守望爱情，需要“保鲜剂”
案例分析
他和她属于青梅竹马，相互熟悉得连自己的频率都相似。时间久了，便有了一种沉闷与压抑的感觉。她知道他体贴，知道他心好，可还是感觉到不满。她问他：“你怎么一点情趣都没有。”他尴尬地笑笑：“怎么才算是有情趣？”后来，她想离开他。他问为什么？她说，我讨厌这种死水一样的生活。他说，那就让老天来决定吧，如果今晚下雨，就是天意让我们在一起。到了晚上，她刚睡下，就听见雨滴打窗的声音，她一惊，真的下雨了？玻璃上正淌着水，望望夜空，却是繁星满天！她爬上楼顶，天啊！他正在楼上一勺一勺地往下浇水。她心里一动，从后面轻轻地把他抱住。
心理感悟
每段恋爱让人惊喜之处都存在于不断了解对方的过程中。爱情是需要一点情趣的，它就犹如沙漠中的一片绿洲，让我们疲劳的眼睛感到希望和美，适当给“左手”和“右手”一种新鲜的感觉吧！那么，我们将教会你如何做个激情情人，如何让你们的恋爱更加充满刺激感，永远保持新鲜。
1.一起尝试一些刺激的活动。医学专家告诉我们：人体对外界事物害怕而引起的反应和性行为一样可以给人带来快乐的感觉。我们在特定的环境下，可以从害怕感中获得快感。当你和你的爱人一起去“冒险”时，你们会感觉双方是手牵手一起克服困难的。
2.分享一个秘密。亲密度和刺激感是相互关联的。这也就是为什么一段恋爱的开始，在相互了解的过程中是那么的刺激。每次我们都相互约定告诉对方一个秘密，这样我们既觉得刺激，又可以增加我们的感情。也许这些秘密只是很小的事情，但是这样的形式能有效地提升我们的亲密度。
3.可以经常做一些打赌游戏。当你们一起独处时，可以玩一些扑克游戏，谁输了可以让其接受小小的惩罚。
4.从另一个角度去了解对方。专家告诉我们：当从另一个角度去看待对方时，你们的感情也会有所增长。平时你们可以一起去打打羽毛球，让对方看到你的另一面。
5.学会“引诱”对方。事先为对方准备好一些活动，会让你们的恋爱更加充满激情。比如，在他（她）生日的时候提早做好准备，这样可以让对方感觉到他（她）在你心目中的地位。
6.一起毫无目的地旅游。刚开始新的恋爱，一切都像是冒险。你永远不知道什么事情将会发生，或者你们的将来是什么样子。那么现在，你们可以在周末的时候，花上一两天时间，一起毫无目的地旅游。你们不需要计划什么，也不需要计划在哪里停下。这样你会感觉像是去探险，好像回到你们刚刚开始恋爱时的感觉，一种神秘刺激的感觉又回来了。
异性交往，怎样才合理
问题呈现
青少年进入青春期后，在生理、心理等方面都处于一个新的发展时期，在这个阶段，无论是男性还是女性都会较为重视自己的性别角色，对异性也从疏远、不爱搭理开始转变为对异性发生好奇和兴趣，向往与异性交往。但是由于自己心理的不成熟以及家庭、学校、社会等环境因素的影响，很多青少年在面对异性时或逃避、退缩，或局促不安，甚至连最基本的说话、吃饭也变得不知所措。如何做到自然、大方地与异性交往是困扰青少年的一个难题，你是否也有过同样的困惑呢？
应对技巧
1.正确的异性交往观。千万不要误把友情当爱情。男女之间在相互了解、相互接触的过程中，对对方产生了信任与好感，成为好朋友，这是一种友谊。很多青少年把爱情想得太简单。爱情更多的是一种责任，这是与友情很大的区别。清楚地认识到大家只是很一般的朋友，只是一般的很纯洁的友谊，对于异性交往的正常进行有着非常重要的作用。
2.选择适合你的异性朋友。在异性交往中清楚地知道你适合与哪种类型的异性交往，对与异性友谊的顺利发展非常重要。首先是要注意自己以及他人的性格。相似的性格会使你与对方之间产生较强的人际吸引力，对事物的看法上也更能达成共识，形成共同的观点，在交往的过程中也会有更多的共同语言。其次，共同的兴趣、爱好对于异性交往也有很大的促进作用。共同的兴趣、爱好往往会缩短朋友之间的距离，同时也会增加彼此的共同语言和活动，这反过来也有助于加深朋友之间的友谊。
3.相互关心，真诚相待。这一点对于男性更加重要。由于男性的性格特点，在同性朋友中，往往大大咧咧，谁也不会十分在意对方的感受，但女性的心思比较细腻，感情也较为敏感，在交往的时候一定要注意体察对方的心情。在与异性朋友相处中还要注意一个非常重要的原则，那就是必要的距离必不可少，不可太近。每一个人都是独立的个体，不要因为他（她）是你的朋友，就认为人家有义务、有责任为你承担你生活中所有的责任。朋友之间贵在知心，而不是占有，更不是霸占。西方有一句谚语，就说：“朋友的可贵，就在于自由”。朋友在于相互平等、相互敬重以及相互体谅，在于尊重对方，在于讲究诚信。
4.最受欢迎的少男少女。最受欢迎的少男是：有幽默感，不油腔滑调，勇敢，诚实，有正义感和责任心，善良，刚强，有魄力，气量大，有风度，有才华，不说脏话，不打架，有修养，不浪费，不吝啬。最受欢迎的少女是：善良，文雅，大方，幽默，多才多艺，活泼，自尊，自爱，自强，自重，不娇气，不过分打扮，能和男孩子正常交往，有主见，不要蛮不讲理，不追求高消费，不要太唠叨。
