝了。
还是让我们读读刘过的感慨吧！《贺新郎》：“弹铗西来路。记匆匆、经行数日，几番风雨。梦里寻秋秋不见，秋在平芜远渚。想雁信、家山何处。万里西风吹客鬓，把菱花、自笑人憔悴。留不住，少年去。男儿事业无凭据。记当年、击筑悲歌，酒酣箕踞。腰下光锥三尺剑，时解挑灯夜语。更忍对灯花弹泪？唤起杜陵风与手，写江东渭北相思句。歌此恨，慰羁旅。”
刘过词风豪放，全无脂粉气，毫无油腻之感，他的许多作品都流露出豪情壮志和怀才不遇的感慨，他一心渴望恢复中原，但却壮志难酬，他曾上书朝廷，献计献策，提供恢复中原的策略，却不得重用，最终流落江湖，以布衣终老。
这首《贺新郎》充分表现出刘过壮志难酬的悲哀和心中的寂寥，但本文无意分析全词，只想对“留不住，少年去”谈点感想。
时光易逝，岁月如梭，如果不能在有限的时间中创造出生命的价值，就会让生命虚度，而一切希望和梦想也将像夜幕降临一样进入一片漆黑之中。当我们疲惫不堪，回首往事时，或许才会感到逝者如斯夫，但时光不会倒流，美好的青春时光已烟消云散，不可追回。表面看去，这仿佛是一个感性的问题，但实际上却是深刻的社会学问题。前苏联社会学家科恩在《自我论》一书中曾谈论过这个问题，他说：“在问到生命的哪一时期在人们看来是最美好的时期时，一般人会不假思索地说是青春时代或青年时代。
其实这种评价取决于被询问者的年龄和许多其他因素。在多数情况下，人们都希望比实际年轻些。但在调查的时候，35岁以下的人说20岁是一生最好的年华，35岁以上的人认为30岁左右是最好的时光，而四分之一的65岁的人则把幸福的年龄划在40～50岁之间。对最差年龄的看法也不一致。美国学者洛温撒尔调查过的17岁、23～25岁、48～52岁和58～61岁的人当中，有五分之二的人说少年期和青春期是最痛苦的年龄期。”可见，对年龄的看法是因人而异的，既有人把青年时期看成是人生最美好的年华，也有人把这个时期看做是人生最痛苦的阶段，显然这是由于人们有不同的人生体验所致，但一般来说，青年时代是最朝气蓬勃的人生时期，为了让人生光彩夺目，就必须在出发时意志坚定，即使面对困难也毫不犹豫地迎上前去，这样才能对得起自己，对得起生命。然而，悲哀的是青少年缺乏敏锐的感觉和深刻的思想，常常会放纵自己，稍遇挫折，就会沮丧和烦闷，稍有不慎甚至会走向堕落，以致使心灵死亡，在那样的时刻，理想将会破灭，生命的力量将会枯竭。
满脑子浪漫想法的青少年应该学会观察人生，思考人生，在人生最阳光的阶段，让自己的生命焕发出华丽夺目的色彩。只有在青少年阶段牢牢把握住目标的人，才能让激情燃烧起来，使自己的生命飘荡起悠扬的旋律。
古人对时光的感慨颇多，《淮南子》一书曾写道：“圣人不贵尺之璧，而重寸之阴。”而汉乐府《长歌行》更加明确地把时光与青少年联系了起来，留下了这样的诗句：“百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。”青少年朋友们应该把这句话看成是箴言和教诲。也许陶渊明对这句诗非常熟悉，他根据自身的体验曾深情地写道：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。”
青少年在人生的出发阶段一定要抛弃虚无缥缈的幻想，确立明确的目标，紧紧抓住生命中最美好的时光，努力充实自己，丰富自己，在晴朗的天空下，让青春放射出光彩，让自己在未来的岁月中没有懊悔，没有郁闷，因为人生确实如刘过所言“留不住，少年去”！
