5个月的宝宝身体各部分的运动能力进一步加强，对自己周围的事物也越来越感兴趣，活动范围变得更大一些。无论是在家里还是在外面，宝宝总是东瞧瞧西看看。随着感知的提高，面对这丰富多彩的世界，小宝宝更需要父母倾注更多的爱和时间。
本月身体发育特点
宝宝的身体和能力发育已经进入稳步增长阶段，对周围事物的兴趣也在增强，一段音乐、一束鲜花、父母手中的摇鼓等，这些都能引起宝宝极大的兴趣。
身高
这个月男宝宝的平均身高约为65.9厘米，女宝宝的平均身高约为65厘米，宝宝的身高平均可增长2.0厘米，宝宝的身高与平均值有一些小的差异是正常的，父母不必不安。
体重
这个月男宝宝的平均体重约为7.3千克，女宝宝的平均体重约为6.7千克。4个月以前，体重每月平均增加900～1250克，从第4个月开始，体重平均每月增加450～750克。
头围
这个月男宝宝的平均头围约为43厘米，女宝宝的平均头围为41.8厘米，宝宝头围的增长速度开始放缓，平均每个月可增长1.0厘米。头围的增长也存在个体差异。父母要定期测量宝宝头围，若发现头围异常要及时到医院检查。
囟门
5个月宝宝的前囟门可随着头围的增加而略变大，但一般不大于3厘米，不小于1厘米，也不向外突出。父母会看到宝宝的囟门一跳一跳的，不用担心，这是正常的。
能辨别颜色的差异
现在的宝宝能辨别红色、蓝色和黄色之间的差异。如果宝宝喜欢红色或蓝色，不要感到吃惊，这些颜色似乎是这个年龄段宝宝最喜欢的颜色。
在这时，宝宝的视力范围可以达到几米远，而且将继续扩展。他的眼球能上下左右移动，去注意一些小东西，如桌上的小点心等。当他看见母亲时，眼睛便会紧跟着母亲的身影移动。
集中注意力倾听
此时，爸爸妈妈会发现，当宝宝啼哭的时候，如果放一段轻柔的音乐，正在哭的宝宝会停止啼哭，扭头寻找发出音乐的地方，并集中注意力倾听。
听到柔和动听的曲子时，宝宝会发出咯咯的笑声，而且小嘴里也会“咿咿呀呀”地应和着，还会拍打着小手，显示出愉快、满意的表情。
有时，爸爸妈妈叫宝宝的名字时，宝宝会很快地转过头来，眼睛热切地望着爸爸妈妈，似乎有应答的样子。
发音增多
5个月以后，宝宝进入了连续音节阶段。妈妈可以明显地感觉到，宝宝发音增多，尤其在高兴时更明显，可发出如“ba-ba”“da-da”“mou-mou”等声音，但还没有具体的指向，属于自言自语，咿呀不停。如果宝宝不经意间发出“妈妈”的音节，妈妈就要马上亲吻宝宝，并称赞宝宝：“宝宝会叫妈妈了，妈妈可真高兴。”
尽管宝宝还没有意识到他发出的声音，就是在呼唤妈妈，但随着妈妈不断强化“妈妈”，不断地和宝宝说“妈妈要给你吃奶了”“妈妈要给你洗澡了”等，宝宝就会把“妈妈”这个音和妈妈这个人结合起来，就会有意识地喊妈妈了。
区别食物的味道
这个月是味觉发育最迅速的时期。
宝宝对食物味道的任何变化，都会表现出非常敏锐的反应并留下“记忆”。因此，宝宝能比较明确而精细地区别出食物酸、甜、苦、辣等各种不同的味道。
例如，吃惯了母乳的宝宝在刚刚喝牛奶的时候往往会加以拒绝，因为宝宝感觉到所吃的食物不是以往的味道，所以才会加以拒绝。
个体差异明显
有的宝宝能吃能喝、身高体胖、活泼好动，一天仅睡十几个小时的觉，身体也没有出现过什么不适；而有的宝宝即使妈妈很长时间不喂奶，也不主动哭着要，吃起奶来也不像其他宝宝那样香甜，身体相对来说比较瘦小，睡觉不踏实，稍微有点响动就能惊醒，还有过腹泻现象。出现上述这两种现象，是因为随着宝宝体质、营养、环境、运动量等的不同，个体发育出现了差异，而且这个差异非常明显。这也是这一时期的宝宝发育中明显的特征之一。
胎毛开始脱落
宝宝进入5个月时，妈妈会发现，宝宝后脑勺上的头发几乎已脱尽，枕头上粘满宝宝细软的胎毛，只有脑袋的前半部和左右两边，还有点胎毛。这个时期的宝宝，正是胎毛脱落时期，后脑勺部位因为经常触碰枕头，所以胎毛脱落得最明显。宝宝只有脱尽胎毛，才会有质感不同的新头发生成。宝宝胎毛脱落时期，注意不要让脱落的胎毛进入宝宝的嘴里。
科学的营养饮食
进入这个月以后，给宝宝添加辅食的品种越来越多，数量也在逐渐增加，这就需要爸爸妈妈掌握一些辅食喂养的方法，以使宝宝健康、茁壮的成长。