未婚同居，受伤的是谁
案例分析
成梅，一个很单纯的农村女孩，初中毕业后即外出打工，然后交了一个男朋友。这个男朋友对成梅很好，后来干脆让她住在自己家，男朋友父母见了这个没过门的媳妇，当然也是很高兴，就这样，成梅还没有领结婚证就跟男朋友同居了，其间做过几次人流手术，在最后一次时医生告诉她以后可能就没有生育能力了，但迫于种种压力，还是做了。之后男朋友就开始冷落她，男朋友家人也不那么热情了。终于有一天，男朋友向她提出了分手，原因很简单，成梅以后不能生孩子了。看到这，女性朋友们，你们有什么感想？
心理感悟
俗话说：“女人为爱而付出性，男人为性而付出爱”。这句话说得还是很有道理的。为什么社会上都在提倡女性要自尊自爱，因为一不小心就会陷入男人为你设的陷阱。“为性而付出爱”的男人有两种：一种男人为了得到生理满足会用花言巧语、虚情假意来欺骗女人“为爱而付出性”，在他们眼中，“爱”纯粹是获取“性”的一项工具或手段。因为自知并非爱恋对方，所以此“爱”来去都干脆利落，在生理需求得到满足之后，顺理成章地饱食远走。还有一种男人，会在爱与性之间纠缠不清，难以自辩。他们感觉到自己有生理需求，却不容许自己去寻找满足途径，因为在他们眼中，没有爱的性是不道德的。于是发现自己会轻易爱上别人，且一发不可收拾，短期内即达到难舍难离的地步，而在彼此交往的过程中，当然就会有亲密关系的出现。其实，他们并非真的如此热恋对方，他们不过是搬出“爱情”的理由来掩盖或合理化“性”的需求罢了。为安然求得“性”，他们不得不强迫自己改变态度以告知自己热恋对方。如果第一种男人是“欺人”，第二种男人则更为自欺。因为连他们自己也搞不清楚性与爱的分界在哪里，一味自认为多情种。殊不知所谓爱情，仅为心安理得的幌子而已，当他们一旦满足或厌倦后，便跟第一种男人一样弃对方而去，只不过那时候又需另寻找“爱”的理由来合理化自己的变心行为了。
女人是“为爱而付出性”，如何辨别上述两种男人在现实中还是很难的，因为有些男人隐藏得很深。为了自己安全起见，还是谨慎未婚同居，如果对方提出这样的要求，你更要小心谨慎对待。
美满的爱情，怎样打造
问题呈现
相爱的男女，都渴望自己的爱情美满。但是彼此相爱的双方随着了解的深入难免会出现一些矛盾。这些矛盾很大一部分是由恋爱双方的心理不成熟造成的。掌握恋爱的基本心理条件，是解决这些矛盾的前提。
心理感悟
要获得美满的爱情，应具备以下心理条件：
1.不过分痴情，不咄咄逼人，不公开表现自己的爱情占有欲，能充分尊重对方。美满的爱情，要求人们把爱情只当作生活的一部分，而非全部。在开拓与领略自己人生的同时，重视对方，不干涉对方的活动，要为双方的个人自由留有充分余地。
2.将爱情给予对方，比向对方索取爱情时，自己更感欢欣，并以对方的幸福为满足，即要有无私精神。
3.美满的爱情是双方彼此独立个性的结合。即恋爱双方不作为对方的依附而存在，而是让双方都有发展自己个性的余地。
4.寻找和珍惜双方心理上的共鸣。美满的爱情在于精神上的和谐，心灵上的沟通。
失恋了，我该怎么办
问题呈现
爱情的小舟有时也会遇到风浪，会倾斜，甚至触礁，失恋便是其中的一种。有的青年失恋后，成天愁眉苦脸，消沉颓废，这对自己的心理健康极为不利。有的人失恋后产生报复心理，暴力伤人或毁坏他人名誉，对人对己都造成极大的心理创伤。那么，失恋时该怎么办？
应对技巧
1.理智分析：首先应该客观分析恋爱中止的原因。比如，仅仅是因误会引起，那就应该积极消除误会，或者由于双方赌气而导致恋爱告吹，那就应该破除“面子”观念，主动接近对方，承认错误，把僵局挽回。如果原因很多，则先应该弄清楚什么是主要原因，然后再分析一下双方的感情基础如何，有无继续下去的可能，最后再看看这种恋爱是否值得留恋。这种理智的分析，是正确对待失恋的第一步，只有这样，失恋者才能进行正确的判断，做出正确的决定。
2.逆向思维：恋爱中止并非都是坏事，如果对方是纨绔子弟或水性杨花，留恋于他（她）又有何益？既然双方志不同、道不合，如果勉强凑合下去会幸福吗？还不如早些分手。
3.转移环境：失恋后，可以暂时与能触动恋爱痛苦回忆的景、物、人隔离，防止触景生情，激化痛苦。如离开恋爱或导致失恋的环境而去旅游，也能大大减轻痛苦心情。
4.寻求安慰：失恋后，如果离群索居，冥思苦想是没有好处的，只会徒增自己的苦恼。为此，可以向真正关心自己的至亲好友倾诉痛苦之情，从他们那里获得安慰，听听善意的劝告，以求缓解自己的情绪。
5.予以升华：失恋时不要自卑，不必自惭形秽，可以把失恋的痛苦化为动力，把精力投向学习、工作，争取在事业中做出成绩。投身于事业，是战胜一切痛苦的灵丹妙药。从工作中找到乐趣，在集体中获得友情。事实上，在工作中、劳动中大多数能找到更理想的伴侣。