第3节少年不识愁滋味
稼轩的词句句真情，发自肺腑，感人至深，每读他的词都能被其豪迈的情怀所感染，而这首《丑奴儿》却让人被不绝如缕的哀愁所包围。《丑奴儿》这个词牌就是人们熟悉的《采桑子》。
《丑奴儿．书博山道中壁》：“少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。”
词的上下片都有愁字，但其含义却迥然不同，上片是少年时期的闲愁，而下片则饱含深深的怀才不遇之感，从“为赋新词强说愁”发展到“却道天凉好个秋”，弥漫着沉重的今昔之感。本词通过今昔之比，表达出对不同人生阶段的深刻感受。
少年人心高气傲，在登高临远时豪情满怀，而又好作忧愁之语，由于未曾经历过人生的挫折和苦难，所以根本“不识愁滋味”。他们的浩叹不过是无病呻吟而已，与早已逝去的少年时期相比历经人生苦难的人却“欲说还休”，只能轻叹一声“天凉好个秋”了。
诗人从对少年时期无愁强说愁的批评中毅然回到了现实中来，一个“而今”，让人顿起沧桑之感，这里的转折没有任何铺垫，时间跨度之大令人震撼，或许只有饱经忧患的人才能感悟到不同的人生境界。在“识尽愁滋味”之后，人已变得疲惫不堪，渐渐进入沉默之中，只能在晚秋的冷风中自叹身世。
人生总会经历不同的阶段，凡事都有定时，这是不可避免，也无需避免的。没有经历人生波折的人，当然“不识愁滋味”了。但当他们经历了人生的凄风苦雨之后，对人生必然会有深刻的感悟，从这个意义上说，不能强迫年轻人对生命、对生活、对爱情能有多深的认识，正如《旧约全书。传道篇》所说：“凡事都有定期，天下万物都有定时，生有时，死有时。言爱有时，憎恶有时。”事实证明人生的经历越多，感情就会越丰富，思想就会越深刻。
少年人把自己青春的骄傲当作飞向理想的翅膀，他们的激情穿越辽远而广阔的原野和高山，向最远大的目标飞翔，越飞越高，越飞越远。他们幸福的青春是完全自由的，澎湃的激情支撑着他们。但是，一旦遭遇暴风骤雨，他们就会感到精神的脆弱，那些勇气便会不可挽回地失去，这时，他们激情的火焰便开始渐渐熄灭而生出浓重的悲哀。在他们的眼前，将是无法穿透的浓雾，仿佛世界充满了枷锁，他们躁动不安的灵魂已不再幸福，而是被忧伤和迷茫所包围。他们的翅膀渐渐下沉，似乎要跌人人生的苦海。
转瞬即逝的青春，让他们感受到了无情的打击，使他们陷入手足无措之中：不知自己从何而来，更不知人生之路在何方。
对青少年来说，这只是人生的微微波澜，在人生浩瀚的海洋上，更凶猛的波浪在等待着他们。青年人必须摆脱沉闷和沮丧的情绪，摆脱所谓世界末日的想法，让快乐和勇气回到内心，磨炼自己的翅膀，在风浪中更加迅猛的飞翔。他们必须用坚强的翅膀穿越辽阔的平原和峡谷，穿越人生浩瀚的海洋，最终走向欢乐，走向幸福，走向阳光。
米兰。昆德拉在《生命中不能承受之轻》中写道：“最沉重的负担压得我们崩塌了，沉没了，将我们钉在地上……也许最沉重的负担同时也是一种生活最为充实的象征。负担越沉，我们的生活也就越贴近大地，越趋近真切和实在。相反，完全没有负担，人变得比大气还轻，会高高的飞起，离别大地亦即离别真实的生活，他将变得似真非真，运动自由而毫无意义。”
对青少年来说，他们正处于人生最轻松、最无忧无虑的阶段，“不识愁滋味”，但是未来生活的负担在等待着他们，还是努力学习吧，不要感叹，不要无病呻吟，做好一切准备去迎接未来的风和雨。