离乳餐制作要精细
很多妈妈在宝宝刚进入离乳餐阶段，往往不知道该喂些什么食物，其实只要宝宝容易习惯的食物就可以选择喂食，如过滤的果汁、蔬菜汤或米粥等，当然也可以选择一些婴儿食品。另外，在给宝宝添加食物时要由少到多，由一种到多种，一种食物添加后最好持续喂3～5天再更换另一种食物，宝宝患病时要停止添加新食物。刚开始给宝宝吃的离乳食物，必须要制作得较为精细，食物要呈黏糊状，不能结块，而且不适合添加任何调料。离乳餐的喂食时间最好在喝牛奶或母乳前，开始时每天1次。
注意辅食的营养
在给宝宝添加辅食的同时也要注意辅食的营养，以保证宝宝的饮食营养均衡，宝宝辅食的营养必须达到以下标准：必须含有维生素和矿物质，特别是保持身体正常功能所需的维生素、铁和钙等，这类辅助食材主要包括蔬菜、水果、菇类等；必须含有碳水化合物，这是为身体提供热量的主要来源，这类辅助食材主要包括米、面包、面类等淀粉类及芋类等；必须含有蛋白质，特别是要含有身体成长所需的必要蛋白质。这类辅助食材主要包括肉、鱼、蛋、乳制品、大豆制品等。
添加辅食的种类
为补充宝宝乳类营养成分的不足，满足其生长发育的需要，并锻炼宝宝的咀嚼功能，为日后的断奶做准备，可以添加以下辅食。
半流质淀粉食物。如米糊或蛋奶羹等，可以促进宝宝消化酶的分泌，锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。蛋黄含铁高，可以补充铁，预防宝宝发生缺铁性贫血。
水果泥。可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成泥喂给宝宝，先喂一小勺，逐渐增至一大勺。
蔬菜泥。可将土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜，经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服，逐渐由一小勺增至一大勺。
鱼肉。还可增加鱼类如平鱼、黄鱼等，此类鱼肉多、刺少，便于制作成肉末。鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合宝宝发育的营养需要。
增加辅食的原则
给5个月的宝宝喂辅食时，爸爸妈妈一定要耐心、细致，要根据宝宝的具体情况加以调剂和喂养。除了要按照由少到多、由稀到稠、由细到粗、由软到硬、由淡到浓的原则外，还要根据季节和宝宝的身体状态酌量添加。如发现宝宝大便不正常，要暂停增加，待宝宝恢复正常后再增加。另外，在炎热的夏季和宝宝身体状态不好的情况下，不要添加辅食，以免使宝宝产生身体不适。要想让宝宝能够顺利地吃辅食，有一个技巧，那就是在宝宝吃奶前、饥饿时添加，这样宝宝就会比较容易地接受了。
注意喂养时的卫生
重视泥糊状食品的添加
宝宝5个月时，单纯的母乳喂养或配方奶粉喂养已不能满足宝宝的生长需要，必须添加含有大量宝宝生长所需的营养素、又能适应其消化能力的泥糊状食物作为辅食。然而长期以来，有些父母对它的重要性认识不足，有些母乳喂养的宝宝到8～9个月时还没有建立喂泥糊状食品的习惯。不及时进食泥糊状食物，不但无法使宝宝得到全面的营养，而且由于4～6个月是宝宝促进咀嚼功能和味觉发育的关键时期，延迟添加泥糊状食物会使宝宝缺乏咀嚼的适应刺激，使咀嚼功能发育延缓或咀嚼功能低下，从而引起喂养困难，易产生语言发育迟缓、认知不良、智商偏低的现象。因此，给4个月以后的宝宝添加泥糊状食品，首选含有多种维生素和矿物质强化的营养米粉。同时还要保证泥糊状食品的质量，逐渐添加不同颜色、不同味道和不同质地的食物，如蛋黄、菜泥、果泥、鱼泥、肝泥、肉泥等来刺激宝宝的味觉，同时满足其生长发育的需要。
添加配方奶粉
目前在宝宝喂养中，父母只喜欢给宝宝吃鱼、吃虾，认为肉类不易烹调，宝宝嚼不动，不易消化，还认为肝脏是解毒器官，其含有很多毒物而很少给宝宝吃，以致宝宝的血红素铁摄入不足，同时还会影响非血红素铁的吸收，营养不够全面。因此，为了预防宝宝缺铁性贫血，在喂养宝宝时，除了要鼓励母乳喂养外，在母乳不足的情况下也应食用配方奶粉。
避免食物过于单调
许多家长不重视宝宝食物种类的多样化和烹调方法，给宝宝的食物种类过于单调，如每天给宝宝吃青菜、鱼和蛋黄；有的家长每天将菜粉、鱼粉和肝粉拌在米粉中，使宝宝不能分辨不同食物的味道和质地，久而久之，宝宝不仅得不到全面的营养，也不愿意接受新食物，甚至会引起偏食。世界上没有任何一种天然食物含有人体所需的各种营养素，所以只有通过进食多种食物才能得到全面的营养。因此，妈妈在做菜的时候可以变化多种花样，养成宝宝吃各种食物的习惯。
给宝宝吃保健食品要慎重
许多父母担心饮食中的营养成分不够完善，不能满足宝宝生长发育的需要，因此会买些营养品或补品给宝宝吃，如西洋参、银耳、桂圆、蜂乳等，认为这些食品是补药，会促进宝宝的生长发育。其实，这些营养补品的营养价值并不高，更有些补品还含有激素，有引起宝宝性早熟的可能。也有些家长总是担心宝宝缺这缺那而给宝宝恶补，如给宝宝吃了鱼肝油，同时又吃多种维生素，吃了钙粉又吃多种矿物质的增补剂，造成某种营养素摄入过多或营养素之间的比例失调，对宝宝身体发育十分不利。因此，在吃任何保健品之前要先了解宝宝身体的状况，如通过静脉血测定体内矿物质的情况，的确是某种元素缺乏才给予补充，并且在医生的指导下进行。其实，药补不如食补，只要保持平衡的膳食，就能保证基本的营养平衡。
建立规律的饮食生物钟
进食如果能做到定时定量，宝宝在一定的时间内会产生饥饿感，胃肠内会产生大量的消化液，而使吃进的食物能够顺利地消化且被吸收。
什么时候吃饭、排便、睡眠都是人类的一种生物本能，但这些活动会受到社会生活环境的制约，更多受时间的影响，即受生物钟的影响。因此，帮助宝宝建立正常规律的饮食生物钟，不但对宝宝的健康有利，同时也可以帮助宝宝将来更好地适应幼儿园、学校的集体生活。
白天固定饮食时间
如果白天宝宝吃过奶就睡着了，4个小时以后还没有醒，妈妈就应该把他叫醒，这就是在帮助宝宝养成固定的白天饮食习惯。即使宝宝吃奶之后在睡觉期间哼唧两声，妈妈也应该忍耐几分钟。假如宝宝真的醒了而且哭闹，可以给他一个橡胶奶嘴哄哄他，以便他能有机会再次入睡，这就是在帮助宝宝适应更长的吃奶间隔。
注重吃奶间隔
如果宝宝最初的时候吃奶无精打采，迷迷糊糊或者躁动不安少睡觉，家长就应该坚持适当地引导宝宝，使他的吃奶间隔不断向规律发展，如让吃母乳的宝宝2～3个小时吃1次，让吃配方奶的宝宝3～4个小时吃1次，父母减少了忙乱，宝宝也能尽早一些养成固定的吃奶习惯。
让宝宝喝牛奶的小窍门
精心的日常呵护
这个月宝宝长的越来越大了，日常生活中的护理问题也出现了一些新的情况，这就需要爸爸妈妈们高度注意。
消除身边的安全隐患
父母千万不要把药品、洗涤用品、尖锐物品等放在宝宝能抓到、摸到的地方，以防宝宝误食而造成中毒或误伤；盛好的米饭、热粥、米糊、菜汤等也不要放在宝宝能摸到的地方，以免烫伤宝宝。这个月宝宝的腿脚力量逐渐增大，如果不慎碰到金属器具等，就会造成不必要的伤害，还有可能终生留下瘢痕，所以，宝宝的周围都不要放置铁制的玩具、电熨斗或暖水瓶等物品，以免发生意外。
加强对宝宝的看护
由于宝宝已经学会了翻身，动作一天比一天成熟和灵活，到了五六个月时宝宝的翻身动作已经非常熟练，从床中间翻到床边的速度之快常常是很惊人的，在没有人看护的情况下或稍加疏忽，宝宝就会很容易从床上掉下来，以致摔伤，所以，一定要加强看护，以免宝宝发生意外。
逗宝宝要掌握分寸
这时候宝宝白白胖胖的，非常招人喜爱，有的大人喜欢和宝宝玩，逗得宝宝大笑，有的宝宝甚至被逗得笑个不停。有资料表明，过分逗宝宝笑会造成宝宝暂时缺氧窒息，引起大脑缺血，也会造成宝宝口吃或痴笑，严重的还可造成下颌关节脱臼。另外，过分逗弄宝宝，时间久了，宝宝就不自己玩啦。所以，逗宝宝要适可而止。
选择纯棉质地的内衣
质地直接决定了内衣的触感，所以衣服的质地是选择衣服时首先要考虑的因素。纯棉内衣以其良好的吸汗透气性、舒适的手感而成为宝宝内衣的唯一选择。一般来说，针织螺纹布是夏天的首选；针织棉毛布保暖性、透气性较好，适合做秋冬内衣；棉纱布易缩水，主要用于夏季；毛巾布则主要用于秋冬季。